上海到拉萨火车旅游线路

上海是长江入海口城市，从上海出发去拉萨的始发青藏火车是中国东部唯一始发进藏直达火车，乘坐火车从长江入海口到长江发源地，是非常独特的体验。

上海拉萨火车运行时间长约44.5小时，游客需要在火车上度过两天两夜，一路美景会让旅程更加精彩。我们为您提供火车票代购服务，可点击下方表格预定火车票。

车次	运行方向	出发时间	到站时间	运行时长	软卧价格	硬卧价格
Z164	上海-拉萨	18:33	15:05	44小时32分	1262.5元	793.5元
Z166	拉萨-上海	11:50	12:03	48小时13分	1262.5元	793.5元

上海拉萨火车票如何购买

上海至拉萨青藏火车票价多少？

上海至拉萨青藏火车最高席别软卧价格为人民币1262.5元，硬卧价格为人民币793.5元，硬座价格为人民币402.5元。以上价格为中国铁路购票官网12306网站显示价格，仅供参考。我们旅行社在为您代购成都拉萨火车票时会收取一定的手续费。您也可以选择自己在购票网站自行购买进藏火车票。

购买青藏火车票需要什么证件？

无论是自己购买青藏火车票，还是找人代购，或者找旅行社购买青藏火车票，购票时仅需要出示身份证件即可。中国港澳游客需提供回乡证，中国台湾游客需提供台胞证，外籍游客需出示护照。购票无需入藏函，但取票和乘坐青藏火车却必须要有入藏函才可以。入藏函是中国台湾游客与外宾入藏旅游的必须证件，乘坐火车和飞机均需要此证件。入藏函只能由旅行社申请办理，无法个人申请，因此选择旅行社代办入藏函，代买火车票，确定旅游团去西藏跟团旅行是最佳选择。

青藏火车软卧与硬卧有何区别？

青藏火车共有硬座、硬卧、软卧三种坐席。硬座为基础坐席，乘客只能坐不能卧，空间如同巴士一般，长途乘车不建议选择此坐席。硬卧为6人间包厢，包厢无门，分为上铺、中铺、下铺。其中下铺空间最大最舒适，可坐可卧可半躺。中铺空间稍小，也较为舒适。上铺空间最狭小，仅适合睡觉。软卧是青藏火车最为舒适的乘车空间，软卧为四人间包厢，包厢有门，私密性好。分为上下铺，空间都较大，可坐可卧，适合与朋友和家人共同出游选择。

行程信息

*上车城市：
*火车坐席：
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乘客人数：

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上海出发火车进藏旅游线路

除了单独购买火车票以外，您也可以选择上海拉萨火车旅游线路。Tibetway提供多条上海集合火车进藏旅游线路，让您的青藏火车旅程选择更多。

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青藏火车相关信息

青藏高原火车起点为西宁市，终点为拉萨市，铁路驰骋在平均海拔达到3500公尺的青藏高原上，铁路的建设本身就是一道风景，沿途的风光更是令人沉醉。这里会介绍青藏火车的供氧系统，火车上吃什么，怎么休息睡觉等。

青藏火车供氧设施，带你了解坐火车去西藏供氧及高反问题
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上海火车站进藏乘车指南

上海市有多个火车站，其中【上海站】是历史最悠久的火车站。上海站是Z164次火车出发的站点，从上海出发乘坐火车入藏的游客不要去错火车站，以免耽误乘车。

火车站历史：老上海站始建于清朝光绪三十四年，1908年，距今已有一百多年的历史。如今的上海站始建于1984年，是重新选址修建，距今也已有三十多年历史。

火车站发车时间：北京时间晚上20点08分。

机场至火车站距离与交通：上海站距离上海浦东国际机场约50公里，有地铁换乘可达；距离上海虹桥国际机场约20公里，可地铁直达。

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上海拉萨火车时刻表以及沿途风景

上海至拉萨火车在第一天晚上的上海至郑州段为夜晚时间，第二天的郑州至西宁段为白天时间，第二天晚上的西宁至安多为夜晚时间，第三天白天的安多至拉萨段为白天。47多个小时的行车时间里，可观赏美景众多，著名的有以下一些景点。更多沿途美景请点击查看详情。

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玉珠峰

玉珠峰是昆仑山脉东段的最高峰，海拔6178米，周围分布着众多冰川以及海拔5000米以上山峰。玉珠峰是青藏火车经过格尔木以后进入高海拔地区的象征，经过了玉珠峰就说明火车已经运行在青藏高原之上。玉珠峰也是进入高原后游客可见的比较明显的雪山冰川地带。
藏羚羊

藏羚羊是一种高原独有的野生动物，生活在海拔4000米的高寒地带。它们身形矫健，擅长奔跑，如一道道闪电，划过美丽的草原。5-8月是藏羚羊的繁殖迁徙季节，在这个时节观赏到藏羚羊的几率更大。建议游客携带长焦镜头拍摄藏羚羊，他们一般都会远离人类活动区。
沱沱河

青海湖是中国面积第一大高原咸水湖湖面海拔3300米，面积比西藏的纳木错更大。青藏火车沿着青海湖东北面到北面行驶，从车窗可以清楚的看到湛蓝的湖面映照在阳光下，偶尔还能看见湖边金黄色的油菜花衬托着湖水，尤其美丽动人。青海湖是火车进入高原后看到的第一幅美景画面。
措那湖

措那湖经常被初次进藏的游客错认为【纳木错】。措那湖是独具魅力的，在蓝天白云和一望无垠的草原的映衬下，夏季清澈碧绿的措那湖显得分外美丽。这是火车上可观赏的第一个高原湖泊，火车沿着措那湖要行驶20分钟左右，游客有足够多的时间用眼睛和镜头记录这片湖泊的美好。