北京到拉萨火车信息 | 北京拉萨火车旅游

始发车站：

北京西站（北京市丰台区莲花池东路118号）

北京西站南北两个广场，北广场为普通列车检票进站口，南广场为高铁检票进站口，拉萨进藏火车为普通列车，可从北广场进藏。在到达北京西站后，可根据指示牌到达进站口，进入北广场二层候车室，找到北京西-拉萨的Z21次列车候车位置等候乘车即可。

北京-拉萨Z21次火车时刻表

北京是青藏火车的始发城市之一。从北京出发的青藏火车Z21次列车运行时间39小时44分钟，需在火车上度过两天两夜。

车站	到达时间	出发时间	海拔高度	火车票价及设施
北京西站	/	19:52	44米	票价：软卧：1144元硬卧：720元硬座：360元设施：弥散式供氧；空调；增压系统；卫生间；洗漱台；餐车；医务人员等。
石家庄北	22:29	22:36	83米
太原	00:18	00:26	800米
中卫	06:56	07:16	1225米
兰州	12:19	12:31	1658米
西宁	15:03	15:28	2275米
德令哈	19:17	19:21	3050米
格尔木	21:33	21:58	2850米
那曲	07:44	07:50	4514米
拉萨	11:36	/	3650米

北京-拉萨火车票怎么买？预订北京-拉萨火车票

1、青藏火车软卧与硬卧有何区别？

青藏火车共有硬座、硬卧和软卧三种座席供您选择。

硬座：最基础的座席，只能坐不能卧，空间狭小。长途旅行不建议选择硬座。

硬卧：硬卧车厢为6人间，无包厢门。每个包厢分为上铺、中铺和下铺。下铺空间最大、最舒适，可坐、可卧、可半躺。中铺空间稍小，但也较为舒适。上铺空间最小，仅适合睡觉。

软卧：软卧舒适度最高的，适合长途旅行。软卧为四人间包厢，带有包厢门，私密性好。包厢内有上下铺，空间较大，可坐可卧，非常适合与朋友和家人一起出行。
2、购买北京到拉萨的火车票需要哪些证件？

购买进藏火车车票，不同游客所需证件不同。

港澳游客需提供回乡证，中国台湾游客需提供台胞证，外籍游客需出示护照。对于台胞和外籍游客 来说，购买北京到拉萨的火车票时无需入藏函，但取票和乘坐青藏火车必须要有入藏函才可以。

入藏函是中国台湾游客与外宾入藏旅游的必须证件，乘坐火车和飞机均需此证。入藏函只能通过旅行社办理，无法个人申请。

作为西藏本地旅行社，我们专注为游客提供火车进藏服务30多年，每年成功为超8000多位游客购买进藏火车票。不仅如此，我们还可以为您提供北京-拉萨火车旅游线路套餐，除了购买火车票，还可为您安排火车进藏行程、办理入藏函等证件、预定住宿，提供导游等西藏旅游一揽子服务，让您能轻松享受北京到拉萨的火车之旅。

行程信息

*火车坐席：
*出行日期：
乘客人数：
更多需求：

联系人信息

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北京出发火车进藏定制游线路

如果您计划从北京去西藏旅游，我们还提供北京到拉萨火车定制游线路。定制游不仅为您安排了舒适的火车旅行体验，还包括了丰富多样的西藏旅游项目，带您深入了解西藏。从参观布达拉宫、游览大昭寺，到领略神山圣湖的纯净之美，我们的行程将满足您对西藏的所有期待。同时，专业的团队将全程为您提供贴心服务，让您的火车进藏之旅轻松愉快，无忧无虑。

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北京-拉萨Z21次火车沿途精华景点

北京到拉萨的Z21次火车在白天运行的路段包括中卫-德令哈段和那曲-拉萨段。因此，您可以在白天时间欣赏到以下这些精华景点。

中卫黄河

北京至拉萨的火车在到达中卫以后便开始为黄河与黄土高原的地貌景观。从火车上能够看到沙漠、黄河、绿洲、黄土高原等景观融为一体，十分壮观。
青海湖

青海湖是中国最大的高原咸水湖，湖面海拔3300米，面积比西藏的纳木错更大。青藏火车沿着青海湖的东北面到北面行驶，从车窗可以清楚地看到湛蓝的湖面在阳光下闪耀，偶尔还能看见湖边金黄色的油菜花映衬着湖水，景色尤为美丽动人。青海湖是火车进入高原后看到的第一幅美景画面。
那曲草原

在夏秋之际的黄金季节，西藏的风和日丽、草长莺飞，气候温和，处处显露出勃勃生机。在蓝天白云的映衬下，各色小花肆意绽放，虽杂乱却自成风格，让人时时刻刻感受到自然的魅力。从火车上看草原，成群的牦牛点缀着广阔的草原，与几乎并行的青藏公路相映成趣，使这片高原更显生机勃勃。
措那湖

措那湖是怒江的源头湖，海拔4800米，面积约300平方公里。措那湖是青藏铁路上的一颗明珠，和纳木措一样，这是一个信徒经常会来朝拜的湖泊。北京到拉萨的Z21次火车经过错那湖区域时间大约为北京时间早上7:00左右，这时候已经天亮，很适合观景。

北京西藏火车旅游常见问题及攻略指南

为您提供北京火车进藏旅游相关问题及信息，帮助您更好地计划您的旅行！

1、从北京到拉萨除了普通的青藏火车，还可以坐高铁吗？

目前，北京到拉萨还没有直达的高铁。如果您想体验中国高铁的话，可以从北京乘坐高铁前往西安、西宁等城市，然后再从这些城市坐青藏火车去拉萨。这样不仅可以体验中国高铁的快速便利，还能体验著名观景列车青藏火车欣赏沿途的风景，为您的北京西藏之旅增添色彩。
2、从北京坐火车去拉萨，需要哪些证件？

外籍游客从北京坐火车去西藏旅游除了需要提前申请中国签证外，还需要办理入藏函。入藏函不能个人申请，需通过西藏本地旅行社代为申请。

除了入藏函，如果您的西藏旅游行程还涉及珠峰大本营、冈仁波齐等地，还需额外办理外国人旅行证等相关旅游证件。

作为一家西藏本地旅行社，我们不仅能够为您免费办理入藏函等相关旅游证件，还可提供全方位的新加坡西藏旅游服务，包括住宿、交通、导游等，确保您的西藏之行安心无忧。
3、从北京出发坐火车去西藏没买到火车票怎么办？

如果您在西藏旅游旺季（7月、8月、10月）从北京出发去西藏旅游，无法买到北京到拉萨的火车票，建议您可以先从北京飞西宁，然后乘坐西宁至拉萨的火车去拉萨。虽然费用稍高一些，但可以节省大量时间，不会打乱您计划好的行程。最重要的是，您仍然可以观赏到青藏火车的精华景色。
4、如何预订北京到拉萨的火车票？

预订北京至拉萨火车票最可靠的方法是通过我们旅行社预订火车票。我们每年为超过8000多位国内外游客成功预定青藏火车票。选择我们为您购买北京到到拉萨的火车票可以让您更省心。

当然，如果您有中国常用的付款方式（如微信、支付宝或银行账户），您也可以尝试自己在线预订火车票。然而，通常情况下，您可能仍然无法获得火车票，因为大部分西藏火车票都是通过大型旅行社预订的。
5、计划乘坐北京到拉萨的火车，如何去北京西站？

北京西站是北京主要的火车站之一，交通便利，您可以通过多种方式到达这里：

地铁：北京地铁是前往北京西站的一种快捷且经济的方式。您可以乘坐地铁7号线或9号线直接到达北京西站。7号线和9号线都设有“北京西站”站，从地铁出口即可直接到达火车站内。

出租车：如果携带行李较多或者希望更加舒适地到达北京西站，乘坐出租车是一个不错的选择。北京的出租车服务方便快捷，您可以在任何地方叫车。车程和费用视具体距离和交通情况而定，但一般在市中心到北京西站的费用约为50-100元人民币。

公交车：多条公交线路可以到达北京西站，主要公交线路包括：67路、99路、205路夜班车、209路夜班车、329路、349路、609路、616路、673路、694路、741路、890路等。您可以查询具体的公交线路和时间，以便选择最适合的公交车。

机场快轨和机场大巴

如果您从北京首都国际机场或北京大兴国际机场到达北京，以下两种方式可以直接到达

北京西站：
首都机场：乘坐机场大巴北京站线（首都机场3号航站楼-首都机场2号航站楼-北京西站）。
或者，您可以乘坐机场快轨至东直门站，然后换乘地铁2号线至复兴门站，再换乘地铁1号线至军事博物馆站，最后换乘地铁9号线至北京西站。

大兴机场：
乘坐大兴机场大巴北京西站线（大兴机场-北京西站）。
或者，乘坐大兴机场线至草桥站，然后换乘地铁10号线至六里桥站，再换乘地铁9号线至北京西站。
6、从北京坐火车去西藏旅游会高反吗？

从北京乘坐火车去西藏，许多游客担心是会出现高原反应。实际上，这些担忧是有一定道理的，但也可以通过提前了解相关措施来减少顾虑。

从北京到拉萨的火车途经多个地理区域，海拔会发生显著变化。前半段铁路行驶在低海拔的平原区域，因此不会出现高原反应。然而，从青藏铁路的起点西宁（海拔约2200米）开始，列车将进入高原地带，经过昆仑山，逐步上升至最高点唐古拉山口（海拔5072米）。

经管如此，您也无需过于担心高原反应。这是因为火车经过了格尔木后，为了减轻高原反应的影响，火车会开始供氧。开启弥散式供氧系统后，整个车厢都会充满氧气，车壁上也安装了氧气出口，如果出现不适，乘客可以随时使用这些氧气设施来缓解不适。
7、从北京坐火车去西藏旅游什么时候最好？

每年的4-10月去西藏旅游的黄金季节。此时天气稳定，气温宜人，风景如画，是游览布达拉宫、大昭寺等景点的最佳时机。此外，纳木错、羊卓雍错等湖泊也展现出迷人的湖光山色。

另外，11月至次年3月的冬季也是西藏旅游的好时间。虽然寒冷，但冬季的西藏依然吸引着大量游客。相比春夏季节，冬季的旅游价格更为实惠，各项费用包括机票、住宿和景点门票都相对较低，游客可以享受到更经济实惠的旅行体验。
8、从北京坐火车去西藏之前，计划在北京玩几天合适？

北京是一个充满历史和文化底蕴的城市。要全面体验北京，可能需要相当长的时间。然而，对于一般游客来说，3天左右的时间就可以体验北京的精华景点。

这段时间可以让您领略一些标志性景点，比如故宫、天安门广场、长城、颐和园等。当然，如果您有更多的时间，可以深入探索北京，探访更多景点和体验更多特色活动。