在海拔高、气候特殊的拉萨，找到一个舒服又安心的住处，是整个旅程中非常重要的一部分。近年来，拉萨的很多酒店都陆续升级了设施，增加了供氧系统、空调和地暖，帮助大家更好地适应高原环境。不过，由于地理条件等客观因素的限制，相比内地城市或国际大都市，拉萨的酒店在一些服务细节上可能还需要提升，这也需要大家多一点理解和包容。

我们作为在西藏本地扎根了30多年的旅行社，一直坚持用最严格的标准来帮游客挑酒店，就是希望大家来了以后能住得安心、舒服，像在自己家一样。服务好不好、位置方不方便、有没有供氧、早餐丰不丰富……这些我们都会提前帮您考虑好。让您从到达拉萨的第一晚起，就能安心睡个好觉，元气满满的地开启每一天的旅程。

接下来，我们将结合多年反复考察的经验，十几万客户的真实反馈，以及和酒店服务人员不断沟通改进，我们挑出了各个星级里最好的、最推荐的酒店，供大家参考。希望能帮您找到最合适、最舒服、最让你放心的落脚点，让您的拉萨之旅住得舒心，玩得尽兴。

拉萨超5星住宿：松赞林卡酒店——享受高原奢华体验首选

松赞林卡是目前拉萨最奢华，最顶级的酒店，如果您的旅行预算没限制，果断入住松赞林卡 酒店。

这家酒店隶属于松赞酒店集团，是他们高端藏式奢华系列的旗舰作品。酒店的设计灵感来源于藏地的经典地标，比如外墙用了和布达拉宫一样的羊八井石灰浆涂层，窗户样式参考了大昭寺传统的黑色窗棂，楼梯设计借鉴了罗布林卡的金色颇章悬梯，还有片石鱼背墙致敬敏珠林寺的古法工艺。整个酒店就像一个藏文化博物馆，内部装饰也非常有格调，满是精美的唐卡、挂毯和近百件传统纺织艺术品，走进去就像穿越回了百年前的贵族府邸。

酒店位于拉萨河南岸的次角林旅游文化创意园区，环境安静，远离市中心的喧嚣，但交通还是很方便。酒店距离布达拉宫和大昭寺约8公里左右，开车大约20分钟。这样，你既能享受安静私密的居住体验，又方便去市区玩。

酒店一共只有50间套房，分布在9栋藏式独立建筑里，每间都在80到90平米，一室一厅的布局，既宽敞又私密。房间采用现代藏式风格设计，配备弥散式供氧，对初次来来拉萨的的游客特别友好。酒店不仅设施配备好，推开窗就能看到雪山，晚上还能遥望布达拉宫的灯火，是真正的高原奢华享受。

价格方面，淡季大概在1500到3000元一晚，旺季7月至9月则涨到3500到5000元左右。价格虽然不低，但对讲究品质、注重舒适和文化体验的朋友来说，绝对物有所值。

需要注意的是，由于酒店地处较为僻静的区域，周边配套设施不多，所以建议提前安排好用餐和出行。好在酒店自带藏餐厅、西餐厅和休息区，服务也很细致，基本能满足大部分需求。

如果你来拉萨旅游，想找个远离喧嚣又有美学、文化和舒适体验的地方，松赞拉萨林卡真的是“拉萨酒店天花板”级别的存在。虽然价格偏高，但每一分钱都花得值得。

松赞林卡酒店是目前拉萨最奢华的酒店，整体外观借鉴了布达拉宫和大昭寺。

拉萨松赞林卡酒店内部装饰着精美的唐卡、挂毯等。

松赞林卡酒店客房采用现代藏式风格设计。

【品质纯玩-走进圣城】圣域拉萨布达拉宫4日游

拉萨

价格3660RMB起/人

拉萨高口碑5星级酒店推荐：拉萨香格里拉大酒店、拉萨瑞吉度假酒店

拉萨高口碑的五星级酒店里，香格里拉大酒店和瑞吉度假酒店是很多游客的首选。如果你想住得舒适、服务国际化，又希望地理位置方便，这两家绝对值得考虑。

拉萨香格里拉大酒店

拉萨香格里拉大酒店2014年开业，2022年有些许的翻新。虽然开业时间比较长，但稳定的服务以及优越的地理位置一直都深受游客喜爱。

它位于城关区罗布林卡路19号，位置很好，离布达拉宫大约2公里，打车8分钟左右就能到；走路10分钟就能到藏式园林罗布林卡，距离西藏博物馆也只有600米，走路很方便。

香格里拉酒店视野很好，有些房间还能远眺布达拉宫。虽然已经快10年了，但保养得很好，房间宽敞，设施齐全。这里有香格里拉著名的CHI水疗中心、室内恒温泳池、健身房，还有全天候供氧系统。每个客房都配备制氧机24小时供氧，特别适合第一次来拉萨、担心高原反应的朋友。

价格方面，淡季（10月至次年4月）一晚大概800到1600元，旺季（7月至9月）价格会涨到2000到3000元。性价比不错，但因为很受欢迎，特别是旅游旺季期间，热门房型常常很快被订完，建议提前预订。

拉萨香格里拉酒店的布达拉宫景观客房。

拉萨瑞吉度假酒店

拉萨瑞吉度假酒店于2010年开业，位于城关区江苏路22号，位置同样便利。酒店距离布达拉宫直线大约3公里，开车大约20分钟就能到；步行15分钟左右可以到大昭寺和八廓街。开车20到30分钟还能去到拉萨著名的色拉寺和哲蚌寺。

作为瑞吉品牌旗下的酒店，这里的服务也无可挑剔，配有专属管家和高品质餐厅，特别适合喜欢精致体验和个性化服务的游客。虽然酒店有点年头了，部分设施稍显老旧，但整体维护得很好，依然是拉萨很不错的高品质住宿选择。价格方面，淡季每晚大概1200到2000元，旺季则在2500到3500元左右。

拉萨瑞吉度假酒店客房装饰融合了藏式美学与现代美学。

拉萨圣地天堂洲际大饭店

相比之下，圣地天堂洲际大饭店是拉萨标最“年轻”的五星级酒店之一。酒店于2017年开业，规模很大，建筑融合了藏式元素和现代设计，大堂高挑宽敞，装饰用了天然岩石和藏式雕刻，非常有气派。客房有几百间，全都配备智能家居和落地窗，可以看到山谷或远处的南山雪峰。

不过洲际位于拉萨东北部，相对较远，距离市中心大约15分钟车程，离布达拉宫有7公里，出行基本都得打车。所以这家酒店更适合想远离市区喧嚣、重视舒适和现代设施的游客。价格方面，淡季大约1000到1800元一晚，旺季则在2200到3200元左右。

拉萨圣地天堂洲际大饭店高挑宽敞的大堂。

总的来说，如果你看重地理位置和价格的平衡，香格里拉大酒店是最佳选择；如果更喜欢精致服务和安静的环境，瑞吉度假酒店很适合；而如果对设施的新旧比较讲究，且交通不是问题，洲际大饭店也是不错的选择。

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拉萨

价格3660RMB起/人

拉萨优质4星级酒店精选：首选春秋富氧、西藏饭店与拉萨唐卡酒店

在拉萨，除了那些知名的五星级酒店，很多四星级酒店也能提供很不错的住宿体验，既舒服又实惠。对于想保证住得好，又想更深入感受拉萨这座城市和藏地文化的朋友来说，春秋富氧酒店、西藏饭店贵宾楼和拉萨唐卡酒店这三家四星级酒店是非常不错的选择，性价比也很高。

拉萨唐卡酒店

唐卡酒店是拉萨最具代表性的藏式风格四星级酒店之一。整座酒店采用了典型的藏式建筑和装饰，处处能看到精美的唐卡画、雕花柱子和彩绘墙面，充满浓浓的藏文化氛围。对于想要深入体验藏文化、感受当地特色的游客来说，这里是个非常不错的选择。

酒店位置很好，坐落在拉萨老城区的核心地带。走路到大昭寺和八廓街只需要大约5分钟，去布达拉宫和宗角禄康等热门景点也很方便，不管是坐车还是步行都很快。想在老城区多走走、多感受拉萨传统生活的朋友，选唐卡酒店性价比特别高。

虽然酒店设施比起一些新开的同等级酒店来说稍显传统，但客房干净舒适，整体维护得也不错。价格方面，淡季（11月至次年4月）每晚大概400到600元，旺季（5月至10月）会涨到600到900元左右，性价比也很不错。

拉萨唐卡酒店客房和卫生间

拉萨春秋富氧酒店

春秋富氧酒店是拉萨一家中高端的四星级酒店，融合了现代舒适和高原适应性的特点。顾名思义，酒店的最大亮点之一是其“富氧”环境，房间配备有供氧系统，特别适合初到高原、担心高原反应的游客入住。

酒店整体以简约的日式风格为主，环境安静又干净，给人一种温馨的感觉。虽然大堂不大，公共区域也没有大酒店那么宽敞，但整体氛围很舒服。酒店设施齐全，有地暖和独立淋浴间，让住客体验更好。服务团队也很专业，态度热情。

地理位置也很方便，酒店位于城关区宇拓路12号，走路到大昭寺大约10到15分钟，离布达拉宫约2公里，开车10分钟左右就能到，出行很便利。不过价格方面，春秋富氧的房价比附近的唐卡酒店稍微贵一些，淡季一般在480到650元一晚，旺季则在800到1200元一晚。

拉萨春秋富氧酒店简约的日式风格房间内配备有供氧系统。

西藏饭店贵宾楼

虽然西藏饭店贵宾楼是拉萨老牌四星级酒店，但最近几年经过重新装修，变得焕然一新，设施更现代更舒适，住起来的感觉几乎和五星级酒店差不多。酒店就在市中心，位置很好，走路到布达拉宫大约15分钟。贵宾楼在主楼区里，有独立的前台和电梯，环境安静又私密，特别适合讲究住宿品质和舒适度的朋友。

西藏饭店贵宾楼是拉萨老牌四星级酒店，装修一新的酒店客房安静又私密。

总体来说，如果你计划主要靠步行去大昭寺和八廓街，想更深入地体验藏地文化，拉萨唐卡酒店是个很棒的选择；如果你更看重酒店设施的新颖和舒适，尤其需要供氧系统，春秋富氧酒店会更适合你；而想住在经典品牌酒店里，享受贵宾楼的现代设施，同时地理位置又方便，西藏饭店贵宾楼绝对是个靠谱的选择。

【品质纯玩-走进圣城】圣域拉萨布达拉宫4日游

拉萨

价格3660RMB起/人

拉萨高性价比3星住宿推荐：新鼎大酒店最推荐

在拉萨众多三星级酒店中，如果你想找一家性价比高、位置好又有浓郁藏式风格的住宿，新鼎大酒店绝对是个不错的选择。

这家酒店的建筑和内部装饰都采用了典型的藏式设计风格。不管是外观、房间布置，还是公共区域的细节，都充满了藏文化的特色。

酒店的地理位置也很方便，走路或5分钟左右车程就能到布达拉宫、大昭寺、八廓街这些拉萨的核心景点。不管是白天去玩，还是晚上在老城区逛逛，都非常方便，节省了很多交通时间和费用。周边生活设施也很齐全，有超市、医院、银行，生活很方便。

虽然是三星级酒店，但新鼎的设施和服务都比一般三星级酒店要好很多。房间宽敞整洁，环境安静舒适，服务人员也很热情，让你住得安心又舒服。价格方面也很有吸引力，淡季大概280到400元一晚，旺季一般在480到680元一晚。

如果你来拉萨旅游，想在预算可控的情况下，体验地道藏式风情又方便出行，新鼎大酒店是个非常不错的选择。

拉萨新鼎大酒店藏式风格的酒店大堂

拉萨经济型酒店精选：全季、汉庭等连锁品牌，经济实惠又舒适

在拉萨，经济型酒店不仅数量众多，而且品质稳定。这些酒店管理规范，地理位置方便，价格实惠，给游客提供了舒适又划算的住宿选择。全季酒店和汉庭酒店是这里最受欢迎的两个连锁品牌。

在拉萨，全季酒店一般都选在交通方便的地方，靠近市中心或者主要道路，去布达拉宫、大昭寺这些热门景点很方便。房间设计实用，床也挺舒服，基本设施都有，比如空调、24小时热水和无线网络。这样的配置很适合既想住得好，又想省钱的游客。价格方面，淡季大概每晚220到400元，旺季涨到350到600元左右，性价比很不错。

汉庭酒店在拉萨也有很多分店，位置多集中在商业区和交通枢纽附近，方便逛街和出行。价格相对亲民，淡季大概200到300元一晚，旺季350到500元左右。虽然房间不大，设施也比较简单，但卫生干净，服务挺周到，整体住起来也挺舒服。

拉萨全季酒店客房干净整洁，性价比也很高。

【经典纯玩-多角度看珠峰】西藏世界屋脊珠峰大本营8日游

拉萨-江孜-日喀则-珠峰大本营-定结-日喀则-尼木-拉萨

价格6830RMB起/人

Tibet Vista为游客甄选拉萨高品质住宿，让您在拉萨也能如在家般舒适。

作为一家扎根西藏的西藏本地旅行社，我们在为游客挑选酒店时坚持严格标准，就是想让大家在高原也能像在家一样舒服、安心。

我们挑的酒店，服务人员态度都特别好，专业又细心，保证你住得开心舒服。酒店位置也都很好，离布达拉宫、大昭寺这些景点近，出行方便，不用走太多路，省得在高原上费劲。

在餐饮方面，我们更喜欢早餐丰富、质量稳定的酒店，而且这些酒店会根据客人的口味和建议不断改进菜单，让大家每天都有好胃口。

在高原地区，高原缺氧是个问题，所以我们优先选那些有供氧设备或者恒氧系统的酒店，帮大家更好适应高海拔，玩得更舒服。

同时，我们还特别看重酒店环境安静、干净，严格禁止吸烟，保证空气清新，住起来更舒适。此外，酒店的停车及周边配套设施也是我们的重点考虑，确保大家上下车方便，搬行李不累，上下车也不用走太远。

正是基于这些细致而全面的考量，我们为来拉萨旅游的朋友们挑选了最合适的住宿，让大家从抵达的第一晚起就能安心休息、舒适入住。

如果你对拉萨住宿还有什么疑问，欢迎随时联系我们，我们将给你最贴心的建议和服务。