【品质纯玩-不走回头路】加德满都珠峰大本营拉萨8日游

拉苏瓦堡

今天，您将从您入住的加德满都出发，一路向北。

沿着蜿蜒曲折的盘山路，眼前的风景变幻万千。高山峡谷、茂密的森林和澎湃的河流在车窗外展现，仿佛置身大自然的壮丽画卷中。车辆上下山坡，光线在山间穿梭，如同一幅彩色胶片在车窗中不断播放，如梦如幻，勾勒出大自然的美妙蒙太奇。

驶过130公里的路程，约七个小时的车程后，您将抵达尼泊尔边境的小镇——拉苏瓦堡。到达后，您可以在酒店好好休息，调整身心，为即将开始的精彩旅程做好准备。

注意：
从加德满都出发前往中尼边境之前，您需要提前3个工作日前往我们在加德满都的办公室，提交您的护照并支付签证费用和服务费。我们在加德满都的工作人员会协助您办理中国团体签证。

• 尼泊尔文化

• 加德满都

住吉隆

今天，您将迎来一场跨国之旅，从尼泊尔拉苏瓦堡进入中国西藏吉隆边境

早上，在我们尼泊尔工作人员的护送下，您将来到中国边境小镇吉隆。在这里，您将与等待您的西藏导游相见。

之后，导游将陪伴您在海拔2800米的吉隆沟游玩。吉隆沟被英国探险家霍华•巴瑞先生在《珠峰考察》描述为“世界上最美丽的山谷”。在这片宛如仙境的地方，您将有机会参观西藏夏尔巴人居住的村庄，漫步于茂密的森林中，同时欣赏到森林上方若隐若现的雪峰。

• 吉隆口岸

• 美丽的吉隆

住定日

今天，您将启程离开吉隆口岸，踏上一段令人期待的旅程。一路穿越森林和雪山密布的区域，最终抵达海拔5200米的珠峰大本营。

在前往珠峰大本营漫长的380公里路途中，您将会被沿途的森林、瀑布和深不见底的峡谷所吸引。随后，您将翻越海拔5236米的孔塘拉姆山口，踏入高原地带。在这段旅途中，您将路过海拔8027米的希夏邦马峰，以及其脚下的佩枯错湖，被那宁静而祥和的美景所深深打动。

在进入珠峰国家自然保护公园后不久，您将在加乌拉山口观景台（5198米）看到珠峰等5座海拔超8000米的世界高峰一字排开的景象。群峰之下，云海蒸腾，宛如仙境。

继续旅程，沿着蜿蜒曲折的公路继续前往珠峰大本营。在接近大本营的过程中，珠峰将逐渐展现在您眼前，每一次的拐弯，都让珠峰更进一步。

最终，您将来到位于珠峰大本营。站在大本营，眼前的珠峰如硕大的白色金字塔屹立在您眼前。

而后，您将参观世界上海拔最高的寺庙——绒布寺（5154米）。这座西藏宁玛派的寺庙，与珠峰近在咫尺。在圣母峰的光辉下，绒布寺巍然屹立，宛如一座神圣的佛教殿堂，与珠峰壮丽的自然风光相得益彰。

由于从低海拔急剧上升到5000米以上，为了保障您的旅行安全，避免高原反应，导游将带您离开珠峰景区，前往海拔4300米的定日过夜。

温馨提示：
珠峰周边环境多变，能否看见珠峰因天气而定。

• 加乌拉山口合影

• 珠峰大本营合影

住日喀则

今天，您将开启前往后藏日喀则的旅程，并参观班禅喇嘛驻锡地——扎什伦布寺。

开始新的一天后，您将在导游和司机的陪同下前往西藏的第二大城市日喀则。途中，您在嘉错拉山口与珠峰告别。从这里看珠峰，珠峰隐藏在群山之后，犹如一朵含苞待放的荷花，让人忍不住多看几眼。

下午，您将到达目的地日喀则。导游将带您参观班禅喇嘛驻锡地扎什伦布寺，也是日喀则最大的寺庙。寺庙巍峨宏大，金碧辉煌的殿堂覆盖整个山坡，是当地人的精神家园，寺庙内供奉着世界上最大的弥勒佛铜像。步入寺庙，您将会看到身穿红袈裟、戴着黄色帽子的僧侣在寺庙内穿梭。如果运气好的话，还有机会看到寺庙举行的法会。

• 喜马拉雅山脉

• 扎什伦布寺

住拉萨

早餐、午餐

今天，您从后藏开始前往圣城拉萨的旅程，途中游览西藏的圣湖羊卓雍措。

在享用过早餐后，您将在司机和导游的陪伴下驱车前往拉萨。沿途，您将经过一片青稞田，夏季郁郁葱葱，秋季金黄一片。在这一天，您将完全沉浸在自然的山水和田园风光中，尽情享受大自然为您呈现的丰富色彩和令人震撼的景致。

随后，来到江孜古城，您可以花点时间在这里打卡拍照。再度启程，前往参观唯一集西藏三大教派于一体的佛寺——白居寺，这里有精美绝伦的壁画和雕刻而著称的十万佛塔。

接着，您将被卡若拉冰川的巨大冰舌所吸引，感受与冰川只有咫尺之遥的震撼。

继续前行，您将与圣湖羊卓雍措相遇。这片湖水如同一颗湛蓝而璀璨的宝石。站在岗巴拉山口，您将欣赏到湖面宛如绸带般的蓝色，以及远处雪峰皑皑的乃钦康桑雪山（7191米）。您将在湖岸的多个观景点欣赏羊湖的美丽。在湖的尽头，您可以拜访当地的藏族家庭，与他们共进午餐，品尝纯正地道的美食。

最后，您告别美丽的圣湖，到达圣城拉萨。

• 羊湖全景图

• 卡若拉冰川

住拉萨

早餐、晚餐

今天是西藏寺庙主题日！您将用整整一天的时间深入探索拉萨的哲蚌寺和色拉寺，了解藏传佛教的精髓，亲身体验僧侣们的日常生活场景。

早餐后，您将启程前往西藏最大的寺庙——哲蚌寺。这座曾经容纳一万多僧侣的寺庙将为您揭示藏传佛教的丰富历史。在措钦大殿，专业导游将为您介绍藏传佛教历史上的杰出人物，并深入解释藏传佛教的世界观，使您对这一宗教有更深层次的理解。

接下来，您将前往参观著名的罗色林佛学院（或其他），深入了解僧侣们的修行和学习方式。您将有机会参观他们的宿舍，走进他们的日常生活环境。

下午，您将继续您的寺庙之旅，前往色拉寺游览探索。在下午3点（周一至周六），导游将带领您前往色拉寺的辩经园，观看著名的色拉寺辩经。

在这里，您将亲身体验色拉寺辩经的氛围，了解这个古老而深刻的学术传统如何在僧侣们中传承。导游将为您分享关于辩经的历史、意义以及对个体修行的影响等方面的知识，使您对这一传统有更加全面的了解。

结束一天的游览后，您将与团队的小伙伴们一起享用一顿具有藏式风情的欢迎晚餐。

• 哲蚌寺全景

• 色拉寺喇嘛辩经

住拉萨

早餐、晚餐

今天将带您参观世界文化遗产布达拉宫和大昭寺，走进拉萨人们的日常生活和信仰。

您的第一站是气势磅礴的布达拉宫，您将在这里俯瞰拉萨的美丽风光。导游将为您细致介绍历代达赖喇嘛在布达拉宫中的生活和传奇，深入解说宫殿及珍藏其中的奇珍异宝。

随后，前往布达拉宫脚下的龙王潭公园。在这里，您可以从不同的角度欣赏雄伟的布达拉宫，并有机会和当地人一起参与藏族民的俗活动。

下午，您将踏入西藏信仰和生活的核心——大昭寺。寺内保存着举世罕见的释迦牟尼12岁等身像，见到这尊佛像犹如亲见了释迦牟尼佛。在大昭寺广场，您可以看到虔诚的朝圣者在大昭寺前朝拜。

在大昭寺外的八廓街，您可随当地人一同顺时针转经，看当地人如何去实践他们的信仰。接着，跟随导游前往拉萨最热闹的茶馆，和当地人一起喝甜茶，聆听他们闲谈家常。

• 布达拉宫全景图

• 大昭寺

早餐

今天，您的西藏之旅将要画上完美的句号了。

为了不耽误您的行程，请务必提前告知您的导游离藏的航班或火车信息，以便我们能够准时将您送到机场或火车站。

衷心感谢您选择Tibet Vista，与我们一同探索世界屋脊。期待着在未来的某一天，能够再次迎接您的到来。祝您一路平安，再会西藏！

• 坐飞机离开拉萨

• 坐青藏火车离开拉萨