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【品质纯玩-穿越喜马拉雅】拉萨珠峰大本营中尼边境7日游

线路行程: 拉萨-江孜-日喀则-珠峰大本营-吉隆-加德满都

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拉萨到加德满都公路之旅 在加乌拉山口欣赏喜马拉雅山脉 美丽的羊湖 西藏珠峰大本营公路 色拉寺僧侣辩经 八廓街转经的藏族人 在加乌拉山口欣赏喜马拉雅山脉 大昭寺祈祷的信徒 西藏珠峰大本营合影 在西藏珠峰大本营观看珠峰峰顶
拉萨到加德满都公路之旅 在加乌拉山口欣赏喜马拉雅山脉 美丽的羊湖 西藏珠峰大本营公路 色拉寺僧侣辩经 八廓街转经的藏族人 在加乌拉山口欣赏喜马拉雅山脉 大昭寺祈祷的信徒 西藏珠峰大本营合影 在西藏珠峰大本营观看珠峰峰顶

产品编号: SG002A

活动类型: 1-12人左右精品跟团游 i

服务内容: 西藏本地导游和司机

  游览时间: 全年无休的旅游胜地i

行程难度: 老少皆宜 i

是什么让我们如此与众不同?
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从圣城拉萨至中尼口岸吉隆,翻越雄伟的喜马拉雅山脉,完成一场惊心动魄的喜马拉雅山雪峰之旅。icon

——西藏金牌导游贡嘎顿珠 icon

7天7050

全包价格 ?

行程概述及亮点

来一场穿越世界屋脊喜马拉雅的陆路探险,深入探索充满异域风情的西藏。7天的拉萨到加德满都陆路之旅虽然短暂,但蕴含无尽的惊喜。

西藏以其丰富的文化奇观和无尽的自然风光而闻名,从宏伟壮观的布达拉宫到风景如画的羊卓雍措,从雪山巅峰珠穆朗玛峰到郁郁葱葱的吉隆沟,每一处景点都令人陶醉。无论是探索古老的文化遗迹还是欣赏旖旎的自然景观,总有一个地方能完美满足您的期待!

准备好与我们同行,发现更多未知的精彩,让这段探险之旅成为您生命中不可忘怀的经历了吗?

  • 珠峰的星空

    此行亮点一:在珠峰大本营欣赏美丽的星空与银河。

  • 拉萨布达拉宫

    此行亮点二:参观雄伟壮丽的布达拉宫,感受拉萨地标之美。

  • 希夏邦马峰和佩枯措

    此行亮点三:在途中与希夏邦马峰和佩枯措邂逅。

  • 加乌拉山口

    此行亮点四:在加乌拉山口观看喜马拉雅山脉群山。

  • 参观哲蚌寺

    此行亮点五:从导游的讲解中深入了解佛教文化。

  • 羊湖

    此行亮点六:走进圣湖羊卓雍错湖去欣赏她的美丽。

  • 西藏珠峰大本营

    此行亮点七:从珠峰大本营近距离欣赏世界第一高峰的巍峨雄壮。

  • 拉萨甜茶馆

    此行亮点八:去拉萨当地茶馆喝甜茶,走进拉萨当地人的生活日常。

行程详细信息

行程概览

第一天: 拉萨到达

第二天: 拉萨市内游

第三天: 拉萨市内游

第四天: 拉萨 - 江孜 - 日喀则

第五天: 日喀则 - 定日 - 珠峰大本营

第六天: 珠峰大本营 - 吉隆

第七天: 吉隆 - 加德满都

第一天:抵达拉萨

住拉萨

欢迎您来到拉萨!

无论您是乘坐火车还是飞机,当您抵达拉萨后,我们热情的藏族导游将用哈达迎接您的到来,并为您送上最温暖的祝福。

随后,导游和司机将护送您至拉萨市中心的酒店,途中您可欣赏到雅鲁藏布江和拉萨河蜿蜒流淌的美景。

抵达酒店后,导游会帮助您办理好入住手续。接下来,您可以在酒店好好休息,让身体适应高海拔环境。

下午或傍晚,您的导游将携带西藏特色礼物与您见面,为您介绍同行伙伴,并分享旅行注意事项。

温馨提示:
1)我们的服务中心位于拉萨刚坚饭店一楼,如有需要可随时为您提供信息与帮助。期待与您一同开启难忘的西藏之旅!

2)在抵达拉萨后的第一天,建议您缓步慢行,放慢您的行动,让身体慢慢适应高海拔。同时,尽量避免洗澡洗头,注意添加衣物,预防感冒,为接下来的旅行养精蓄锐。

  • 导游机场接机

    导游机场接机

  • 拉萨河美景

    拉萨河美景

第二天:拉萨市内游—哲蚌寺、色拉寺(早餐、晚餐)

住拉萨
早餐、晚餐

今天是西藏寺庙主题日!您将用整整一天的时间深入探索拉萨的哲蚌寺和色拉寺,了解藏传佛教的精髓,亲身体验僧侣们的日常生活场景。

早餐后,您将启程前往西藏最大的寺庙——哲蚌寺。这座曾经容纳一万多僧侣的寺庙将为您揭示藏传佛教的丰富历史。在措钦大殿,专业导游将为您介绍藏传佛教历史上的杰出人物,并深入解释藏传佛教的世界观,使您对这一宗教有更深层次的理解。

接下来,您将前往参观著名的罗色林佛学院(或其他),深入了解僧侣们的修行和学习方式。您将有机会参观他们的宿舍,走进他们的日常生活环境。

下午,您将继续您的寺庙之旅,前往色拉寺游览探索。在下午3点(周一至周六),导游将带领您前往色拉寺的辩经园,观看著名的色拉寺辩经。

在这里,您将亲身体验色拉寺辩经的氛围,了解这个古老而深刻的学术传统如何在僧侣们中传承。导游将为您分享关于辩经的历史、意义以及对个体修行的影响等方面的知识,使您对这一传统有更加全面的了解。

结束一天的游览后,您将与团队的小伙伴们一起享用一顿具有藏式风情的欢迎晚餐。

  • 哲蚌寺全景

  • 色拉寺

    色拉寺喇嘛辩经

第三天:拉萨市内游—布达拉宫、大昭寺、八角街(早餐)

住拉萨
早餐

今天将带您参观世界文化遗产布达拉宫和大昭寺,走进拉萨人们的日常生活和信仰。

您的第一站是气势磅礴的布达拉宫,您将在这里俯瞰拉萨的美丽风光。导游将为您细致介绍历代达赖喇嘛在布达拉宫中的生活和传奇,深入解说宫殿及珍藏其中的奇珍异宝。

随后,前往布达拉宫脚下的龙王潭公园。在这里,您可以从不同的角度欣赏雄伟的布达拉宫,并有机会和当地人一起参与藏族民的俗活动。

下午,您将踏入西藏信仰和生活的核心——大昭寺。寺内保存着举世罕见的释迦牟尼12岁等身像,见到这尊佛像犹如亲见了释迦牟尼佛。在大昭寺广场,您可以看到虔诚的朝圣者在大昭寺前朝拜。

在大昭寺外的八廓街,您可随当地人一同顺时针转经,看当地人如何去实践他们的信仰。接着,跟随导游前往拉萨最热闹的茶馆,和当地人一起喝甜茶,聆听他们闲谈家常。

  • 布达拉宫全景图

    布达拉宫全景图

  • 大昭寺

    大昭寺

第四天:拉萨-江孜-日喀则(早餐、午餐)

住日喀则
早餐、午餐

今天,您将开始从拉萨前往后藏日喀则的公路之旅,途中游览西藏的圣湖羊卓雍措,并在湖畔的藏族村庄享受美好时光。

旅途中,您将穿越海拔4900米的岗巴拉山口,与圣湖羊卓雍措相遇。这片湖水如同一颗湛蓝而璀璨的宝石。站在岗巴拉山口,您将欣赏到湖面宛如绸带般的蓝色,以及远处雪峰皑皑的乃钦康桑雪山(7191米)。您将在湖岸的多个观景点欣赏羊湖的美丽。在湖的尽头,您可以拜访当地的藏族家庭,与他们共进午餐,品尝纯正地道的美食。

离开羊湖后,您将继续前往参观美丽的卡若拉冰川。您将被冰川的冰舌所震撼,它覆盖整个山坡,而冰舌的最前与您只有咫尺之遥。

继续前往江孜,途中在斯米拉山口停留。您可以学着像当地人一样在这里挂一面经幡,许下您的愿望。到达江孜后,可以花点时间在江孜古城拍照留念。

随后,再次启程前往今天的目的地——西藏第二大城市日喀则。沿途,您将经过一片青稞田,夏季郁郁葱葱,秋季金黄一片。在这一天,您将完全沉浸在自然的山水和田园风光中,尽情享受大自然为您呈现的丰富色彩和令人震撼的景致。

  • 羊湖湖边合影

    羊湖湖边合影

  • 卡若拉冰川

    卡若拉冰川

第五天:日喀则(3900米)-定日-珠峰大本营(5200米)(早餐)

住珠峰大本营
早餐

今天,您将花更多的时间在喜马拉雅山脉中徜徉,并惊叹于她的雄奇与壮丽。

在享用过早餐后,您将在司机和导游的陪伴下驱车前往珠峰大本营。在途中,您将有四次机会看到世界第一高峰——珠穆朗玛峰。

首先,您将在嘉错拉山口与珠峰初次邂逅。珠峰隐藏在群山之后,犹如一朵含苞待放的荷花,让人忍不住多看几眼。

在进入珠峰国家自然保护公园后不久,您将再次在加乌拉山口观景台(5198米)看到珠峰等5座海拔超8000米的世界高峰一字排开的景象。群峰之下,云海蒸腾,宛如仙境。

随后,沿着蜿蜒曲折的公路继续前往珠峰大本营。在接近大本营的过程中,珠峰将逐渐展现在您眼前,每一次的拐弯,都让珠峰更进一步。

最终,您将到达珠峰大本营,眼前的珠峰如硕大的白色金字塔屹立在您眼前。随着黄昏的临近,太阳的余晖洒在珠峰上,为珠峰披上了金灿灿的外衣。

当夜幕完全降临时,天空中星光熠熠,一条洁白的银河如一抹细细的划痕横贯天际。

温馨提示:
1、珠峰大本营海拔5200米,在夜晚常会出现头痛而难以入睡的情况。这是正常现象,请勿过度惊慌。继续放慢您的脚步、放松您的心情,感受珠峰的美,症状便会慢慢舒缓。

2、珠峰周边环境多变,能否看见珠峰因天气而定。

3、冬季,即11月至次年3月,珠峰大本营的帐篷宾馆通常关闭。如果您在此期间去珠峰旅行,只能住在距离大本营较近的定日或扎西宗乡等地。

  • 加乌拉山口合影

    加乌拉山口合影

  • 珠峰大本营合影

    珠峰大本营合影

第六天:珠峰大本营-吉隆

住吉隆

在欣赏过珠峰的壮丽之后,您将从珠峰大本营前往中尼边境吉隆口岸开启一段令人心驰神往的旅程。

在前往吉隆之前,您将参观世界上海拔最高的寺庙——绒布寺(5154米)。这座西藏宁玛派的寺庙,与珠峰近在咫尺。在圣母峰的光辉下,绒布寺巍然屹立,宛如一座神圣的佛教殿堂,与珠峰壮丽的自然风光相得益彰。

随后,您将展开穿越喜马拉雅的旅途,沿着中尼友谊公路驶向吉隆口岸。途中,您将欣赏到世界第四高峰希夏邦马峰的雄伟身姿(8027米),以及山脚下的“蓝宝石” 佩枯错。随着海拔从5200米降至2800米,您将进入喜马拉雅山的边缘,被葱郁的森林、飞瀑和深邃峡谷所环绕。

当您抵达中国边境的吉隆沟时,您看到的将是浓密的森林和深林之上若隐若现的雪峰。在这里,您可以大口的呼吸森林中清晰的氧气,在此与西藏说再见。

  • 从绒布寺看珠穆朗玛峰

    从绒布寺看珠穆朗玛峰

  • 去往吉隆途中

    去往吉隆途中

第七天:吉隆-加德满都

今天,您将离开中尼边境吉隆口岸,踏上通往尼泊尔首都加德满都的旅程。

早餐后,您将与西藏的导游和司机告别。Tibet Vista在尼泊尔边境口岸的工作人员将热情接待您,协助您办理尼泊尔签证,并负责搬运大件行李(费用自理)。接着,您将乘坐专车,直至抵达加德满都的酒店。

至此,西藏旅游行程完美结束。祝您一路平安,有机会再与您相约西藏!

注意:
1、中尼边境专车接送服务费用不包含在套餐费用中,需要额外付费,费用约430元/人,具体费用根据实际情况而定。
2、从吉隆到加德满都有公共交通选择,费用大约为200元/人。因此,您也可以选择自行搭乘公共交通前往加德满都市区附近的汽车站,然后自行乘坐车辆前往酒店(车费40元/人)。

  • 美丽的吉隆

    美丽的吉隆

  • 吉隆口岸

    吉隆口岸

2024年发团日期与价格

等级/价格/人11月1-
2月28日
3月1-
6月20日
6月21-
7月9日
7月10-
8月20日
8月21-
9月19日
9月20-
10月10日
10月11-
10月31日
经济型(3星)酒店 ¥7050 ¥7770 ¥8130 ¥8490 ¥8130 ¥8490 ¥7770
  • iocn

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  • 日历 列表

注意:

如果您未能在上述日期找到合适的旅游日期,可以随时联系我们专业的旅游顾问。他们将根据您的需求为您量身定制专属于您的西藏之旅。

优惠信息:

1)3位或3位以上一起预订该线路可享受九五折优惠;

2)提前3个月预订该线路可享受九五折早鸟优惠;

3)以上两个优惠不可同时享受,只能选择其一。

价格包含:

进藏手续:入藏函等进藏旅游证件办理(不包含加急办理入藏函费用),入藏函邮寄到中国境内地址的邮费。

交通安排:根据参团人数安排的正规西藏旅游车辆,保证一人一正座。经验丰富的当地司机为您提供贴心服务。

全程酒店:行程中所有三星级酒店标准间(可补价差升级酒店;不拼房时需支付单房差)。

餐食安排:行程中所列早餐及特色餐(如因自身原因放弃用餐,餐费不退)。

导游服务:优秀藏族中文、英文或中英文双语导游(德语、法语、西班牙语导游价格另议)。

景点门票:行程中所列景点门票。

旅游保险:旅游意外险。

接送服务:在规定发团/发团日期的拉萨火车站/机场接送

其他贴心服务:精美西藏礼物、旅游地图、便携氧气、随车医用氧气、矿泉水等。

价格不包含:

单房差:酒店默认2人一标准间(双床房),如需住单间或拼房不成功,需要支付单房差(具体差价请咨询旅游顾问)。

进出藏交通:进出西藏的机票或火车票费用(我们可提供代订火车票、机票服务)。

吉隆边境车费:从吉隆边境到加德满都酒店的专车接送服务。(可以选择我们的专车接送服务,每人430元。您也可以选择公共交通,具体取决于您的喜好和需求。)

餐饮费用:部分未包含在行程中的餐饮费用。

小费:根据您对司机和导游服务的满意度支付小费,建议每人每天支付导游司机共50元。

意外情况:因不可抗力(如天灾、交通管制、贵重物品遗失、签证延误、航班延误或取消等)所造成的其他费用。

其他:个人消费以及费用包含中未提及的任何费用。

拉萨至加德满都旅游常见问题/旅游须知

1、参加7天拉萨加德满都的行程最晚什么时候报名?

为了确保旅行的顺利出行,建议您最晚在出发前15-20天左右报名。

当然,提前1-2个月或更早报名将有助于我们为您提前申请入藏函等旅游证件,并为您提前预定住宿等。此外,提前报名有机会享受早鸟优惠折扣。提前预定也能让您更充分准备、更从容出行。

2、参加7天拉萨加德满都的旅行团我需要办理哪些手续或证件?

对于去西藏旅游,不同游客需要不同的旅游证件。

1)外籍游客:护照(有效期6个月以上)、中国签证、入藏函、外国人旅行证
2)中国香港和澳门游客:回乡证、边防证
3)中国台湾游客:台胞证、入藏函、旅行证
4)中国内地游客:身份证、边防证

3、办理入藏函需要提供哪些证件?需要几天时间?我什么时候能拿到入藏函?

对于外籍游客申请入藏函需要提供护照、中国签证(工作签需工作证明,学习签需学习证明)的照片或复印件。而中国台湾游客申请入藏函只需提供台胞证照片或复印件即可。

通常,办理入藏函需要7-14个工作日。一旦入藏函顺利签发后,我们会在您进藏旅游前3-5天将入藏函邮寄给您在中国的地址,以便您顺利坐上进藏的火车或飞机。

4、什么时候参加这条7天拉萨加德满都线路最好?

7天拉萨至加德满都陆路旅行的最佳时间是每年的春季(4月至6月)和秋季(9月至10月)。这时天气较为稳定,可以欣赏到令人惊叹的喜马拉雅山景色。

此外,尽管夏季(7-8月)是西藏的雨季,但降雨多发生在夜晚,白天通常晴朗温暖,也是一个不错的选择。需要注意的是,在吉隆边境夏季时可能会发生山体滑坡,导致道路中断,可能会影响出行。

冬季(11月-次年3月)虽然气温较低,但白天的温度大多在10℃左右,适合观光游览。冬季是西藏旅游的淡季,选择参团旅游更加划算。而且,冬天的西藏雪山与湖泊呈现出不同寻常的美景,也值得一游。

5、途中在珠峰会有看不到珠峰的情况吗?看不到怎么办?

由于受到高海拔和多变的气候等因素的影响,去珠峰有时可能会遇到看不到珠峰的情况,但这种情况并非常态。

为了提高见到珠峰的概率,建议您选择在春季和秋季天气条件稳定的季节前往珠峰大本营。即便在下雨的情况下,珠峰的雨来得快去得也快。当然,您也可以在旅行前联系我们经验丰富的旅游顾问了解珠峰的天气状况。为了让您能看到珠峰,我们的行程中您将有4次看珠峰机会,总有一次能让您一睹珠峰的真实面貌。

此外,在去珠峰旅游前,保持积极乐观的心态,放轻松欣赏旅途中的各种美好,不要仅仅局限于珠峰的一时一地。即便未能亲眼目睹珠峰真容,您仍然能欣赏到珠峰周边壮丽自然景色和独特的高原风光。错过日落,也能迎来惊艳日出。珠峰之旅,不仅是珠峰本身,更是一场领略自然奇迹和高原之美的旅程。

6、从拉萨到加德满都沿途路况怎么样?

从拉萨通往中尼边境吉隆口岸的公路全长约820公里,大部分道路都是铺设的柏油路,整体路况良好,适合各类车辆通行。此外,我们的司机是当地经验丰富的老司机,能够确保旅行的舒适愉快。

从吉隆口岸到尼泊尔首都加德满都的道路全长约180公里,虽然道路坑洼不平,有些许颠簸,但也能为您带来别样的视觉盛宴。

7、从拉萨去吉隆沿途食宿情况怎么样?住宿条件好吗?

在拉萨和日喀则这样的城市,住宿选择从豪华酒店到经济型旅馆都有,您可以根据自己的预算和需要选择。

而在珠峰大本营,珠峰帐篷旅馆是唯一的住宿选择,提供基本的住宿,设施相对简单,且多为通铺。冬季去珠峰大本营,帐篷旅馆常常会关闭,可能需要在住在扎西宗乡或定日县城。

在中尼边境小镇吉隆,只有普通的宾馆可以选择。虽然住宿条件简单,但干净整洁,住起来也很舒适。

至于餐饮方面,在沿途县城和景区提供较多的餐饮选择,藏餐厅、川菜馆较为常见。无论您是喜欢什么样的饮食,这些地方通常都能满足您的口味,甚至素食者也可以在途中找到适合的素食餐厅。

8、从拉萨去吉隆怎样穿衣?带哪些衣物好?

无论何时前往西藏旅游,多层穿衣都是最明智的选择。夏天可穿单衣,春秋季节至少三层穿衣(打底-毛衣-外套),冬天则需要增加保暖防风的厚外套。鞋子可以穿防滑的运动鞋、徒步鞋。由于西藏紫外线较强,太阳镜、帽子等也是必备之物。

另外,考虑到高海拔地区气温变化较大,建议携带防水、防风的外套,以及备用的保暖衣物。高原地区紫外线强,随身携带防晒用品也是必要的。

9、除了衣物外,还要带哪些东西?

1)个人用品:洗面奶、水乳、面霜、补水面膜、身体乳、润唇膏、防晒霜等护肤品。旅途中坐车时间较长,可带上U型枕让乘车更舒适。同时,准备一个保温杯确保随时能喝到热水。

2)常用药品:创可贴、晕车药、感冒药、肠胃药、消炎药、眼药水、高反药物等常用药品随身携带,以备不时之需。(用药请遵医嘱,切勿滥用药物)

3)电子产品:根据个人需求携带手机、相机、耳机等电子产品,以及充电器、充电宝、充电线等。

4)少量现金和银行卡:尽管移动支付方式在西藏逐渐普及,但在有些地方可能仍需现金支付,建议随身携带少量现金和至少一张银行卡。

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