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【品质纯玩-360°畅游羊湖】西藏圣城拉萨、圣湖羊湖5日游

线路行程: 拉萨 - 羊卓雍错湖 - 拉萨

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八廓街转经 羊湖全景 布达拉宫的一角 圣湖羊卓雍错的鸟儿 羊湖边上的羊群 羊湖日托岛上的日托寺 拉萨甜茶馆 圣湖羊卓雍错 羊湖的羊群 从岗巴拉观景台看羊湖
八廓街转经 羊湖全景 布达拉宫的一角 圣湖羊卓雍错的鸟儿 羊湖边上的羊群 羊湖日托岛上的日托寺 拉萨甜茶馆 圣湖羊卓雍错 羊湖的羊群 从岗巴拉观景台看羊湖

产品编号: PTL013

活动类型: 1-12人精品跟团游 i

服务内容: 西藏本地导游和司机

  游览时间: 一个全年无休的旅游胜地 i

行程难度: 老少皆宜 i

是什么让我们如此与众不同?
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畅游西藏三大圣湖之一的羊卓雍错,在4个观景台从不同角度欣赏圣湖的美。icon

——西藏金牌导游贡嘎顿珠 icon

5天4960

全包价格 ?

行程概述及亮点

在短短的5天时间里,您将踏上一场令人心醉神迷的西藏之旅。拉萨,这座圣城,犹如一颗古老的明珠,在布达拉宫和大昭寺的映衬下,闪耀出无尽的光彩。在这里,时间仿佛停滞,带您穿越千年历史,感受这片圣土的神秘氛围。随后,漫步在八廓街古老巷弄,感受古城的韵味。

随后,您将从拉萨穿越至“西藏三大圣湖”之一的羊卓雍措,湖畔牛羊成群,牧人悠然自得,宛如一方世外桃源。金色的阳光洒在湖面,仿佛是大自然的一曲婉转乐章。登上湖岸的观景台,湖水倒映着雪山,湖光山色相得益彰,勾勒出一幅充满梦幻般色彩的画卷。

这是一场真正引人入胜的旅程,让您沉浸在西藏高原的神秘韵味中,领略自然之美的深邃与辽远。

  • 羊湖与日托寺

    此行亮点一:走进圣湖羊卓雍错湖心岛上的日托寺。

  • 拉萨布达拉宫

    此行亮点二:参观雄伟壮丽的布达拉宫,感受拉萨地标之美。

  • 哲蚌寺

    此行亮点三:走进西藏最大的寺庙,探秘西藏僧人的修行生活。

  • 欣赏羊湖

    此行亮点四:360度无死角畅游西藏圣湖——羊卓雍措。

  • 拉萨甜茶馆

    此行亮点五:去拉萨当地茶馆喝甜茶,走进拉萨当地人的生活日常。

  • 在色拉寺看辩经

    此行亮点六:在色拉寺看寺庙僧人辩经。

  • 参观哲蚌寺

    此行亮点七:与藏族导游一起参观寺庙,探索藏族僧人的生活及修行。

  • 拉萨羊卓雍错

    此行亮点八:在不同观景台从不同角度观赏羊卓雍错。

行程详细信息

行程概览

第一天: 拉萨到达

第二天: 拉萨市内游

第三天: 拉萨市内游

第四天: 拉萨-羊卓雍措-拉萨

第五天: 离开拉萨

第一天:抵达拉萨

住拉萨

欢迎您来到拉萨!

无论您是乘坐火车还是飞机,当您抵达拉萨后,我们热情的藏族导游将用哈达迎接您的到来,并为您送上最温暖的祝福。

随后,导游和司机将护送您至拉萨市中心的酒店,途中您可欣赏到雅鲁藏布江和拉萨河蜿蜒流淌的美景。

抵达酒店后,导游会帮助您办理好入住手续。接下来,您可以在酒店好好休息,让身体适应高海拔环境。

下午或傍晚,您的导游将携带西藏特色礼物与您见面,为您介绍同行伙伴,并分享旅行注意事项。

温馨提示:
1)我们的服务中心位于拉萨刚坚饭店一楼,如有需要可随时为您提供信息与帮助。期待与您一同开启难忘的西藏之旅!

2)在抵达拉萨后的第一天,建议您缓步慢行,放慢您的行动,让身体慢慢适应高海拔。同时,尽量避免洗澡洗头,注意添加衣物,预防感冒,为接下来的旅行养精蓄锐。

  • 导游机场接机

    导游机场接机

  • 拉萨河美景

    拉萨河美景

第二天:拉萨市内游—哲蚌寺、色拉寺(早餐、晚餐)

住拉萨
早餐、晚餐

今天是西藏寺庙主题日!您将用整整一天的时间深入探索拉萨的哲蚌寺和色拉寺,了解藏传佛教的精髓,亲身体验僧侣们的日常生活场景。

早餐后,您将启程前往西藏最大的寺庙——哲蚌寺。这座曾经容纳一万多僧侣的寺庙将为您揭示藏传佛教的丰富历史。在措钦大殿,专业导游将为您介绍藏传佛教历史上的杰出人物,并深入解释藏传佛教的世界观,使您对这一宗教有更深层次的理解。

接下来,您将前往参观著名的罗色林佛学院(或其他),深入了解僧侣们的修行和学习方式。您将有机会参观他们的宿舍,走进他们的日常生活环境。

下午,您将继续您的寺庙之旅,前往色拉寺游览探索。在下午3点(周一至周六),导游将带领您前往色拉寺的辩经园,观看著名的色拉寺辩经。

在这里,您将亲身体验色拉寺辩经的氛围,了解这个古老而深刻的学术传统如何在僧侣们中传承。导游将为您分享关于辩经的历史、意义以及对个体修行的影响等方面的知识,使您对这一传统有更加全面的了解。

结束一天的游览后,您将与团队的小伙伴们一起享用一顿具有藏式风情的欢迎晚餐。

  • 哲蚌寺全景

  • 色拉寺

    色拉寺喇嘛辩经

第三天:拉萨市内游—布达拉宫、大昭寺、八角街(早餐)

住拉萨
早餐

今天将带您参观世界文化遗产布达拉宫和大昭寺,走进拉萨人们的日常生活和信仰。

您的第一站是气势磅礴的布达拉宫,您将在这里俯瞰拉萨的美丽风光。导游将为您细致介绍历代达赖喇嘛在布达拉宫中的生活和传奇,深入解说宫殿及珍藏其中的奇珍异宝。

随后,前往布达拉宫脚下的龙王潭公园。在这里,您可以从不同的角度欣赏雄伟的布达拉宫,并有机会和当地人一起参与藏族民的俗活动。

下午,您将踏入西藏信仰和生活的核心——大昭寺。寺内保存着举世罕见的释迦牟尼12岁等身像,见到这尊佛像犹如亲见了释迦牟尼佛。在大昭寺广场,您可以看到虔诚的朝圣者在大昭寺前朝拜。

在大昭寺外的八廓街,您可随当地人一同顺时针转经,看当地人如何去实践他们的信仰。接着,跟随导游前往拉萨最热闹的茶馆,和当地人一起喝甜茶,聆听他们闲谈家常。

  • 布达拉宫全景图

    布达拉宫全景图

  • 大昭寺

    大昭寺

第四天:拉萨-江孜-日喀则(早餐、午餐)

住拉萨
早餐、午餐

今天,您离开风云际会的拉萨,启程前往“西藏三大圣湖”之一的羊卓雍措,沉浸在雪山湖泊的绝美风光中。

早餐后,您的导游和司机将与您同行,穿越海拔4900米的岗巴拉山口,踏上一段令人心驰神往的旅程,直至与圣湖羊卓雍措相遇。湖水宛如翡翠般闪烁,雪山倒映其中,湖畔的牧草如绿毯般展开,牛羊悠然自得。在这片宛如仙境的土地上,牧人在湖畔悠然放牧,雪山磅礴壮阔,孤岛上的僧人默默修行,湖水静静流淌,变幻出无尽的美妙。所有的这些在一起勾勒出城市之外的宁静与祥和。

跟随导游登上鲁日拉观景台,蓝色的羊卓雍错和库拉岗日雪山尽收眼底。随后,您将前往日托寺,拜访在这座古老的寺庙独自修行的僧人。在这里,您可以俯瞰更广阔的湖面和连绵的岛屿。

当您站在岗巴拉观景台,羊湖如一条蓝色玉带绵延数十里一直到乃钦康桑雪峰(7191米)的脚下,美不胜收。

随后,您将在羊湖附近的家庭饭馆用餐。午餐后,在羊湖东南角观景台畅享咖啡时光。一边品味香醇咖啡,一边从东南角俯瞰羊湖美景。让身心完全放松,沉浸在蓝天、白云、羊群和湖泊的浪漫氛围中。这一天,将成为您在西藏最美的一段时光,一切都将成为您难以忘怀的西藏奇遇。

结束一天的奇妙之旅后,您将启程返回拉萨。

  • 羊湖湖边合影

    羊湖湖边合影

  • 卡若拉冰川

    卡若拉冰川

第五天:离开拉萨(早餐)

早餐

今天,您的西藏之旅将要画上完美的句号了。

为了不耽误您的行程,请务必提前告知您的导游离藏的航班或火车信息,以便我们能够准时将您送到机场或火车站。

衷心感谢您选择Tibet Vista,与我们一同探索世界屋脊。期待着在未来的某一天,能够再次迎接您的到来。祝您一路平安,再会西藏!

  • 坐飞机离开拉萨

    坐飞机离开拉萨

  • 坐青藏火车离开拉萨

    坐青藏火车离开拉萨

2024年发团日期与价格

等级/价格/人11月1-
2月28日
3月1-
5月31日
6月1-
7月9日
7月10-
8月20日
8月21-
9月19日
9月20-
10月10日
10月11-
10月31日
经济型(3星)酒店 ¥4960 ¥5390 ¥5600 ¥5900 ¥5600 ¥5900 ¥5390
  • iocn

    位游客已预定2024年该旅游线路。

    不要犹豫,赶快行动起来加入我们!

  • 日历 列表

注意:

如果您未能在上述日期找到合适的旅游日期,可以随时联系我们专业的旅游顾问。他们将根据您的需求为您量身定制专属于您的西藏之旅。

优惠信息:

1)3位或3位以上一起预订该线路可享受九五折优惠;

2)提前3个月预订该线路可享受九五折早鸟优惠。

价格包含:

进藏手续:入藏函等进藏旅游证件办理(不包含加急办理入藏函费用),入藏函邮寄到中国境内地址的邮费。

交通安排:根据参团人数安排的正规西藏旅游车辆,保证一人一正座。经验丰富的当地司机为您提供贴心服务。

全程酒店:行程中所有三星级酒店标准间(可补价差升级酒店;不拼房时需支付单房差)。

餐食安排:行程中所列早餐及特色餐(如因自身原因放弃用餐,餐费不退)。

导游服务:优秀藏族中文、英文或中英文双语导游(德语、法语、西班牙语导游价格另议)。

景点门票:行程中所列景点门票。

旅游保险:旅游意外险。

接送服务:在规定发团/送团日期的拉萨火车站/机场接送。

其他贴心服务:精美西藏礼物、旅游地图、便携氧气、随车医用氧气、矿泉水等。

价格不包含:

单房差:酒店默认2人一标准间(双床房),如需住单间或拼房不成功,需要支付单房差(具体差价请咨询旅游顾问)。

进出藏交通:进出西藏的机票或火车票费用(我们可提供代订火车票、机票服务)。

餐饮费用:部分未包含在行程中的餐饮费用。

小费:根据您对司机和导游服务的满意度支付小费,建议每人每天支付导游司机共50元。

意外情况:因不可抗力(如天灾、交通管制、贵重物品遗失、签证延误、航班延误或取消等)所造成的其他费用。

其他:个人消费以及费用包含中未提及的任何费用。

拉萨羊湖旅游常见问题/旅游须知

1、参加5天拉萨羊湖的旅行团最晚什么时候报名?

为了确保旅行的顺利出行,建议您最晚在出发前15-20天左右报名。

当然,提前1-2个月或更早报名将有助于我们为您提前申请入藏函等旅游证件,并为您提前预定住宿等。此外,提前报名有机会享受早鸟优惠折扣。提前预定也能让您更充分准备、更从容出行。

2、参加5天羊湖的旅行团,我需要办理哪些手续或证件?

去拉萨和羊湖旅游,不同游客需要办理不同的旅游证件。

1)外籍游客:护照(有效期6个月以上)、中国签证、入藏函、旅行证
2)中国香港和澳门游客:回乡证、边防证
3)中国台湾游客:台胞证、入藏函等证件
4)中国内地游客:身份证、边防证

3、办理入藏函需要提供哪些证件?需要几天时间?我什么时候能拿到入藏函?

对于外籍游客申请入藏函需要提供护照、中国签证(工作签需工作证明,学习签需学习证明)的照片或复印件。而中国台湾游客申请入藏函只需提供台胞证照片或复印件即可。

通常,办理入藏函需要7-14个工作日。一旦入藏函顺利签发后,我们会在您进藏旅游前3-5天将入藏函邮寄给您在中国的地址,以便您顺利坐上进藏的火车或飞机。

4、羊卓雍措海拔多少?去羊湖会发生高反吗?

羊卓雍措海拔4441米。比海拔3650米的拉萨要高一些。对于初次前往高海拔地区的游客,都有可能产生高原反应,特别是对于未适应高原环境的人来说。

不过您不用担心,我们为您精心策划的5天拉萨羊卓雍措的行程前3天会让您在海拔相对较低的拉萨游玩,有助于让身体逐渐适应高海拔环境。第四天再前往海拔较高的羊湖游览观景。这样去羊湖基本上不会有高原反应。

5、什么时候去拉萨和羊湖最好?

去羊湖和拉萨旅游最佳时间是4-10月。这段时间,天气好,气温宜人,最适合游玩观景。特别是在5月至9月,羊湖周围的草原翠绿,湖光山色更加迷人。冬季(11月-次年3月)虽然较寒冷,但羊湖在皑皑白雪下展现出别样的风采。

6、从拉萨到羊湖往返一天会不会太赶?用于游览的时间会不会很短?

从拉萨到羊卓雍错大约100公里,路况良好,开车时间约2小时。因此,一天往返并不太赶,还有3-5小时用于欣赏羊湖的美景。

需要注意的是,虽然路况良好,但在曲水县达嘎乡驶离318国道后有些盘山路段,可能导致晕车。如果担心晕车,建议准备一些晕车药。

7、到羊湖参观后就马上返回吗?想要多点时间拍照还有时间吗?

在羊湖,您将有3-5个小时的时间在羊湖的四个观景台欣赏湖光山色、尽情拍照、感受高原风情。我们的西藏导游对游览时间安排有精准的把控,确保您充分享受羊湖的美,让您的每一刻都成为此次旅途中难以忘怀的珍贵回忆。

8、去拉萨和羊湖带什么衣物好?准备哪些行李?

1)衣物:拉萨一年四季阳光充足,白天准备跟季节差不多相匹配的衣物。但是昼夜温差大,不管什么时候去都需要准备一件保暖的外套防寒保暖。一般,夏天可穿单衣,春秋季节至少三层穿衣(打底-毛衣-外套),冬天则需要增加防风的外套。穿衣方面可以遵循多层次穿衣法,方便根据气温变化进行调整。另外,由于西藏紫外线较强,太阳镜和帽子也是必备之物。

2)个人用品:洗面奶、水乳、面霜、补水面膜、身体乳、润唇膏、防晒霜等护肤品。同时,准备一个保温杯确保随时能喝到热水。

3)常用药品:创可贴、晕车药、感冒药、肠胃药、消炎药、眼药水、高反药物等常用药品随身携带,以备不时之需。(用药请遵医嘱,切勿滥用药物)

4)电子产品:根据个人需求携带手机、相机、耳机等电子产品,以及充电器、充电宝、充电线等。

5)少量现金和银行卡:尽管移动支付方式在拉萨已经普及,但在旅行中有些地方可能仍需现金支付,建议随身携带少量现金和至少一张银行卡。

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