linkbannerimg
Tibet Vista - 专业接待外籍游客进藏旅游,提供西藏拼团游、定制游等个性化西藏旅游服务,是您畅游西藏的最佳伙伴。
免费定制西藏旅游
扫微信二维码获取更多信息
listicon

【品质纯玩-走进圣城】圣域拉萨布达拉宫4日游

线路行程: 拉萨

icon
大昭寺的朝圣者 布达拉宫 大昭寺 拉萨当地藏族人 哲蚌寺 色拉寺辩经 寺庙的喇嘛 游客在大昭寺 龙王潭公园
大昭寺的朝圣者 布达拉宫 大昭寺 拉萨当地藏族人 哲蚌寺 色拉寺辩经 寺庙的喇嘛 游客在大昭寺 龙王潭公园

产品编号: SG005C

活动类型: 1-12人左右精品跟团游 i

服务内容: 西藏本地导游和司机

  游览时间: 一个全年无休的旅游胜地 i

行程难度: 老少皆宜 i

是什么让我们如此与众不同?
guideimg

慢节奏、零距离、深度游历圣城拉萨,带你走进西藏人的生活和信仰世界。icon

——西藏金牌导游贡嘎顿珠 icon

4天3660

全包价格 ?

行程概述及亮点

在这次西藏之旅中,我们将带您踏上一段神秘而深刻的拉萨之旅,用四天时间感受古老城市的脉搏,聆听传承千年的故事。

徜徉在世界屋脊的心脏——壮丽而神秘的布达拉宫。这座宏伟的建筑不仅是藏传佛教的象征,更是一座藏文化的瑰宝。漫步在巍峨的红白两座宫殿之间,您将感受到悠久的历史和庄严的氛围。

随后,深入拉萨及周边的寺庙与宗教胜地,亲身感受佛教的深厚底蕴,聆听千年经幡的悠扬。此外,还可以深入了解拉萨当地居民的日常生活,品味当地美食,与友善的当地人亲密接触,让您更加融入这片神秘土地。

"探秘圣城"之旅,不仅是一场视觉的盛宴,更是心灵的沉淀与升华。加入我们,一同走进西藏的心灵之旅,感受那份纯粹、宁静与深沉的魅力,体验身心灵的全面升华。

  • 大昭寺

    此行亮点一:参观世界文化遗产和西藏人的精神中心——大昭寺。

  • 布达拉宫

    此行亮点二:参观雄伟壮丽的布达拉宫,感受拉萨地标之美。

  • 八廓街转经

    此行亮点三:漫步于八廓街,感受古城的韵味。

  • 拉萨哲蚌寺

    此行亮点四:在哲蚌寺深入了解佛教文化。

  • 拉萨哲蚌寺

    此行亮点五:探索西藏最大的寺庙——哲蚌寺。

  • 拉萨大昭寺

    此行亮点六:前往大昭寺深入了解西藏信仰和生活的核心。

  • 色拉寺辩经

    此行亮点七:在色拉寺看寺庙僧人辩经。

  • 拉萨甜茶馆

    此行亮点八:去拉萨当地茶馆喝甜茶,走进拉萨当地人的生活日常。

行程详细信息

行程概览

第一天: 到达拉萨

第二天: 拉萨市内游

第三天: 拉萨市内游

第四天: 离开拉萨

第一天:抵达拉萨

住拉萨

欢迎您来到拉萨!

无论您是乘坐火车还是飞机,当您抵达拉萨后,我们热情的藏族导游将用哈达迎接您的到来,并为您送上最温暖的祝福。

随后,导游和司机将护送您至拉萨市中心的酒店,途中您可欣赏到雅鲁藏布江和拉萨河蜿蜒流淌的美景。

抵达酒店后,导游会帮助您办理好入住手续。接下来,您可以在酒店好好休息,让身体适应高海拔环境。

下午或傍晚,您的导游将携带西藏特色礼物与您见面,为您介绍同行伙伴,并分享旅行注意事项。

温馨提示:
1)我们的服务中心位于拉萨刚坚饭店一楼,如有需要可随时为您提供信息与帮助。期待与您一同开启难忘的西藏之旅!

2)在抵达拉萨后的第一天,建议您缓步慢行,放慢您的行动,让身体慢慢适应高海拔。同时,尽量避免洗澡洗头,注意添加衣物,预防感冒,为接下来的旅行养精蓄锐。

  • 导游机场接机

    导游机场接机

  • 拉萨河美景

    拉萨河美景

第二天:拉萨市内游—哲蚌寺、色拉寺(早餐、晚餐)

住拉萨
早餐、晚餐

今天是西藏寺庙主题日!您将用整整一天的时间深入探索拉萨的哲蚌寺和色拉寺,了解藏传佛教的精髓,亲身体验僧侣们的日常生活场景。

早餐后,您将启程前往西藏最大的寺庙——哲蚌寺。这座曾经容纳一万多僧侣的寺庙将为您揭示藏传佛教的丰富历史。在措钦大殿,专业导游将为您介绍藏传佛教历史上的杰出人物,并深入解释藏传佛教的世界观,使您对这一宗教有更深层次的理解。

接下来,您将前往参观著名的罗色林佛学院(或其他),深入了解僧侣们的修行和学习方式。您将有机会参观他们的宿舍,走进他们的日常生活环境。

下午,您将继续您的寺庙之旅,前往色拉寺游览探索。在下午3点(周一至周六),导游将带领您前往色拉寺的辩经园,观看著名的色拉寺辩经。

在这里,您将亲身体验色拉寺辩经的氛围,了解这个古老而深刻的学术传统如何在僧侣们中传承。导游将为您分享关于辩经的历史、意义以及对个体修行的影响等方面的知识,使您对这一传统有更加全面的了解。

结束一天的游览后,您将与团队的小伙伴们一起享用一顿具有藏式风情的欢迎晚餐。

  • 哲蚌寺全景

  • 色拉寺

    色拉寺喇嘛辩经

第三天:拉萨市内游—布达拉宫、大昭寺、八角街(早餐)

住拉萨
早餐

今天将带您参观世界文化遗产布达拉宫和大昭寺,走进拉萨人们的日常生活和信仰。

您的第一站是气势磅礴的布达拉宫,您将在这里俯瞰拉萨的美丽风光。导游将为您细致介绍历代达赖喇嘛在布达拉宫中的生活和传奇,深入解说宫殿及珍藏其中的奇珍异宝。

随后,前往布达拉宫脚下的龙王潭公园。在这里,您可以从不同的角度欣赏雄伟的布达拉宫,并有机会和当地人一起参与藏族民的俗活动。

下午,您将踏入西藏信仰和生活的核心——大昭寺。寺内保存着举世罕见的释迦牟尼12岁等身像,见到这尊佛像犹如亲见了释迦牟尼佛。在大昭寺广场,您可以看到虔诚的朝圣者在大昭寺前朝拜。

在大昭寺外的八廓街,您可随当地人一同顺时针转经,看当地人如何去实践他们的信仰。接着,跟随导游前往拉萨最热闹的茶馆,和当地人一起喝甜茶,聆听他们闲谈家常。

  • 布达拉宫全景图

    布达拉宫全景图

  • 大昭寺

    大昭寺

第四天:离开拉萨(早餐)

早餐

今天,您的西藏之旅将要画上完美的句号了。

为了不耽误您的行程,请务必提前告知您的导游离藏的航班或火车信息,以便我们能够准时将您送到机场或火车站。

衷心感谢您选择Tibet Vista,与我们一同探索世界屋脊。期待着在未来的某一天,能够再次迎接您的到来。祝您一路平安,再会西藏!

  • 坐飞机离开拉萨

    坐飞机离开拉萨

  • 坐青藏火车离开拉萨

    坐青藏火车离开拉萨

2024年发团日期与价格

等级/价格/人11月1-
2月28日
3月1-
5月31日
6月1-
7月9日
7月10-
8月20日
8月21-
9月19日
9月20-
10月10日
10月11-
10月31日
经济型(3星)酒店 ¥3660 ¥3950 ¥4310 ¥4600 ¥4310 ¥4600 ¥3950
  • iocn

    位游客已预定2024年该旅游线路。

    不要犹豫,赶快行动起来加入我们!

  • 日历 列表

注意:

如果您未能在上述日期找到合适的旅游日期,可以随时联系我们专业的旅游顾问。他们将根据您的需求为您量身定制专属于您的西藏之旅。

优惠信息:

1)3位或3位以上一起预订该线路可享受九五折优惠;

2)提前3个月预订该线路可享受九五折早鸟优惠;

3)以上两个优惠不可同时享受,只能选择其一。

价格包含:

进藏手续:入藏函等进藏旅游证件办理(不包含加急办理入藏函费用),入藏函邮寄到中国境内地址的邮费。

交通安排:根据参团人数安排的正规西藏旅游车辆,保证一人一正座。经验丰富的当地司机为您提供贴心服务。

全程酒店:行程中所有三星级酒店标准间(可补价差升级酒店;不拼房时需支付单房差)。

餐食安排:行程中所列早餐及特色餐(如因自身原因放弃用餐,餐费不退)。

导游服务:优秀藏族中文、英文或中英文双语导游(德语、法语、西班牙语导游价格另议)。

景点门票:行程中所列景点门票。

旅游保险:旅游意外险。

接送服务:在规定发团/送团日期的拉萨火车站/机场接送。

其他贴心服务:精美西藏礼物、旅游地图、便携氧气、随车医用氧气、矿泉水等。

价格不包含:

单房差:酒店默认2人一标准间(双床房),如需住单间或拼房不成功,需要支付单房差(具体差价请咨询旅游顾问)。

进出藏交通:进出西藏的机票或火车票费用(我们可提供代订火车票、机票服务)。

餐饮费用:部分未包含在行程中的餐饮费用。

小费:根据您对司机和导游服务的满意度支付小费,建议每人每天支付导游司机共50元。

意外情况:因不可抗力(如天灾、交通管制、贵重物品遗失、签证延误、航班延误或取消等)所造成的其他费用。

其他:个人消费以及费用包含中未提及的任何费用。

拉萨旅游常见问题/旅游须知

1、参加4天拉萨的旅游团最晚什么时候报名?

为了确保旅行的顺利出行,建议您最晚在出发前15-20天左右报名。

当然,提前1-2个月或更早报名将有助于我们为您提前申请入藏函等旅游证件,并为您提前预定住宿等。此外,提前报名有机会享受早鸟优惠折扣。提前预定也能让您更充分准备、更从容出行。

2、参加4天拉萨的旅行团,我需要办理哪些手续或证件?

去拉萨旅游,不同游客需要办理不同的旅游证件。

1)外籍游客:护照(有效期6个月以上)、中国签证、入藏函
2)中国香港和澳门游客:回乡证
3)中国台湾游客:台胞证、入藏函
4)中国内地游客:身份证

3、办理入藏函需要提供哪些证件?需要几天时间?我什么时候能拿到入藏函?

对于外籍游客申请入藏函需要提供护照、中国签证(工作签需工作证明,学习签需学习证明)的照片或复印件。而中国台湾游客申请入藏函只需提供台胞证照片或复印件即可。

通常,办理入藏函需要7-14个工作日。一旦入藏函顺利签发后,我们会在您进藏旅游前3-5天将入藏函邮寄给您在中国的地址,以便您顺利坐上进藏的火车或飞机。

4、拉萨海拔多少?去拉萨会很容易高反吗?

拉萨海拔3650米,是西藏除了林芝外海拔相对较低的城市。对于初次前往高海拔地区的游客,都有可能产生高原反应,但是否会发生高反因人而异。

为了减轻高原反应的可能,建议在抵达拉萨后的前几天尽量避免洗澡洗头,避免感冒着凉,保持充足的休息,避免剧烈运动和过度劳累。同时,多喝水,多吃新鲜蔬菜水果,避免饮酒。

如果出现严重的高原反应症状,如呼吸急促、胸闷、严重头痛等,应告知导游并在导游的陪伴下及时就医。

5、什么时候去拉萨最好?

去拉萨旅游最佳时间为4月至10月。在这段时期,天气宜人,气温适中,含氧量较高,是最适合旅游的季节。尤其是在4-5月和9-10月,被认为是去拉萨的黄金季节。尽管7-8月是雨季,但也是旅游旺季。降雨通常在傍晚或深夜,基本不会影响白天的行程。

另外,如果寻求经济实惠的拉萨之旅,可以考虑在冬季(11月至次年3月)前往。尽管冬天温度较低,但白天多晴天,气温保持在10℃以上。夜晚温度可能降至零下,但此时已经回到酒店温暖的房间了。而冬天去西藏可以享受冬游西藏政策,景点门票免费、酒店和航班都有折扣。即使参加这条为期4天的拉萨旅游线路也比旺季便宜很多。另外,冬季的拉萨游客较少,景点无需排队,旅游体验更好。

6、在拉萨有哪些必尝的特色美食?

在拉萨,品尝当地美食是一次必不可少的活动。拉萨的特色饮食丰富多样,有甜茶、酥油茶、青稞酒、糌粑、酸奶、炸土豆、土豆包子、牦牛肉馍馍等。传统的美食文化不仅是味蕾的享受,更是对藏地文化的独特感受。有传言说,在拉萨吃的入乡随俗有助于更好地适应高原环境。所以,来到拉萨,千万不要错过这些独具藏地特色的美食。在欣赏了极致风景之后,让味蕾在这里得到满足,将为您的西藏之行增色不少。

7、想要在拉萨拍藏装写真,安排在哪天合适呢?

根据我们行程的安排,可以将拍摄写真安排在第三天游览完景点后的下午或傍晚时分拍摄。拉萨白天较长,一般9点左右才会天黑。在傍晚或下午拍摄可以充分利用自然光线捕捉不同角的照片。如果时间允许,也可以考虑在夜晚拍摄,特别是在八廓街等地,将拉萨的夜晚写定格在照片中。

8、去拉萨和羊湖带什么衣物好?准备哪些行李?

1)衣物:拉萨一年四季阳光充足,白天准备跟季节差不多相匹配的衣物。但是昼夜温差大,不管什么时候去都需要准备一件保暖的外套防寒保暖。一般,夏天可穿单衣,春秋季节至少三层穿衣(打底-毛衣-外套),冬天则需要增加防风的外套。穿衣方面可以遵循多层次穿衣法,方便根据气温变化进行调整。另外,由于西藏紫外线较强,太阳镜和帽子也是必备之物。

2)个人用品:洗面奶、水乳、面霜、补水面膜、身体乳、润唇膏、防晒霜等护肤品。同时,准备一个保温杯确保随时能喝到热水。

3)常用药品:创可贴、晕车药、感冒药、肠胃药、消炎药、眼药水、高反药物等常用药品随身携带,以备不时之需。(用药请遵医嘱,切勿滥用药物)

4)电子产品:根据个人需求携带手机、相机、耳机等电子产品,以及充电器、充电宝、充电线等。

5)少量现金和银行卡:尽管移动支付方式在拉萨已经普及,但在旅行中有些地方可能仍需现金支付,建议随身携带少量现金和至少一张银行卡。

+查看更多旅游须知

立即联系我们,开启您的梦幻西藏之旅!

立即咨询

更多您可能会感兴趣的西藏拼团游线路:

如果您有更多关于西藏旅游的疑问或不解,请在下面表格中留言,我们将在24小时内与您联系。

提交

Please fill in your contact information, we will send you the answer by email

SUBMITCancel

×
大昭寺的朝圣者 布达拉宫 大昭寺 拉萨当地藏族人 哲蚌寺 色拉寺辩经 寺庙的喇嘛 游客在大昭寺 龙王潭公园
大昭寺的朝圣者 布达拉宫 大昭寺 拉萨当地藏族人 哲蚌寺 色拉寺辩经 寺庙的喇嘛 游客在大昭寺 龙王潭公园

我的咨询 - 【品质纯玩-走进圣城】圣域拉萨布达拉宫4日游

梦想中的西藏之行近在咫尺!请填写下面的表格,我们专业的旅行定制师将立即开始为您量身定制一次梦幻之旅。

隐私政策: 您的信息将被严格保密,Tibet Vista郑重承诺不会将您的信息出售、交易或透露给任何第三方。您的信任是我们最珍贵的财富。
2
---
微信 WhatsApp 电话沟通 视频沟通

我要预定此路线

erweiam

填写表格或扫描微信二维码获取一对一免费咨询。

  • *
  • *
  • 提交
免费定制西藏旅游