目前臺灣尚未開通直達拉薩的火車，也沒有鐵路直通大陸，但臺灣朋友想搭乘火車去西藏其實很簡單！只要先從臺灣搭飛機到大陸主要城市，如西寧、北京、上海、成都、重慶或廣州等城市，再轉乘火車前往拉薩，就能輕鬆踏上高原之旅。為了讓你的西藏火車行更順利，這篇攻略將從以下4個簡單步驟教你如何規劃，一步步實現你的青藏鐵路火車夢！

第一步：確定從哪個城市出發坐火車去西藏

如果你計畫從臺灣搭乘青藏火車前往西藏，第一步就是要選擇一個合適的城市搭乘火車。目前，大陸共有7個城市開通了直達拉薩的火車，分別是北京、上海、廣州、重慶、成都、西寧和西安。根據我們多年來接待臺灣遊客的經驗，西寧拉薩的火車是最受推薦的出發城市，原因也很簡單。

1）西寧到拉薩的距離最短，火車行程也最快。

西寧是青藏鐵路的起點，距離拉薩1956公里。從西寧出發的火車行程最短，僅需19小時49分鐘，相較於從北京、上海、廣州等城市出發動輒40至50多個小時的車程，旅途更加輕鬆。即便是從同屬中國西南地區的成都或重慶出發，火車行程也需30小時以上。這樣一來，選擇從西寧搭乘火車進藏，不僅能大幅縮短旅途時間，還能減少長途旅行帶來的疲勞，讓整個旅程更舒適自在，更快投入西藏的風光之中。

在青藏火車上透過窗戶看風景。

2）西寧到拉薩的火車票價比其他城市更加實惠。

青藏鐵路的票價是按照行駛距離計算的，西寧到拉薩的路程最短，因此票價也最便宜。以軟臥車票為例，從西寧出發僅需781元人民幣（約3550新台幣），相比之下，從北京出發要1144元（約5200新台幣），上海1262.5元（約5739新台幣），廣州更是高達1468元（約6673新台幣）。換句話說，從西寧上車，票價幾乎只有從北京、上海或廣州出發的一半。對於預算有限的朋友來說，從西寧坐火車去拉薩無疑性價比最高，既能省錢，又能體驗青藏火車精華段的美麗景色，絕對是高原之旅的完美開端。

3）西寧作為青藏鐵路的起點，車次多，搶票機會大。

西寧作為青藏鐵路的起點，所有從北京、上海、廣州、成都、重慶、西安出發的進藏列車都會途經這裏，因此從西寧前往拉薩的班次更多，車票相對也更充足。特別是在西藏旅遊旺季，軟臥車票一票難求，而西寧的車次選擇更多，大幅提升搶到軟臥票的機會，讓旅行更有保障。

此外，也可從其他城市：北京、上海、廣州、成都、重慶和西安坐火車去拉薩。

不過，從北京、上海、廣州等大城市搭乘火車前往拉薩的時間較長，一般需要45小時以上，對於很多遊客來說，這樣的長時間旅行可能會讓人感到疲憊。如果您希望在節省時間的同時，依然能夠體驗青藏火車的魅力，也可以選擇先飛往西安、成都或重慶等城市，再從這些城市轉乘火車前往拉薩。

從西安、成都、重慶出發到拉薩的火車行程時間大約在22到35小時之間。相比從上海、北京、廣州等地出發，減少了12到25小時的旅程時間。而且，這幾個城市不僅距離拉薩較近，還是重要的交通樞紐，每天都有大量航班往返北京、上海、廣州等地，機票折扣較多，提前預訂的話，可能比直接坐火車還要划算。

通過這種方式，您既能減少在火車上度過的時間，也能享受到更豐富的城市景點和美麗的青藏鐵路風光，不失為一種輕鬆而又有趣的旅行方式。

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第二步：瞭解青藏火車的三種座位類型

搭乘青藏鐵路火車進藏，選擇合適的座位非常重要，因為這將直接影響旅途的舒適度。青藏火車分為硬座、硬臥、軟臥三種座位類型，種座位的舒適度和價格各有不同。

1）青藏火車軟臥—最舒適的選擇

軟臥是青藏火車上最豪華、最舒適的座位類型，無論是空間、配置還是私密性，都遠勝於硬座和硬臥。每個軟臥包廂僅設有四張床位，採用單側上下鋪設計，空間更加寬敞，床鋪也更大，乘坐體驗更加舒適。

軟臥車廂提供獨立的閱讀燈和充電插座，讓旅途中使用電子設備更加方便。此外，包廂配有可關閉的門，可以自由開關燈，創造一個相對安靜、私密的休息環境，大幅提升旅途的舒適度。對於長途旅行來說，軟臥能讓你獲得更好的睡眠品質，是最理想的選擇。

不過，由於軟臥車票數量有限，且在西藏旅遊旺季常常供不應求。為了確保順利訂到車票，建議儘早規劃行程，並提前預訂軟臥票。通常車票會在出發前 15 天開放預訂，而在旅遊旺季，有時需要更早安排。如果錯過了第一時間搶票的機會，也可以考慮分段購票，例如先購買其他城市到西寧的車票，再從西寧出發前往拉薩，這樣也能提高訂到軟臥的幾率。

如果您希望獲得更高的訂票成功率，我們可以協助您預訂青藏鐵路的軟臥車票，並提供相關的購票諮詢，讓您成功坐上青藏火車軟臥，順利進藏旅行。歡迎隨時聯繫我們，為您的西藏之旅做好萬全準備！

軟臥是青藏火車上最豪華、最舒適的座位類型。

2）青藏火車硬臥—性價比高

硬臥是介於硬座和軟臥之間的折衷選擇，適合想要舒適休息但又不想花費太高的朋友。車廂採用上下鋪設計，每個包廂共有6個床位，單側分為上、中、下三層。相比軟臥，硬臥的空間較小，私密性也較低，但至少可以躺下休息，整體舒適度比硬座高出不少。

需要注意的是，硬臥車廂沒有獨立包間，沒有門可以關上，所以環境較為開放，夜間可能會有些吵。此外，床鋪旁沒有獨立充電口，如果需要充電，得前往走廊的小桌子下方使用公共插座。另外，包廂內的照明會在特定時間統一關閉，如果想在夜晚使用手機或閱讀，記得準備好隨身燈源。

青藏火車硬臥車廂分為上鋪、中鋪、下鋪，活動空間小。

3）青藏火車硬座—最實惠的選擇但不推薦

硬座是青藏火車上最基本、最經濟的座位類型，但舒適度相對較低。車廂內座位排列緊湊，左右兩側各為三人座，共容納98人，空間較小，無法自由伸展，更別說躺下休息了。而且，青藏鐵路的行程較長，從西寧出發也需要接近20小時，如果搭乘硬座，旅途可能會感到疲勞。

如果只是想體驗青藏鐵路，又能接受長時間坐著不動，硬座確實是最省錢的選擇。不過，由於旅程漫長，高原地區的晝夜溫差大，乘坐體驗可能會比較辛苦。因此，除非預算有限，一般不太推薦選擇硬座進藏。

青藏火車硬座車廂較為狹窄，乘坐舒適度較低。

第三步：選擇合適的方式預訂青藏鐵路火車票

對於臺灣朋友來說，購買青藏鐵路的火車票有兩種主要方式。別是自行購票和旅行社代訂，您可以根據自己的需求和便利性選擇最合適的方式。

1）自行通過官方網站或App預訂

最直接的方式是自行通過12306官網或官App預訂，這是中國鐵路官方的購票平臺，車票資訊最準確，價格透明，沒有額外手續費。此外，攜程、飛豬、同程等第三方平臺也提供購票服務，部分平臺還能提供搶票功能。

不過，通過12306購票需要提前使用臺胞證（臺灣居民來往大陸通行證）註冊帳號，並添加銀行卡等支付資訊。青藏火車票通常提前15天開售，票源有限，可能在開售後很快被搶光。如果不熟悉購票流程，可能會遇到不便，甚至買不到票。

此外，臺胞購買進藏火車票還需要提供入藏函。這是進藏的必備材料之一，只有持有有效的入藏函才能順利購買到車票。而且入藏函需要通過西藏旅行社代為申請。如果您選擇預訂我們的青藏火車旅遊行程，我們將為您代辦入藏函，並協助您購買火車票，免去繁瑣的手續，讓您輕鬆順利地踏上前往西藏的旅程。

2）通過西藏本地旅行社代訂火車票

如果不方便自行購票，或者擔心搶不到火車票，可以選擇通過旅行社代理購買。不少旅行社提供進藏火車票的代訂服務，特別是在西藏旅遊旺季（5-10月）火車票緊張時，旅行社的票源相對較穩定。此外，旅行社還能幫忙安排進藏後的行程、住宿、包車等，這特別適合希望一站式解決交通與旅遊需求的朋友。

作為擁有豐富青藏火車票購買經驗的西藏旅行社，我們專門為臺灣遊客提供進藏火車票的預訂服務，並且能夠保證為您預定到搶手的軟臥火車票。您只需聯繫我們並提供您的臺胞證照片或掃描件，我們將根據您的需求和行程安排，為您順利預訂青藏火車票。

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第四步：去火車站乘車去西藏

當您的青藏火車票確認並購買成功後，接下來就是前往出發城市的火車站乘車。記得帶好您的行李、臺胞證、入藏函以及其他必要證件，到火車站等候檢票乘車即可。

由於大陸的火車站人流量大，尤其是大型交通樞紐城市的火車站，建議您至少提前1-2小時到達車站，以便完成安檢和檢票。特別提醒，現在您可以直接使用臺胞證刷卡進站，無需領取紙質車票。

另外，建議提前瞭解您的車站和列車的具體進站口，因為一些大城市的火車站較為複雜。不過站內一般都有清晰的指引和顯示幕，幫助您找到正確的乘車區域。如果有不確定的地方，也可以向工作人員詢問。

臺灣遊客通過我們旅行社順利坐火車到達拉薩，在布達拉宮合影留念。

臺胞坐火車去西藏旅遊入藏函別忘記提前申請。

中國臺灣遊客坐火車去西藏旅遊，入藏函是必備的檔之一。如果沒有提前申請好入藏函，您將無法購買火車票或登上前往西藏的列車。

臺胞申請入藏函時，不能個人申請，必須通過西藏有資質的旅行社辦理。在申請時，您只需提供有效的臺胞證照片或影本，旅行社將幫助您辦理入藏函。通常，入藏函的處理時間較短，一般在7到14個工作日內即可順利完成。

需要注意的是，入藏函與您的西藏旅遊行程緊密相關。因此，建議您在規劃前往西藏的行程時，提前與旅行社聯繫並確認入藏函的申請事宜，以確保順利出行。

作為專注臺胞進藏旅行的西藏本地旅行社，我們提供便捷的入藏函辦理服務，每年成功為1000多位臺灣遊客辦理入藏函。只需聯繫我們，我們將根據您的旅遊行程，為您辦理入藏函等相關手續，幫助您順利開啟西藏之旅。

入藏函是臺胞坐火車去西藏旅遊的重要證件之一，我們可為您免費申請。

更多臺灣人坐火車去西藏旅遊小貼士

* 進藏火車票需求量大，尤其在旅遊旺季，火車票容易售罄。因此，提前規劃好行程並提前購買火車票至關重要。

* 去火車站乘車時，記得隨身攜帶所有旅行所需證件，如臺胞證、入藏函等，以便順利登車。

*在火車發車前，記得抽空擦拭一下車窗，這樣可以保證後續欣賞青藏線沿途美景時視野更清晰，體驗更佳。

* 青藏鐵路穿越了豐富的自然景觀，沿途有美麗的雪山、湖泊和草原。如果條件允許，儘量選擇白天經過格爾木-那曲段的車次，這樣才能更好地欣賞到沿途的風光。

* 乘坐青藏火車時，車廂內的氧氣供給較為充足，但仍需注意保持充足水分，儘量避免劇烈運動，尤其是在初到西藏時，保持慢節奏，以便適應高原環境。

* 乘坐車避免攜帶過多或過大的行李。大件行李不僅上下車時不方便，而且火車上行李存放空間有限，過大的行李也不容易取用。

* 雖然青藏火車有餐車提供餐飲服務，但由於火車行程較長，建議您帶上一些自己喜歡的零食、乾糧和飲料。

* 青藏火車只有軟臥包廂內有提供充電插座，硬臥充電插座在公共走廊，硬座車廂沒有電源插座。為了確保手機、相機等設備有足夠電量，建議您攜帶一個可攜式充電寶，以便隨時充電。

* 乘坐火車時，確保保管好貴重物品，在火車上可以享受沿途的美景。同時，別忘了帶上一些必需品，個人衛生用品以及一些必要的藥品，幫助您在旅途中保持舒適。此外，建議攜帶一件外套和一雙舒適的拖鞋，這樣能讓您旅行更舒適。

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對於臺胞來說，坐火車去西藏最推薦從西寧出發，因為西寧距離拉薩最近，車次最多，而且火車票最容易購買。為了確保旅途的順利，建議通過西藏旅行社預訂軟臥車票。軟臥雖然票價較高，但提供更寬敞的空間和更好的休息環境，是長途旅行的最佳選擇。

如果您還有更多關於臺灣西藏旅遊的疑問，歡迎隨時諮詢！作為專注於臺胞進藏旅行的旅行社，我們有著豐富的經驗，能夠為您提供一站式的服務，從行程規劃、入藏函辦理，到火車票預定、住宿安排，導遊服務，我們都會為您妥善處理。無論您是第一次去西藏，還是有過旅行經驗，我們都會為您的每個細節提供貼心的指導，確保您順利而愉快地開啟這段難忘的青藏火車之旅。