香港到拉萨火车中转乘车指南
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于 2023-01-15 编辑对于长期生活在海拔较低沿海地带的游客来说,西藏就是神一般的存在,西藏高昂的海拔也让人望而生畏,高山症的存在也让想要去西藏的游客心有顾虑。高山症是身体适应高海拔产生的自然生理反应,有些人适应的快,持续时间短,睡一觉起来第二天就恢复如初,有的人适应慢,需要三四天才能逐渐适应。而火车入藏需要几天时间才能到达,刚刚好能够让游客慢慢适应高原。
香港并没有直达西藏拉萨的火车,从香港出发计划火车进藏的游客只能选择去其他内陆城市中转火车。以下为您说明香港西藏火车旅行如何乘坐火车更加方便。
一、西宁中转—香港火车到西藏最受欢迎方式
西宁是青藏火车起点城市,去西宁中转火车优势多多,但也有一些问题需要注意。

西宁进藏火车时刻表(2019年)
为什么要选择西宁中转青藏火车
1. 每天至少5列进藏火车经过西宁,旺季更容易购买到进藏火车票。
进藏火车车次虽多,但每列火车只有少数几个卧铺车厢,能容纳的乘客有限,而进藏火车路途远,用时长,不买卧铺票会比较煎熬。因此,进藏的卧铺票就会供不应求,尤其是每年的西藏旅游旺季6-8月,从其他起点城市出发很难成功购买青藏火车卧铺票,而经过西宁的车次更多,也更容易买到卧铺票。(西宁至西藏旅游线路)
2. 西宁海拔2200米,可提前至西宁一边游玩一边适应海拔升高。
香港海拔在50米以下,西宁市海拔有2200米,青海湖海拔则达到了3200米。如果去西宁中转乘车,顺便在西宁周边短途旅行两三天,也能在西宁适应新的海拔高度,等适应了2000-3000的海拔高度,去到平均海拔3600米的拉萨,高原反应会适应的更快。
3. 西宁至拉萨火车运行时长为22小时,仅需要在火车上度过一个晚上即可。
青藏火车都是执行时间较长的,从广州、北京、上海、成都、重庆上青藏火车,均需要在火车上经过两个昼夜才能到达拉萨。长时间局促在拥挤狭小的车厢空间里,容易让人疲惫劳累,可能加重不舒适感受,引发高原反应。而从西宁上火车就没有这方面的担忧,上午乘车,第二天下午即可到达,时间安排非常合理。
4. 进藏火车可选择车次更多,可以选择观景时间更长的车次。
虽然进藏火车走的路线一致,沿途的风景也一样,同一天内白天观景时长也一样,但不同车次在白天能看到的风景路段却是不一样的。有的车次能在白天看到可可西里,有的则是夜里经过可可西里。西宁进藏车次多,在有较多票的情况下,可以自行选择乘车时间,在白天路过想看的风景。
5. 西宁是多民族地区,可在西宁感受更加丰富多彩的文化和风景。
西宁不仅可以看青海湖,还可以去看与大昭寺、扎什伦布寺齐名的塔尔寺,这里也是藏文化的发源地,西宁市内有藏文化博物馆等介绍西藏文化和藏传佛教文化的场馆。同时,这里也有回族、维吾尔族等多民族生活区域,在西宁能够感受到更多少数民族风情,品尝少数民族美食。

青藏火车行驶在青藏高原
从香港如何到西宁
西宁是青海省省会城市,位于大陆西北部,与香港直线距离约有2000公里,与香港到北京距离差不多,比较远。西宁虽然有国际机场,但暂未开通直飞香港航班,目前只有通过联程航班去其他内陆城市转机。
香港到西宁可乘坐联程中转航班,相对用时较长,短则半天可到达,长则一天才能到达,视中转航班停留时间而定。
您可以选择在中转地机场不停留,乘坐最快的航班飞抵目的地,也可以在中转地如成都、西安等地停下游玩一两天然后乘坐直飞航班抵达西宁。在我们的行程中,如果您的时间充裕,我们会建议您在中转地停留游玩,旅行不必太赶时间,慢下来观赏风景,品味生活才是更舒适的旅行。
西宁乘坐青藏火车注意事项
1. 西宁少数民族多,有较多不同民族禁忌,旅行时要格外注意。
少数民族的多样性带来了更丰富多彩的文化,同时也有更多的宗教禁忌需要遵守。无论是饮食还是参观游览,都需要格外注意,以免旅途不快。
2. 西宁进藏火车虽多,多为过路车,停车时间短,小心不要错过火车。
西宁进藏火车多,一般仅有1-2列为始发火车,会比较准时出发,进站准备时间更充分。更多火车为路过车,到达西宁火车站时不一定准时,可能提前也可能晚点,容易让旅客错过乘车时间,请一定注意不要错过火车。
二、成都/重庆中转—香港火车进藏最热门方式
成都位于香港到拉萨的中间位置,且香港到成都国际航班多,更方便乘机。
成都进藏火车Z322次列车时刻表(2023年)
成都西 | 广元 | 兰州 | 西宁 | 格尔木 | 那曲 | 拉萨 | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
到站时间 | 21:08 | 02:23 | 09:08 | 12:00 | 19:13 | 06:05 | 10:24 |
停留时间 | / | 16分钟 | 15分钟 | 20分钟 | 25分钟 | 6分钟 | / |
重庆进藏火车Z223次列车时刻表(2023年)
重庆西 | 南充北 | 广元 | 兰州 | 西宁 | 格尔木 | 那曲 | 拉萨 | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
到站时间 | 22:03 | 00:09 | 02:23 | 09:08 | 12:00 | 19:13 | 06:05 | 10:24 |
停留时间 | / | 12分钟 | 17分钟 | 15分钟 | 20分钟 | 25分钟 | 6分钟 | / |
为什么要选择成都/重庆中转青藏火车
1. 距离适中,香港有直达航班,中转更方便
虽然成都重庆始发进藏火车不是最快的,但距离适中,虽然需要在火车上度过两个晚上,但只需在火车上度过一个白天,不会太累。且香港至成都、重庆有较多的直飞航班,中转更方便。(成都至西藏旅游线路)
2. 川渝地区是美食胜地,可以品尝美食
成都和重庆是中国著名的美食胜地,这里的麻辣火锅最为著名,各种小吃也琳琅满目。能吃辣的朋友一定不要错过品尝美食的机会。
3. 川渝地区景色独具特色,中转同时也可以短途旅行
成都是大熊猫的故乡,这里有最大数量的圈养基地,可欣赏大小各异的熊猫。也可以去峨眉乐山感受中原佛教魅力。重庆是魔幻立体城市,交错林立的建筑和轻轨让人仿佛置身未来科幻世界,值得体验。(重庆至西藏旅游线路)
4. 成都/重庆始发火车到达拉萨为上午,有更多时间调整适应
成都、重庆始发火车到达拉萨时间为上午十点,到达以后有更多的时间在拉萨市内休息,调整和适应海拔。可以在正式参观景点前得到充足的睡眠和休息时间,最大程度的缓解高原反应。

青藏火车经过那曲措那湖
香港如何到成都/重庆?
成都和重庆是位于中国西南部的两个相邻城市,与香港直线距离约1200公里左右,和香港到上海的距离差不多。
成都和重庆两地相距220公里左右,两地交通较为方便,高铁1.5小时可直达。
香港到成都和重庆都有直飞航班,飞行时间2.5小时左右。每天有多趟航班直飞成都、重庆两地,游客可根据自己时间安排自由选择。
香港出发成都重庆乘坐青藏火车注意事项
1. 成都/重庆始发进藏火车为错开隔天发车,在计划行程时要注意。
成都和重庆两个城市相邻,为了满足不同地域乘客需要,两个城市都开通了始发进藏列车,但考虑到两条线路重复较多,特调整为错开隔天发车,如果今天是成都始发进藏火车,重庆不始发;明天就是重庆发车,成都不发车,如此错开,更有利于乘客选择。乘客在制定计划时一定要弄清楚发车的地点是重庆还是成都,以免耽误乘车。
2. 成都/重庆上车时间为晚上,上车后应该趁海拔不高抓紧时间休息。
上车已经是晚上九十点,到了休息时间,夜间无法看风景,应该早早休息睡觉,这样第二天才有更充足的精力感受高原魅力。
三、广州中转青藏火车
为什么要选择广州中转青藏火车
1. 广州离香港更近,中转更快。
广州是距离香港最近的青藏火车始发城市,从香港到广州,如今乘坐高铁1小时即可到达,从到达香港机场到广州火车站上车,最快半天内就可以实现。(广州至西藏旅游线路)
2. 广州至拉萨火车实现了从南到北,从东到西的穿越,可在火车上欣赏更多风光
广州至拉萨火车,沿途经过长沙、武汉、郑州、西安、兰州、西宁最终到达拉萨,穿越长江、黄河,跨越华北平原和黄土高原等,地形地势变化多端,窗外景色也是丰富多彩,火车上能够欣赏更多不同美景。
香港如何到广州
香港和广州两地相距仅150公里,随着香港到广州高铁火车的开通,进一步拉近了两地的距离。从香港到广州,目前最主要的交通方式便是高铁。
香港西九龙至广州南站的高铁执行时间仅需1小时,每天有不少于10趟高铁运行,出行十分方便。更多香港到广州交通问题请参考香港到广州交通1695。
广州进藏火车Z164次列车时刻表(2023年)
广州 | 郴州 | 长沙 | 武昌 | 郑州 | 西安 | |
---|---|---|---|---|---|---|
到站时间 | 10:32 | 15:25 | 19:02 | 22:38 | 03:40 | 09:44 |
停留时间 | / | 5分钟 | 8分钟 | 22分钟 | 6分钟 | 10分钟 |
兰州 | 西宁 | 格尔木 | 安多 | 那曲 | 拉萨 | |
到站时间 | 16:43 | 19:23 | 02:36 | 11:25 | 12:52 | 16:56 |
停留时间 | 15分钟 | 20分钟 | 25分钟 | 8分钟 | 8分钟 | / |
广州乘坐青藏火车注意事项
1. 广州进藏火车时间长。
广州乘坐青藏火车,用时最长,需要在火车上度过两个白天两个晚上共52.5小时。除了偶尔在经停网站下车用几分钟透透气,其他时间都需要待在火车上的狭小空间里。
2. 火车上无法洗澡
火车上仅有洗漱台可供刷牙洗脸,无法洗澡洗头。不过您可以携带折叠脸盆以及毛巾,在火车上接热水擦洗。需要注意的是硬卧车厢无法关门,而软卧车厢可以关门形成封闭空间。
四、西安中转青藏火车
为什么要选择西安中转青藏火车
1. 西安为着名古城,历史悠久,景色独特
西安,曾经是最辉煌的古代王朝-唐朝的都城,这里曾经是世界的中心,繁荣昌盛,留下了较多的历史古迹,想要了解中国历史,西安是一定要去的。
2. 西安进藏火车执行时间适中,只需在火车上度过一个夜晚
从西安上火车用时虽然比西宁进藏时间稍长,但相比其他城市上火车,乘坐时间大大缩短,仅需要在火车上度过一个晚上即可。

青藏火车上可观赏窗外沿途的高原美景
香港如何到西安
西安位于大陆西北,与香港直线距离约1500米,相隔较远,目前有飞机直达。香港至西安每天至少有一趟飞机直达,无需转机,飞行时长大约3小时左右。
西安乘坐青藏火车注意事项
从西安进藏火车都不是始发火车,为广州、上海始发火车途径网站。
西安进藏火车不是始发火车,到站可能不准点,且一般西安站停留时间只有十分钟左右,游客上火车时间非常赶,稍不留神就可能错过。因此在火车站候车时,要提前进站,听广播通知,不要耽误。建议懂中文的外宾选择,如果不会中文,乘车可能会有困难。
五、香港出发火车进藏也可以到上海、北京中转乘车
从香港出发的火车进藏团较少从上海和北京两地中转,因为如此中转会增加整个行程中的交通用时,且上海和北京始发进藏火车的执行时间较长,都超过40个小时,乘客需要在火车上度过两个晚上,可能会加剧旅途的劳累。但如果您对北京和上海有较大的旅游意愿,同时又想乘坐火车去西藏,是完全可以去北京和上海中转的。我们也可以全程为您安排满意的行程。
上海、北京中转青藏火车优点
1. 香港去上海、北京航班众多,时间安排更自由。
三地同为繁华都市,航班众多,选择更多,时间安排更自由。(北京至西藏旅游线路)
2. 北京、上海最为繁荣,城市现代化水平高,可适应不同旅游需求。
北京同为古都,历史建筑众多,有紫禁城、长城、天坛、颐和园等众多历史文化遗产可供参观。上海更为开放,建筑风格更多样化。(上海至西藏旅游线路)
上海、北京中转青藏火车缺点
火车执行时间长
上海和北京进藏火车全程执行时间都超过40个小时,跨越省份城市众多,乘客需要在火车上度过两个晚上,无法洗澡。
北京进藏火车Z21次列车时刻表(2023年)
北京西 | 石家庄北 | 太原 | 中卫 | 兰州 | 西宁 | 格尔木 | 那曲 | 拉萨 | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
到站时间 | 19:55 | 22:32 | 00:20 | 06:58 | 12:16 | 14:55 | 22:08 | 08:23 | 12:29 |
停留时间 | / | 4分钟 | 8分钟 | 18分钟 | 15分钟 | 25分钟 | 25分钟 | 6分钟 | / |
【综上所述】
香港火车进藏,从西宁、成都、西安、重庆中转最为方便有利,在游览当地特色景区,品尝当地特色美食的同时,也可以尽可能的减少在青藏火车上度过的时间,保证旅行的舒适性。我们为您准备了多条香港火车进藏线路,希望能满足您的旅行需求,如果您有更优方案和其他理想旅行计划,可联系我们,我们为尽量为您安排一次满意的西藏火车之旅。

如果您有更多关于西藏旅游的疑问或不解,请在下面表格中留言,我们将在24小时内与您联系。
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