香港到拉薩火車中轉乘車指南

對於長期生活在海拔較低沿海地帶的遊客來說，西藏就是神一般的存在，西藏高昂的海拔也讓人望而生畏，高山症的存在也讓想要去西藏的遊客心有顧慮。高山症是身體適應高海拔產生的自然生理反應，有些人適應的快，持續時間短，睡一覺起來第二天就恢復如初，有的人適應慢，需要三四天才能逐漸適應。而火車入藏需要幾天時間才能到達，剛剛好能夠讓遊客慢慢適應高原。

香港並沒有直達西藏拉薩的火車，從香港出發計畫火車進藏的遊客只能選擇去其他內陸城市中轉火車。以下為您說明香港西藏火車旅行如何乘坐火車更加方便。

一、西寧中轉—香港火車到西藏最受歡迎方式

西寧是青藏火車起點城市，去西寧中轉火車優勢多多，但也有一些問題需要注意。

西寧進藏火車時刻表（2019年）

為什麼要選擇西寧中轉青藏火車

1. 每天至少5列進藏火車經過西寧，旺季更容易購買到進藏火車票。

進藏火車車次雖多，但每列火車只有少數幾個臥鋪車廂，能容納的乘客有限，而進藏火車路途遠，用時長，不買臥鋪票會比較煎熬。因此，進藏的臥鋪票就會供不應求，尤其是每年的西藏旅遊旺季6-8月，從其他起點城市出發很難成功購買青藏火車臥鋪票，而經過西寧的車次更多，也更容易買到臥鋪票。（西寧至西藏旅遊線路）

2. 西寧海拔2200米，可提前至西寧一邊遊玩一邊適應海拔升高。

香港海拔在50米以下，西寧市海拔有2200米，青海湖海拔則達到了3200米。如果去西寧中轉乘車，順便在西寧周邊短途旅行兩三天，也能在西寧適應新的海拔高度，等適應了2000-3000的海拔高度，去到平均海拔3600米的拉薩，高原反應會適應的更快。

3. 西寧至拉薩火車運行時長為22小時，僅需要在火車上度過一個晚上即可。

青藏火車都是執行時間較長的，從廣州、北京、上海、成都、重慶上青藏火車，均需要在火車上經過兩個晝夜才能到達拉薩。長時間局促在擁擠狹小的車廂空間裡，容易讓人疲憊勞累，可能加重不舒適感受，引發高原反應。而從西寧上火車就沒有這方面的擔憂，上午乘車，第二天下午即可到達，時間安排非常合理。

4. 進藏火車可選擇車次更多，可以選擇觀景時間更長的車次。

雖然進藏火車走的路線一致，沿途的風景也一樣，同一天內白天觀景時長也一樣，但不同車次在白天能看到的風景路段卻是不一樣的。有的車次能在白天看到可哥西裡，有的則是夜裡經過可哥西裡。西寧進藏車次多，在有較多票的情況下，可以自行選擇乘車時間，在白天路過想看的風景。

5. 西寧是多民族地區，可在西寧感受更加豐富多彩的文化和風景。

西寧不僅可以看青海湖，還可以去看與大昭寺、紮什倫布寺齊名的塔爾寺，這裡也是藏文化的發源地，西寧市內有藏文化博物館等介紹西藏文化和藏傳佛教文化的場館。同時，這裡也有回族、維吾爾族等多民族生活區域，在西寧能夠感受到更多少數民族風情，品嘗少數民族美食。

青藏火車行駛在青藏高原

從香港如何到西寧

西寧是青海省省會城市，位於大陸西北部，與香港直線距離約有2000公里，與香港到北京距離差不多，比較遠。西寧雖然有國際機場，但暫未開通直飛香港航班，目前只有通過聯程航班去其他內陸城市轉機。

香港到西寧可乘坐聯程中轉航班，相對用時較長，短則半天可到達，長則一天才能到達，視中轉航班停留時間而定。

您可以選擇在中轉地機場不停留，乘坐最快的航班飛抵目的地，也可以在中轉地如成都、西安等地停下遊玩一兩天然後乘坐直飛航班抵達西寧。在我們的行程中，如果您的時間充裕，我們會建議您在中轉地停留遊玩，旅行不必太趕時間，慢下來觀賞風景，品味生活才是更舒適的旅行。

西寧乘坐青藏火車注意事項

1. 西寧少數民族多，有較多不同民族禁忌，旅行時要格外注意。

少數民族的多樣性帶來了更豐富多彩的文化，同時也有更多的宗教禁忌需要遵守。無論是飲食還是參觀遊覽，都需要格外注意，以免旅途不快。

2. 西寧進藏火車雖多，多為過路車，停車時間短，小心不要錯過火車。

西寧進藏火車多，一般僅有1-2列為始發火車，會比較準時出發，進站準備時間更充分。更多火車為路過車，到達西寧火車站時不一定準時，可能提前也可能晚點，容易讓旅客錯過乘車時間，請一定注意不要錯過火車。

【香港火車進藏】西寧中轉青藏火車入藏6天5晚拉薩游

二、成都/重慶中轉—香港火車進藏最熱門方式

成都位於香港到拉薩的中間位置，且香港到成都國際航班多，更方便乘機。

成都進藏火車時刻表（2019年）

為什麼要選擇成都/重慶中轉青藏火車

1. 距離適中，香港有直達航班，中轉更方便

雖然成都重慶始發進藏火車不是最快的，但距離適中，雖然需要在火車上度過兩個晚上，但只需在火車上度過一個白天，不會太累。且香港至成都、重慶有較多的直飛航班，中轉更方便。（成都至西藏旅遊線路）

2. 川渝地區是美食勝地，可以品嘗美食

成都和重慶是中國著名的美食勝地，這裡的麻辣火鍋最為著名，各種小吃也琳琅滿目。能吃辣的朋友一定不要錯過品嘗美食的機會。

3. 川渝地區景色獨具特色，中轉同時也可以短途旅行

成都是大熊貓的故鄉，這裡有最大數量的圈養基地，可欣賞大小各異的熊貓。也可以去峨眉樂山感受中原佛教魅力。重慶是魔幻立體城市，交錯林立的建築和輕軌讓人仿佛置身未來科幻世界，值得體驗。（重慶至西藏旅遊線路）

4. 成都/重慶始發火車到達拉薩為上午，有更多時間調整適應

成都、重慶始發火車到達拉薩時間為上午十點，到達以後有更多的時間在拉薩市內休息，調整和適應海拔。可以在正式參觀景點前得到充足的睡眠和休息時間，最大程度的緩解高原反應。

青藏火車經過那曲措那湖

香港如何到成都/重慶？

成都和重慶是位於中國西南部的兩個相鄰城市，與香港直線距離約1200公里左右，和香港到上海的距離差不多。

成都和重慶兩地相距220公里左右，兩地交通較為方便，高鐵1.5小時可直達。

香港到成都和重慶都有直飛航班，飛行時間2.5小時左右。每天有多趟航班直飛成都、重慶兩地，遊客可根據自己時間安排自由選擇。

香港出發成都重慶乘坐青藏火車注意事項

1. 成都/重慶始發進藏火車為錯開隔天發車，在計畫行程時要注意。

成都和重慶兩個城市相鄰，為了滿足不同地域乘客需要，兩個城市都開通了始發進藏列車，但考慮到兩條線路重複較多，特調整為錯開隔天發車，如果今天是成都始發進藏火車，重慶不始發；明天就是重慶發車，成都不發車，如此錯開，更有利於乘客選擇。乘客在制定計劃時一定要弄清楚發車的地點是重慶還是成都，以免耽誤乘車。

2. 成都/重慶上車時間為晚上，上車後應該趁海拔不高抓緊時間休息。

上車已經是晚上九十點，到了休息時間，夜間無法看風景，應該早早休息睡覺，這樣第二天才有更充足的精力感受高原魅力。

【香港火車進藏】成都中轉火車進藏拉薩納木錯11日游

三、廣州中轉青藏火車

為什麼要選擇廣州中轉青藏火車

1. 廣州離香港更近，中轉更快。

廣州是距離香港最近的青藏火車始發城市，從香港到廣州，如今乘坐高鐵1小時即可到達，從到達香港機場到廣州火車站上車，最快半天內就可以實現。（廣州至西藏旅遊線路）

2. 廣州至拉薩火車實現了從南到北，從東到西的穿越，可在火車上欣賞更多風光

廣州至拉薩火車，沿途經過長沙、武漢、鄭州、西安、蘭州、西寧最終到達拉薩，穿越長江、黃河，跨越華北平原和黃土高原等，地形地勢變化多端，窗外景色也是豐富多彩，火車上能夠欣賞更多不同美景。

香港如何到廣州

香港和廣州兩地相距僅150公里，隨著香港到廣州高鐵火車的開通，進一步拉近了兩地的距離。從香港到廣州，目前最主要的交通方式便是高鐵。

香港西九龍至廣州南站的高鐵執行時間僅需1小時，每天有不少於10趟高鐵運行，出行十分方便。更多香港到廣州交通問題請參考香港到廣州交通1695。

廣州進藏火車時刻表（2019年）

廣州乘坐青藏火車注意事項

1. 廣州進藏火車時間長。

廣州乘坐青藏火車，用時最長，需要在火車上度過兩個白天兩個晚上共52.5小時。除了偶爾在經停網站下車用幾分鐘透透氣，其他時間都需要待在火車上的狹小空間裡。

2. 火車上無法洗澡

火車上僅有洗漱台可供刷牙洗臉，無法洗澡洗頭。不過您可以攜帶折疊臉盆以及毛巾，在火車上接熱水擦洗。需要注意的是硬臥車廂無法關門，而軟臥車廂可以關門形成封閉空間。

四、西安中轉青藏火車

為什麼要選擇西安中轉青藏火車

1. 西安為著名古城，歷史悠久，景色獨特

西安，曾經是最輝煌的古代王朝-唐朝的都城，這裡曾經是世界的中心，繁榮昌盛，留下了較多的歷史古跡，想要瞭解中國歷史，西安是一定要去的。

2. 西安進藏火車執行時間適中，只需在火車上度過一個夜晚

從西安上火車用時雖然比西寧進藏時間稍長，但相比其他城市上火車，乘坐時間大大縮短，僅需要在火車上度過一個晚上即可。

青藏火車上可觀賞窗外沿途的高原美景

香港如何到西安

西安位於大陸西北，與香港直線距離約1500米，相隔較遠，目前有飛機直達。香港至西安每天至少有一趟飛機直達，無需轉機，飛行時長大約3小時左右。

西安乘坐青藏火車注意事項

從西安進藏火車都不是始發火車，為廣州、上海始發火車途徑網站。

西安進藏火車不是始發火車，到站可能不准點，且一般西安站停留時間只有十分鐘左右，遊客上火車時間非常趕，稍不留神就可能錯過。因此在火車站候車時，要提前進站，聽廣播通知，不要耽誤。建議懂中文的外賓選擇，如果不會中文，乘車可能會有困難。

五、香港出發火車進藏也可以到上海、北京中轉乘車

從香港出發的火車進藏團較少從上海和北京兩地中轉，因為如此中轉會增加整個行程中的交通用時，且上海和北京始發進藏火車的執行時間較長，都超過40個小時，乘客需要在火車上度過兩個晚上，可能會加劇旅途的勞累。但如果您對北京和上海有較大的旅遊意願，同時又想乘坐火車去西藏，是完全可以去北京和上海中轉的。我們也可以全程為您安排滿意的行程。

上海、北京中轉青藏火車優點

1. 香港去上海、北京航班眾多，時間安排更自由。

三地同為繁華都市，航班眾多，選擇更多，時間安排更自由。（北京至西藏旅遊線路）

北京進藏火車時刻表（2019年）

2. 北京、上海最為繁榮，城市現代化水準高，可適應不同旅遊需求。

北京同為古都，歷史建築眾多，有紫禁城、長城、天壇、頤和園等眾多歷史文化遺產可供參觀。上海更為開放，建築風格更多樣化。（上海至西藏旅遊線路）

上海、北京中轉青藏火車缺點

火車執行時間長

上海和北京進藏火車全程執行時間都超過40個小時，跨越省份城市眾多，乘客需要在火車上度過兩個晚上，無法洗澡。

上海進藏火車時刻表（2019年）

【綜上所述】

香港火車進藏，從西寧、成都、西安、重慶中轉最為方便有利，在遊覽當地特色景區，品嘗當地特色美食的同時，也可以盡可能的減少在青藏火車上度過的時間，保證旅行的舒適性。我們為您準備了多條香港火車進藏線路，希望能滿足您的旅行需求，如果您有更優方案和其他理想旅行計畫，可聯繫我們，我們為儘量為您安排一次滿意的西藏火車之旅。

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