廣州拉薩火車時刻表以及沿途風景

廣州到拉薩火車是目前始發進藏火車中用時最長的一條線路，從廣州出發總共用時約52小時才能到達聖城拉薩。第一天中午上火車，第三天的傍晚時分才能在拉薩的餘暉中與它相遇。這一定是特別的旅程，才會有那麼多的旅客會選擇這一列火車，跨越萬水千山，只為與西藏相遇。

Z264次火車從廣州站始發，沿途經過眾多城市網站，最終到達拉薩。本文將為您介紹該趟火車時刻表以及沿途可觀賞的風景。

廣州到拉薩Z264次火車時刻表（進藏）

廣州至拉薩青藏火車Z264次列車時刻表

廣州到拉薩火車沿途風景（進藏）

從廣州進藏火車時刻表可以看出，廣州到拉薩的Z264次火車執行時間在白天的為廣州-郴州-長沙段、西安-蘭州-西寧段，安多-那曲-拉薩段。其中，最讓人期待的高原景觀白天也可以觀賞，最後一天會在可哥西裡無人區的廣袤草原，或許是沱沱河區域迎來醉人的日出景觀，遊客可以看到夢寐以求的唐古喇山風光。其餘時間為夜間行駛段，夜間行駛時基本無法看清外面，不適合觀景，我們建議乘客在夜間行車時儘早休息。

廣州到拉薩火車日出點

第二天日出點——三門峽至西安一帶

鄭州至三門峽段會沿著黃河前進，該段處於黃河的中游地帶，河面相對蘭州地段黃河更寬，水流更緩。但河水顏色依然受中上游黃土高原影響呈現黃色。日出時分，大部分遊客應該還在睡夢中，今天的日出景觀可以錯過，但第二天早上的日出景觀一定不要錯過。

第三天日出點——沱沱河一帶

再次天亮時火車已經馳騁在海拔4000米以上的高原，廣州到拉薩的Z264從火車將在沱沱河一帶迎來日出的曙光。我們建議遊客在這一天早起欣賞這一壯麗景觀。

廣州-郴州-長沙段風景

【南方丘陵景觀】

廣州至長沙這一段都會行駛在海拔較低的平原地帶，這一地帶四季分明，每個季節都有不同的美景。丘陵地區可能會是梯田、耕地，也可能是山林、村莊，每一處都有驚喜。中國東南部的丘陵和山地景觀也比較壯觀，乘坐火車穿行其中，既能欣賞廣闊地域的自然景觀變化，也能隔窗瞭解中國的民居建築以及風土人情等。

西安-蘭州-西寧段風景

【西安至天水段黃河支流渭河】

渭河是黃河的支流，雖比不上黃河波瀾壯闊，但也同樣具有吸引力。渭河兩岸不是光禿禿的黃土高原，而是被綠植覆蓋的秀麗景色。

黃河與黃土高原

【蘭州至西寧段黃土高原】

黃土高原，從字面意思理解為黃土堆積而成的高原，但具體是什麼樣的獨特地貌，其實很難想像。黃土高原會讓人感歎生命的神奇與偉大，如此貧瘠的土地也會被人類的智慧征服，開發出適合種植的綠植，用來維繫生存與生活。人們更是利用當地特色搭建冬暖夏涼的特色窯洞建築，解決生活需求，同時也為外地遊客提供別樣的風景線。

安多-那曲-拉薩段風景

因為火車到達安多站時已經是上午十點半，因此火車在天亮時分正行駛在茫茫的可哥西裡無人區沱沱河一帶，後面的風景都能如願以償的欣賞，只要天氣晴好，這將是欣賞高原美景的絕佳時機。

【沱沱河風光帶】

沱沱河風光帶不僅僅是一條河流，這片區域分佈著多條冰川水融化彙集而形成的河流，包括秀水河、通天河、沱沱河、楚瑪爾河等。這些河流都有一個特點，分支眾多，流域廣闊，河水均為冰川水。火車一般是架橋從這些河流上通過，從火車車窗看沱沱河，可以看到寬闊的河面，睡眠銀光閃耀，河水在一片片河心灘地之間散亂流淌，時而分岔，時而聚合。

沱沱河的最大看點在於其日出與日落時分的光影繽紛，高原上的平地日出，霞光被湖面分為大大小小成百上千個倒影，波光粼粼，色彩繽紛，仿佛一場排練許久的舞臺劇，光與影的交錯，給觀賞者最大的視覺體驗。

沱沱河

幸運的是，廣州至拉薩的Z264次列車就能正好看到沱沱河的日出風光，當然得天氣給力，不出現雨雪的情況才能看到好景色。

【藏羚羊等稀有野生動物】

藏羚羊可謂高原精靈，這是一種高原獨有的野生動物，生活在海拔4000米的高寒地帶。它們生性怯弱，除了外出覓食，大部分時間都蝸居在岩穴中，或者在一個小平地上刨坑，用土包裹自己的身體只露出頭部，這種方式不僅可以禦敵還可以防止風沙。

藏羚羊善於奔跑，它們身形矯健，奔跑如飛，如一道道閃電，劃過美麗的草原。5-8月是藏羚羊的繁殖遷徙季節，在這個時節觀賞到藏羚羊的幾率更大。建議遊客攜帶長焦鏡頭拍攝藏羚羊，他們一般都會遠離人類活動區。

廣州到拉薩火車經過這一地帶時處於上午，動物們正處於覓食的時期，更為活躍，更容易看到野生動物出現。

【唐古喇山風光】

唐古喇山是青藏火車運行區間內平均海拔最高的區域，最高海拔達到5072米。但火車在此處一般不會停靠，遊客可通過火車車窗欣賞窗外的雪域高原景觀，遠處光禿禿的山巒起伏，或白茫茫，或枯黃，或綠意盎然，都是此生難得一見的風景。在茫茫無邊的無人區，偶然也會看見遠處芝麻大小的野生動物痕跡，這些都是高原的精靈，它們是這片土地的主人。

唐古喇山脈是青海省與西藏自治區的分界點，越過唐古喇山站便進入了西藏。越過唐古喇山後1個多小時就會到達美麗的措那湖畔。

【措那湖】

措那湖經常被錯認為“納木錯”。在進藏火車上，措那湖是進入西藏後遊客可觀賞到的第一個湖泊。火車從湖的東面駛過，與湖水最近處僅20米左右。火車沿著措那湖要行駛20分鐘左右，遊客有足夠多的時間用眼睛和鏡頭記錄這片湖泊的美好。廣州拉薩火車會在中午時分經過措那湖。

措那湖

措那湖是獨具魅力的，在藍天白雲和一望無垠的草原的映襯下，夏季清澈碧綠的措那湖顯得分外美麗。措那湖的湖水清澈，遠觀波光粼粼，方面一面鑲嵌在高原上的明鏡。湖畔無論是青草依依還是草木枯榮，都有覓食的犛牛群貪婪的吮吸著大地的精華。或許正是這幅高原湖泊美景，讓眾多初次入藏旅行的遊客在看到湖面後會驚呼“納木錯”到了。事實上，納木錯與措那湖雖然在名字上很相近，地理位置上也相隔不遠，但風光和景色卻是相差很大。措那湖是能看到邊際的湖泊，納木錯是目光不可及的廣闊海洋。

【藏北那曲草原】

到達那曲草原時已是下午，天氣好的時候藍天白雲下的草原或呈現金黃色，或呈現碧綠色，在不同的季節都會有牛羊成群的景觀。

那曲草原以遼闊、高寒著稱，在夏秋之際的黃金季節，風和日麗草長鶯飛、氣候溫和，處處顯露出勃勃生機。在藍天白雲的映襯下，小花肆意綻放，雖雜亂但卻自成風格，讓人無時不感受到自然的魅力。在高原的映襯下，草原愈加秀麗，雪山融水源源不斷地流淌，滋養得它分外富饒。

【念青唐古喇山】

念青唐古喇山和唐古喇山是兩座不一樣的山脈，後者為青藏火車經過的海拔最高區域，在青海與西藏交界之處，前者則為即將到達拉薩的象徵。坐著火車進藏，看到了念青唐古喇山就代表著火車離拉薩更近了。

離開那曲草原便會在火車前進的右邊看到這座連綿的高山，山的那一邊便是大名鼎鼎的天湖納木錯。念青唐拉山在宗教上是全藏著名的護法神，也是北部草原眾神山的主神，本教和佛教信徒都敬奉此山，認為此山是修得正果的諸持明者的修行靜地和歡聚處。

在西藏古老的神話裡，念青唐古喇山和納木錯是最初的神山聖湖，是生死相依的情人。念青唐古喇山因納木錯的襯托而顯得更加英俊挺拔，納木錯湖因為念青唐古喇山的倒映而愈加綺麗動人。每年有成千上萬的旅遊者前來觀瞻朝拜，成為世界屋脊上最大的宗教聖地和旅遊景觀。

拉薩到廣州Z266次火車時刻表（出藏）

拉薩至廣州青藏火車Z266次列車時刻表

廣州拉薩火車中轉乘車指南

廣州—西安—拉薩（高鐵/飛機轉青藏火車）

高鐵是除了“青藏鐵路”以外值得體驗的新型旅遊交通方式，中國高鐵具有運行距離長，運行平穩等特點。廣州至西安里程約2000公里，乘坐時速250公里每小時的高鐵僅需要9小時即可到達。乘坐飛機會更快，從廣州到西安僅需3小時。

到達西安以後可在西安遊玩後再乘坐青藏火車前往拉薩開始西藏旅程。 西安至拉薩火車30小時左右，較原來行程縮短近17個小時。西安至拉薩火車沿途有較多精華景點，除了最著名的西寧至拉薩青藏鐵路段，也有橫穿黃河和黃土高原段的恢弘場景。

廣州—蘭州—拉薩（高鐵/飛機轉青藏火車）

廣州至蘭州高鐵執行時間為11小時左右，相比普通火車執行時間縮短18小時左右。廣州至蘭州高鐵經停多個城市網站，沿途景色與廣州始發青藏火車廣州至蘭州段風光差不多。

蘭州是著名的蘭州拉麵的故鄉，這裡是麵食愛好者的天堂。蘭州的美食多以麵食和牛羊肉為主，可體驗多種多樣的美味。從蘭州乘坐青藏火車進藏有更多選擇，更容易購票。

廣州—西寧—拉薩（飛機轉青藏火車）

西寧是青藏火車起點城市，從這裡乘坐火車去拉薩僅僅需要21小時，與廣州拉薩火車時間相比，縮短了近30個小時時間。廣州每天有多趟航班飛往西寧，飛行時間大約3小時左右，可大大縮短廣州至西寧的乘車時間。

在西寧可以短暫停留，遊覽青海湖和塔爾寺，然後搭乘西寧至拉薩的青藏火車前往拉薩。

綜上所述

廣州距離香港很近，是港澳臺遊客和東南亞遊客入藏乘坐火車首選城市。廣州拉薩火車每天一列，中午時分發車，經過三天兩夜的運行，最終到達海拔3700米的聖城拉薩。這是一場無與倫比的火車風光盛宴，沱沱河的千嬌百媚，唐古喇山的胸圍壯闊，那曲草原的生機勃勃都能讓這個看似漫長的火車旅程更有意義。

【青藏火車-廣州出發】8天廣州青藏火車進藏拉薩納木錯游