Tibet Vista:30余年专注全球华人(新加坡马来西亚中国香港中国台湾美国等)进藏旅游,一站式服务+个性定制,轻松游西藏!
listicon
Tibet Vista:30余年专注全球华人(新加坡马来西亚中国香港中国台湾美国等)进藏旅游,一站式服务+个性定制,轻松游西藏!
与30年西藏金牌旅行社一起探索西藏!
wechat
微信线上咨询
免费定制西藏旅游

微信账号

电子邮件

电话咨询

+ 86-28-817546317/24小时客服咨询
theme
listicon

从拉萨通过公路怎么去林芝?3条公路线路可选,包车/自驾都适用!

Tibet Vista 于 2025-05-06 编辑 0条评论

从拉萨去林芝,公路出行是最常见、最便捷的方式。无论是选择自驾还是包车,都有三条主要路线可供选择:拉林高速、国道318(拉萨至林芝段),以及经山南的G349线路。全程约400至600公里不等,沿途雪山、峡谷与河流交织,风光壮丽,是感受西藏自然风貌的好方式!

拉萨与林芝的距离和位置地图

拉萨与林芝均位于西藏自治区,拉萨是自治区的首府,位于中部偏北,是西藏的政治、文化和交通中心;而林芝位于西藏东南部,地处雅鲁藏布江中下游。林芝西邻拉萨和山南,北接那曲与昌都,东与四川省接壤,坐落在喜马拉雅山脉东部。两地地理环境差异较大,拉萨处于高原盆地,而林芝则是森林峡谷区域,气候和景观截然不同。

拉萨与林芝之间的直线距离约为300公里,但因地势起伏与山川阻隔,实际公路行驶距离通常在400至600公里之间。目前,从拉萨去林芝主要有三条公路可选:拉林高速(约409公里)、国道318拉萨至林芝段(约470公里)以及经山南的G349。

拉萨与林芝位置地图

拉萨与林芝位置地图

拉萨到林芝路线一:拉林高速公路——最快捷(风景秀丽的经典公路线路)

拉林高速公路(S2)是连接拉萨与林芝的主要高速公路干线,全长约409公里,设计时速为80公里/小时,采用双向四车道标准建设。虽然它与著名的318国道川藏南线大致平行,但由于路线更优化、等级更高,拉林高速的整体里程要比318国道短得多,通行效率显著提升。整段行程通常仅需5至6小时,是目前拉萨至林芝之间最便捷的公路通道,特别适合时间有限、追求舒适行程的游客选择。

这条高速起点为“日光之城”拉萨,终点通向风景如画的林芝市,全程几乎沿着美丽的尼洋河蜿蜒而行,串联起西藏中部与东南部两大自然风貌迥异的区域。沿途自然与人文景观丰富,包括布达拉宫、大昭寺、米拉山口、巴松错、尼洋河峡谷、雅鲁藏布江大峡谷、南伊沟和鲁朗林海等众多知名景点,是一条真正意义上“风景在路上”的绝美线路。

与318国道(拉萨至林芝段)相比,拉林高速在通行效率和道路条件方面具有显著优势,尤其是在海拔和道路难度上。拉林高速的平均海拔约为3000米,许多曾需翻越垭口的路段已经改为隧道,这大大降低了行车难度和旅途的疲劳感。同时,拉林高速的路线起伏较小、弯道较少,路况良好,行车更为平稳舒适,极大提升了自驾和包车旅行的安全性与便利性。

拉林高速公路沿途景色

拉林高速公路沿途景色。

拉萨到林芝路线二:反走G318——川藏线经典段线路

G318川藏线被誉为“中国最美景观大道”之一,其中林芝至拉萨段正是川藏南线的经典精华路段。这段318国道虽然与拉林高速大致平行,但全程里程略长,约470公里。选择“反走”这段线路(即从拉萨出发向东行驶至林芝),不仅是一种别具一格的旅行方式,也是深入感受西藏自然风貌的好方式。

这一路上,你将翻越雄伟的米拉山口,沿着奔流的尼洋河前行,穿行于森林峡谷与高原草甸之间,途经藏东地区独特的地貌与村落风光。无论是自驾、骑行,还是摄影旅行,这条路线都是最理想的选择。

虽然与拉林高速基本平行,但它保留了更多原生态的藏地风光,路况相对复杂,需翻越多个垭口,海拔起伏较大,部分路段弯道较多,行车时间一般在6至8小时之间。因此,如果选择自驾的话,建议有一定自驾经验的游客选择,或以包车方式更为稳妥。

拉萨到林芝路线三:绕行山南经G349前往林芝——小众观景线路

相比主流的拉林高速和国道318,从拉萨经山南绕行G349前往林芝,是一条小众却风景惊艳的线路。全程约600公里,路线走向大致与拉林铁路一致,串联起西藏文化腹地拉萨、山南与林芝之间的自然画卷与人文瑰宝,非常适合偏爱冷门路线、希望避开人潮、追求深度体验的游客。

这条线路从拉萨出发,先向南进入山南地区,沿途经过雅砻河谷、桑耶寺、雍布拉康等藏文化发源地,堪称了解藏文化起源的黄金路线。随后经由雅鲁藏布江中游河谷地带逐渐东进林芝,沿途风光原始静谧,能深入了解西藏的历史根脉,兼具自然美感与文化厚度,适合沉浸式体验藏地风光。

不过,这条路线多为山地公路,部分路段限行,整段路程行车时间较长,一般需10小时以上或更长。好在沿途基本为柏油铺装路面,且整体海拔变化不大,多沿河谷穿行,避免了高海拔垭口的剧烈起伏,对高反较为敏感的游客来说较友好。

雍布拉康

雍布拉康是西藏历史上第一座宫殿,也是西藏最早的建筑之一。

从拉萨到林芝旅游,去程走高速,返程绕山南或乘高铁,行程更丰富!

拉萨到林芝,是西藏境内最经典、最值得体验的一段短途旅行线路,沿途雪山、峡谷、河流交织,是深入感受藏地自然与人文的理想路线。为了兼顾效率与风景多样性,推荐采用“去快返慢”或“公路+高铁”的组合方式,让旅程节奏张弛有度、看点层次分明。

方式一:去快返慢(拉林高速去、山南G349返)

去程走拉林高速,仅需5–6小时,即可轻松从拉萨抵达林芝。返程则可以绕行山南,通过G349线回到拉萨。这条线路不但能节省去程精力,还能在返程途中串联起西藏三大核心区域的景致与文化——拉萨的古城宗教氛围、林芝的森林峡谷风光、山南的历史文化底蕴,一次旅行、三种体验,不留遗憾。

方式二:公路+高铁(拉林高速去、林芝拉萨高铁返)

如果希望旅途更加轻松省力,尤其是同行中有老人、小孩的游客,可以选择“去程走拉林高速、返程乘坐林芝至拉萨的动车”。动车全程约3小时42分钟,线路沿着峡谷与河流前行,不仅运行平稳、风景优美,还大大缩短了返程所需时间,是兼顾效率与舒适度的理想选择。

需要注意的是,如果计划搭乘高铁,建议提前购票,特别是在林芝桃花季(3月–4月)或国庆黄金周等旅游高峰时段。

拉萨至林芝的高铁

拉萨至林芝的高铁沿线风景优美。

从拉萨陆路去林芝,路在脚下,风景在途中!

拉萨去林芝旅游,无论你选择快捷平稳的拉林高速、风光壮丽的318国道,还是静谧小众的山南G349线,西藏东南的自然与人文,都将在这段旅途中徐徐展开。从雪山垭口到峡谷森林,从高原牧场到古老村落,快与慢的节奏交替,山川与人文交织,勾勒出一幅藏地独有的立体风景画卷。若时间允许,建议多安排几天时间,尝试去程与返程走不同线路或搭配动车与公路,一次走完两种风景,让你的西藏之行更加完整难忘。

扫描微信二维码免费咨询
告诉我们您的需求,专业顾问 免费为您答疑解惑

热门西藏拼团线路,去西藏旅游的最佳选择!

【经典纯玩-多角度看珠峰】西藏世界屋脊珠峰大本营8日游

【经典纯玩-多角度看珠峰】西藏世界屋脊珠峰大本营8日游

拉萨-江孜-日喀则-珠峰大本营-定结-日喀则-尼木-拉萨

6830
线路详情
【经典纯玩-阿里朝圣】西藏阿里神山圣湖15日游

【经典纯玩-阿里朝圣】西藏阿里神山圣湖15日游

拉萨-江孜-日喀则-定日-珠峰大本营-萨嘎-仲巴-塔尔钦-冈仁波齐转山-塔尔钦-萨嘎-吉隆沟-定日-拉萨

14890
线路详情
【全景纯玩-不留遗憾】西藏拉萨珠峰纳木措圣象天门10日游

【全景纯玩-不留遗憾】西藏拉萨珠峰纳木措圣象天门10日游

拉萨-江孜-日喀则-珠峰大本营-日喀则-拉萨-纳木措-圣象天门-拉萨

9350
线路详情
【品质纯玩-穿越喜马拉雅】拉萨珠峰大本营中尼边境7日游

【品质纯玩-穿越喜马拉雅】拉萨珠峰大本营中尼边境7日游

拉萨-江孜-日喀则-珠峰大本营-吉隆-加德满都

7120
线路详情
【品质纯玩-文化之旅】前藏拉萨后藏日喀则6日游

【品质纯玩-文化之旅】前藏拉萨后藏日喀则6日游

拉萨-羊湖-江孜-日喀则 -拉萨

5750
线路详情
【经典徒步-遇见雪山】拉萨定日珠峰大本营10日游

【经典徒步-遇见雪山】拉萨定日珠峰大本营10日游

拉萨 - 羊卓雍错 - 日喀则 - 定日 - 龙江村 - 朗拉山口 - 藏普村 - 珠峰大本营 - 日喀则 - 拉萨

13600
线路详情
【深度纯玩-王国遗址探秘】西藏阿里神山圣湖古格遗址17日游

【深度纯玩-王国遗址探秘】西藏阿里神山圣湖古格遗址17日游

拉萨-江孜-日喀则-定日-珠峰大本营-萨嘎-仲巴-塔尔钦-扎达-塔尔钦-冈仁波齐转山-塔尔钦-萨嘎-吉隆-定日-拉萨

16560
线路详情

如果您有更多关于西藏旅游的疑问或不解,请在下面表格中留言,我们将在24小时内与您联系。

提交

请填写以下信息,我们专业的旅游顾问将尽快与您联系。

提交取消