青藏公路進藏—與青藏鐵路並駕齊驅的高原公路

中國境內公路進藏主要有五條線路：

川藏公路南線（318國道成都-拉薩段）——中國最美觀景大道

川藏公路北線（317國道成都-拉薩段）——藏傳佛教朝拜之旅

滇藏線（雲南-西藏）——人間秘境香格里拉、茶馬古道

青藏線（青海-西藏）——與青藏鐵路並駕齊驅的高原公路

新藏線（新疆-西藏）——貫通神秘新疆與西藏阿裏地區

此篇文章將為您詳細介紹與青藏鐵路並駕齊驅的高原公路——青藏公路

一. 青藏公路概況

1. 青藏公路線路走向

青藏線指109國道西寧到拉薩路段，其中西寧至格爾木路段782公里，格爾木至拉薩段1160公里，總共1942公里。路線走向為：西寧→782KM→格爾木→158KM→昆侖山口→446KM→唐古喇山口→91KM→安多→140KM→那曲→163KM→當雄→75KM→羊八井→75KM→堆龍德慶→12KM→拉薩

青藏公路格爾木至拉薩段

2. 青藏公路適合人群

青藏公路是世界上海拔最高，線路最長的柏油公路，也是目前通往西藏里程最短、路況最好且最安全的公路，它與青藏鐵路並駕齊驅，部分路段公路與鐵路是兩條平行線。行駛在青藏線上，那莽莽逶迤的昆侖，浩瀚無邊的草原，會使您訇然震撼，心旌搖盪，一種自然升騰而又超越自我的感受，必將伴隨著您的旅途悠久而長遠。雖然海拔高，但高原面系古老的湖盆地貌類型，起伏平緩，適用於各種車輛。青藏公路進藏旅程中，如果想要儘快到達拉薩，避免顛簸路段可選擇青藏公路進藏。

3. 青藏公路最佳進藏季節

5-10月是青藏公路進藏的最佳季節，青藏公路路況較好，即使在7-8月的雨季，也不容易出現川藏線和滇藏線容易發生的滑坡泥石流等地質災害。只要天氣不會太冷，路面沒有積雪與結冰，均可行車。

每年的11月-次年4月是青藏線上較冷的季節，容易出現雨雪天氣，致使路面有積雪甚至結冰，不利於行車安全。

4. 青藏公路進藏所需時間

青藏公路進藏常規用時約6天。滇藏線全長約1942公里，西寧-格爾木段為782公里，該段路程風景較多，路況較好，停留時間一般較長，所需時間約為三天。格爾木-那曲段約850公里，該路段為幾乎荒無人煙的可可西裏無人區，停車點較少，行車時間較長，所需時間約為兩天。那曲-拉薩段約為300多公里，需要約1天時間。

如果在某個景點比如青海湖需要多停留一天，則需要更多的時間。如果您有特殊攝影旅遊安排，可與我們旅行社協商增加景點停留時間。

5. 青藏公路沿途海拔變化

青藏公路沿線海拔

二. 青藏公路進藏所需證件

由於青藏公路進藏並不需要遊客自己開車，因此所需證件跟飛機進藏與火車進藏一致。如果您對青藏公路進藏有特殊要求可與我們聯繫，如條件符合會儘量滿足您的需求。

1. 香港和澳門遊客需要回鄉證

2. 臺灣遊客需要臺胞證以及入藏函。

3. 外國遊客需要中國簽證以及入藏函。

小貼士：如果您到達拉薩後有計畫要去往珠峰大本營，阿裏等地區，請聯繫我們，我們會幫您快速辦理相關通行證。

三. 青藏公路沿線景點

由於青藏公路和青藏鐵路幾乎保持一致，因此所見景色大致相同。不同的是，乘坐青藏火車可欣賞的景色有很多但無法下車停留觀賞，而青藏公路進藏，遇到不錯的風景可以隨時停車拍照。

1. 西寧-格爾木段

西寧至格爾木段青藏鐵路和青藏公路不同行，青藏鐵路走青海湖以北，青藏公路走青海湖以南。另外，西寧至格爾木段可全程走高速公路，可縮短行車時間。

青海湖 海拔3300米

夏天的青海湖

青海湖是中國最大的內陸湖泊和鹹水湖，湖面寬廣，若是遇上較大西北風，湖水波浪澎湃，如同到了海邊一般；若無風，湖面就如一面鏡子，倒影著藍天白雲，十分平靜安詳。沿著青藏公路可以繞行青海湖，在青海湖的西面和南面駐足，在黑馬河守候日落和日出，隔著金燦燦的油菜花田遠眺一望無際的青海湖面。青海湖边的油菜花是青海湖最美的一道风景色，每年的6-8月，青海湖边都会开满遍地的油菜花，蓝天白云下，金黄色的花海与碧绿色的湖水连成一片，超级壮观。

茶卡鹽湖 海拔3104米

茶卡鹽湖

茶卡鹽湖是一座3000多年的鹽場，湖水含鹽量很大，會自然結晶成為一片白色的湖面，將天空、雲朵和對岸的山都倒映在湖裏非常漂亮，被譽為中國的“天空之鏡”。喜爱摄影的朋友建议在这里乘坐小火车前往盐湖深处，那里人少景美，更容易拍出干净纯粹的倒影。

2. 格爾木-那曲段

該段路線主要為可哥西裏無人區，青藏公路與青藏鐵路幾乎平行，在唐古拉山區域距離相對比較遠。該路段人跡罕見，主要景觀為草原，雪山，河流以及穿梭在可哥西裏自然保護區的野生動物，诸如藏羚羊，藏野驴等。

昆侖山區域 海拔4000米左右

昆崙山口

青藏公路出格爾木後翻越的第一座大山便是昆侖山。昆侖山區域平均海拔約4000米左右，在特定的位置可以觀賞昆侖山的主峰玉珠峰。玉珠峰是一座消退型冰川，它聖潔無暇，高聳入雲，在藍天的映照下，仿佛一位智者，端坐於昆侖山，無論你留還是走，她都安靜地凝視著。

沱沱河區域 海拔4300米

長江源頭沱沱河區域

沱沱河是長江的源頭之一，涓涓細流從沱沱河區域逐漸匯合到一起。沱沱河的日出和日落很是壯觀，大大小小的河流波光粼粼，在夕陽和晨輝的照耀下雀躍著，歡呼著，仿佛歡迎遠方的客人的到來。

唐古喇山區域 海拔5000米左右

唐古拉山口附近景觀

唐古喇山口是青藏鐵路經過的最高點，也是青藏公路經過的最高點。不同於川藏線上明顯的埡口特徵，唐古喇山埡口一馬平川，地勢較為平坦開闊。要不是沿路的海拔提示牌和逐漸加快的呼吸節奏，你恐怕不會意識到此處的海拔已經達到了5200多米。如果此时你有明显的头晕目眩症状，请尽量保持休息状态，及时吸氧，调整呼吸，并尽快离开高海拔区域，到达海拔相对低的区域后，停留休息。

可可西裏自然保護區 海拔4500米

青藏公路經過可可西里無人區

沿著青藏公路行駛在廣袤的可哥西裏自然保護區，一路上可見植被較少，多為高寒草甸，一眼望不到邊，也看不到路的盡頭，遠方有巍峨的雪山，偶爾還會和轟鳴的青藏火車並駕齊驅。路邊或許會出現零星的藏羚羊和藏野驢等動物的影子，你可以停車暗中觀察，他們曾是那片無人區的主宰。

措那湖海拔4650米

錯那湖

相比西藏境內其他有名的湖泊海子諸如納木錯羊卓雍錯，措那湖有一份別樣的獨特的寧靜的美。由於措那湖距離拉薩有近400公里，因此到此地的遊客較少，受到的污染也少。措那湖湖水清澈，藍天白雲倒映在湖水中，和湖邊碧綠色的草甸組成了一副和諧的山水畫。藍色系的山水畫讓人內心安寧平靜。

3. 那曲-拉薩段

納木錯 海拔4700米

那根拉山口遠眺納木錯

納木錯是西藏的聖湖之一，是每個到西藏旅行的遊客必去景點。納木錯的顏色只有三個，藍色的是白雲和湖水；白色是白雲、浪花和冰川，褐色是大地和瑪尼堆。納木錯的湖面並不是波瀾不驚，平如鏡面的，它總是跟著白雲飄蕩的節奏拍打著湖邊的礫石堆，卷起層層晶瑩剔透的浪花。去纳木错的公路需要经过海拔5190米的那根拉山口，在那根拉山口俯瞰纳木错，可见纳木错仿佛一颗宝石镶嵌在草原上，纯净无暇。

羊八井溫泉-海拔4000米

羊八井天然溫泉

羊八井是西藏當雄縣的一個鎮，鎮子以地熱溫泉聞名。羊八井溫泉距離拉薩約100公里，到達拉薩前，可前往羊八井感受高原地熱溫泉的魅力。

四. 青藏公路進藏必備用品

1. 藥品：防止高原反應藥物比如高原安，紅景天等。其他常備藥物如退燒藥、防腹瀉、繃帶、創可貼、氧氣袋等

2. 食物：川藏南線公路進藏途中停靠點均有會提供餐食，如果擔心自己吃不習慣或者因為高原反應在餐點無進食需求，則可自備一些自己愛吃的食物來調節。

3. 衣物：由於海拔起伏大，5-10月走川藏線公路進藏時均可能體驗一天過四季的情況，而有很多觀景點會需要下車進行觀賞，高海拔地區溫度較低，因此即使在夏天，也需要帶好保暖衣物。住宿點一般都會有取暖設施，如果擔心自己的睡眠品質，可攜帶保暖睡袋。

4. 數碼：相機一定是走川藏公路進藏的必備品，如果您是攝影愛好者，請帶上您最愛的那套裝備，鏡頭焦段推薦24-70mm; 70-200mm; 14-24mm; 24-120mm;請多帶相機存儲卡和額外電池。

【青藏線進藏-9天休閒之旅】G109從西寧到拉薩沿青藏鐵路欣賞遼闊壯麗風景

5. 生活用品：防曬霜，太陽鏡是高原必備品，雪山埡口反光較為厲害，請準備防曬用品。

6. 洗漱用品：公路進藏時間長，請準備自己單獨使用的洗漱用品，毛巾，牙刷等。