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西藏林芝巴松措旅游攻略:海拔、最佳季节&热门玩法

Tibet Vista 于 2024-12-25 编辑 0条评论

巴松措位于西藏自治区林芝境内,是藏传佛教宁玛派的圣湖。在西藏,湖泊湖水颜色多为蓝色,或深蓝、或淡蓝、或宝蓝。巴松措的湖水却呈现出独特的翡翠绿,随着视角的变化,湖水的色彩层次也随之变化,从浅绿到深绿,展现出不同的浓淡与美感,令人陶醉。正因为如此,巴松措吸引了无数游客前来一睹风采。本文将为您带来巴松措的游玩攻略,让您在出发前做好准备。

巴松措是藏传佛教宁玛派(红教)的圣湖。

巴松措,又称错高湖,位于中国西藏自治区林芝市工布江达县东部,是一座典型的冰川堰塞湖。湖面海拔3700米,四周被群山环绕,湖体镶嵌在由扎拉弄巴冰川和锺错弄巴冰川汇流塑造出的“U”型槽谷之中,形成独特的地质景观。湖泊东西长约13.8公里,南北平均宽约1.85公里,湖水面积达25.5平方公里,最深处达60米。湖水呈翡翠般的绿色,色彩会随光线、距离和视角的变化而呈现出不同的浓淡层次,时而深沉,时而透亮,极具自然美感。

巴松措不仅景色好,还是藏传佛教宁玛派的圣湖,湖心小岛上的千年古寺——措宗寺(措宗贡巴寺)。这座古老的寺庙与湖水相映成趣,增添了巴松措的神圣和深邃,吸引无数游客前来观光。

巴松措湖

巴松措湖和湖心小岛上的千年古寺。

巴松措海拔多少?3700米

巴松措坐落在有着“西藏江南”之称的林芝地区,拔海3700米。与圣湖纳木错(4718米)、玛旁雍措(4600米)相比,巴松措的海拔要低得多,因而对游客的适应性更友好。此外,巴松措四周被森林环绕,植被丰富,林木葱郁,空气中的含氧量较高,因此即便是初次到西藏的游客,通常也不容易出现高原反应。

然而,尽管巴松措的海拔并不算特别高,但每个人的体质不同,有些人可能仍然会感到轻微的不适。为了预防可能的高原反应,建议在前往巴松措之前,最好在林芝市区适应一两天,让身体逐渐适应高海拔环境。此外,在旅途中要避免剧烈运动,保持充分的休息与水分摄入,避免饮酒和吸烟,以免增加身体的负担。如果出现轻微头痛或不适症状,可以随身携带缓解高反的药物,必要时可以使用氧气缓解不适。若症状持续或加重,一定要及时就医。

怎么去巴松措?旅行社包车最推荐!

巴松措位于川藏线318国道旁,无论是从林芝还是拉萨出发,交通都非常便捷。您可以选择公共交通,也可以选择包车,根据您的需求来决定最舒适的出行方式。

1)从林芝出发去巴松措

林芝市区八一镇距离巴松措约120公里,您可以选择从林芝客运中心乘坐班车前往巴松措,车程大约需要2到2.5小时,票价约60元/人。返程时也可以在景区门口乘坐班车返回市区。

如果您想更加方便且灵活的方式,可以选择通过旅行社包车前往巴松措。相比公共班车,包车的费用大约在400-600元之间,具体价格取决于淡旺季。选择包车的优势在于可以享受更大的自由度,不用受限于班车的固定时间表,可以根据您的需求灵活安排出发和返回时间。

林芝到巴松措湖的旅游大巴

从林芝到巴松措可乘坐直达的旅游大巴。

2)从拉萨出发去巴松措

从拉萨到巴松措的车程大约需要4小时,路程约360多公里。全程为柏油路,路况非常好,驾驶体验较为平稳,适合自驾或包车出行。途中需要注意的是,米拉山口海拔较高,5020米,经过时请小心驾驶。

同样,您可以选择乘坐从拉萨到巴松措的旅游班车,票价约240元/人。班车通常在固定的时间和车站发车,您只需要提前了解好班车的发车时间并前往指定地点上车即可。

如果您喜欢更灵活和舒适的出行方式,可以选择包车或自驾前往巴松措。包车费用大约为2600元(往返),适合家庭或小团体出游。如果想要体验高原驾驶的乐趣,也可以选择从拉萨租车自驾去巴松措,这样提供了更大的自由度,您可以根据自己的兴趣和时间安排行程。

拉萨到巴松措自驾游

如果您愿意,也可以选择从拉萨到巴松措自驾。

去巴松措除了看湖,还有啥?村落、寺庙总能打动你!

1)传统民居结巴村

结巴村坐落于巴松措湖畔,"结巴"在藏语中意为“遗忘”,这个名字与周围的山水景色相得益彰,仿佛进入了一个与世隔绝的世外桃源。清晨,阳光洒在村庄,映照在田园、桃树和农舍上,村民们的生活气息弥漫在空气中,孩童嬉笑声、鸡鸣犬吠声交织成一曲和谐的乡村交响乐。这里的宁静与纯朴,让人如同进入了一个世外仙境。登上村后山的观景平台,可以俯瞰到整个巴松措湖及其周围的结巴村。闭上眼睛,仿佛每一口呼吸都带着湖畔的清新与灵气。

巴松措

结巴村观景台拍摄的结巴村和巴松措。

2)湖心岛扎西岛

巴松措湖中最引人注目的就是湖心的小岛——扎西岛。站在湖畔远眺,岛上绿树成荫,湖水的翠绿色与岛上的植被交相辉映,一片生机盎然。两座宽约两米的浮桥将岛与岸连接在一起,从山上俯瞰,扎西岛犹如一颗翡翠宝石,镶嵌湖面上,为整个巴松措增添了无尽的灵气。

据说,扎西岛是一个“空心岛”,它并未与湖底相连,而是漂浮在湖水之上。走在浮桥上,您会感到桥面微微晃动,仿佛整个岛屿真的漂浮在水面之上,让人心生神奇之感。

沿顺时针方向转岛,松枝掩映,湖水碧绿,雪山静默伫立,仿佛置身于如诗如画的江南烟雨之中,让人忘却了西藏高原的冷峻与荒凉,感受到温柔而动人的自然之美。

通往巴松措湖的浮桥

通往巴松措湖心岛的浮桥。

3)千年古寺措宗寺

措宗寺也叫措宗贡巴寺,位于巴松措湖心岛的扎西岛上,是一座古老的藏传佛教宁玛派寺庙,已有1500多的年历史。寺庙内供奉着藏传佛教的重要人物——莲花生大师的塑像,传说莲花生大师曾到此修行,并将福佑之力留在了巴松措。因此,措宗寺被视为守护湖区的寺庙,每年都会吸引众多当地人和游客前来。

措宗寺门口还有一对“金童玉女”的雕像,乍看之下似乎是传统的佛教象征,但仔细观察,会发现其细节中包含了生殖崇拜的象征。左侧男性雕像的木材突出部分,代表男性生殖器;右边的雕像象征女性,中心位置有凹洞,则代表女性生殖器。这样的雕刻在以前更加直白和具象,今天我们能看到的已经经过一定的美化处理,但仍保留了原始的文化含义。

此外,在巴松措北岸有一处著名的求子洞。洞中石块呈现出类似女性生殖部位的形状,因此在当地被视为求子圣地,许多已婚未育的女性会来此祈求。这种生殖崇拜传统在林芝一带颇为流行,与不丹的求子庙切米拉康有异曲同工之处。

巴松措湖心小岛上的措宗寺

巴松措湖心小岛上的措宗寺。

4)背倚雪山错高村

错高村位于西藏林芝巴松措湖的东北端,背靠陡峭的雪山,面朝碧绿的湖水,村前湿地上常有黑颈鹤、赤麻鸭和雪鸽出没。这里是工布地区唯一完整保留传统的藏族村落,村落布局、民居风格、风俗文化和信仰都保持着工布藏族的特色。村民们依山而建,石墙围绕的院落既用于储存柴草,也用来圈养牲畜。曲折的小巷通向村中的玛尼拉康、玛尼石堆和经幡柱,随处可见的宗教信仰。

巴松措湖东北端的错高村

巴松措湖东北端的错高村。

在巴松措可以怎么玩?4种热门玩法一个都不能错过!

1)划皮艇

在巴松措湖心岛区域,可以选择乘坐游艇环湖游览,这是最受欢迎的活动之一。巴松措湖面开阔,四周群山倒映,风景如画。划皮艇穿行其间,既能欣赏湖光山色的壮丽,又能体验皮艇划行水面的轻快刺激。

坐游艇环湖游览巴松措

坐游艇环湖游览巴松措给你不一样的体验。

2)湖区徒步

如果时间充裕,可以选择在巴松措湖区进行徒步探险。这里有两条较为热门的徒步线路。第一条是新措沟徒步,起点为结巴村,可包车前往桑通草原后开始徒步。新措湖虽然面积不大,却被森林和雪山环绕,景色原始自然,是一个没有开发、无需门票的拍照胜地。另一条是环巴松措徒步线路,沿途风光优美,但由于路途较为艰险,建议结伴而行,并在结巴村寻找当地村民作为向导。

3)看日落

在巴松措观赏日落是一种特别的体验。当夕阳的金色光芒洒在湖面上,湖水泛起粼粼波光,整个湖区被染上温暖柔和的色彩。随着太阳逐渐西沉,四周的山脉、湖水和小岛笼罩在金色与粉紫色的暮光中,湖面仿佛镀上一层金边,景色静谧而壮丽,令人心旷神怡。

观赏巴松措的日落,建议提前做好晚归的准备。因为日落最佳观赏时间接近傍晚,光线渐暗之后,回程的路可能会因天色变晚而增加行车难度。另外,准备好暖衣物,会让这个美丽的日落之行更加从容舒适。

4)探访藏族人家庭

探访藏族人家庭是了解西藏文化和民俗的绝佳方式。巴松措及其周边地区的藏族家庭保留着许多传统的生活方式和风俗。巴松措周边的藏族村落,尤其是错高村,保留着浓厚的传统风貌。走进藏族人的家,您可以感受到藏族人热情好客的传统文化。

大多数藏族家庭的住宅是典型的藏式民居,屋内的装饰和家具充满了藏文化的元素,如唐卡、酥油灯和各种宗教法器。家庭成员多以共同生活为主,生活简朴但富有温暖和亲密感。每家每户都有专门的地方供奉神像或佛像,日常生活中也常常会进行转经、祈福等宗教活动。

巴松措湖东北端的错高村

您可以去巴松措周边的藏族村落的民居拜访参观。

什么时候去巴松措最好?春秋两季景色最好,但四季各有特点。

巴松措的最佳观景时间是春秋季节,具体来说,每年的3月至5月,以及9月到10月。

春天,尽管树木尚未完全返绿,山上依然覆盖着积雪,但湖心岛上的桃花如期盛开,湖水清澈见底,天空湛蓝,景色如画,是欣赏自然美景的好时机。湖水在阳光的照射下显得格外清澈,湖面波光粼粼。这个时节正好可以参与林芝桃花节活动,沿途不仅能感受到浓厚的节庆气氛,还能享受美丽的湖光山色。

秋天则是巴松措的另一个美丽时节,特别是9月底到10月初,天高气爽,层林尽染下的湖水依然碧玉迷人。红叶点缀在山间,色彩鲜艳明亮,仿佛进入了一个五彩斑斓的画卷。

夏天的巴松措湖水可以呈现极致的绿,天气晴好的时候,巴松措就像一个闪闪发光的少女,清澈的湖水是宝石,蓝天白云是薄纱,浑身散发着诱人的气息,让人忍不住想要举起手中的相机留下最美的瞬间。

冬天的巴松措变成了一个宁静的冰雪世界。虽然湖水并不会结冰,但周围的山脉和树木都被厚厚的白雪覆盖,整个湖区弥漫着冬日的寒冷与宁静。

巴松错湖

巴松措湖和周边的景色相结合,美不胜收。

巴松措门票多少钱?淡季60元,旺季120元

巴松措的门票价格根据季节有所不同。旺季(每年5月至10月),门票为120元,观光车费用为45元,因此门票总费用为165元。而在淡季(每年3月至4月以及11月到次年3月),门票价格降至60元,观光车票价依然为45元,门票总费用为105元。

值得一提的是,每年10月中旬至次年3月中旬的冬游西藏活动期间,巴松措的门票是免费的。在这段时间可以免费参观巴松措,享受宁静的湖区景色。

去巴松措可以吃什么?3种特别美食推荐

1)松茸藏香鸡

林芝是中国松茸的三大产区之一,因其生态环境保护得当,生产的松茸被誉为“松茸之王”,质量上乘。将这种顶级松茸与本地放养的藏香鸡搭配,做出独具西藏特色的美味松茸藏香鸡,味道鲜美,香气扑鼻,是来到巴松措不可错过的美食。

西藏特色松茸藏香鸡

在林芝旅游期间可以品尝西藏特色松茸藏香鸡。

2)雅江鱼

雅江鱼是一种生长在高寒水域的淡水鱼,肉质鲜美,皮厚且富有弹性。由于当地旅游业的发展,这道菜成为招待游客的常见美食。无论是清蒸、煮汤,还是炖煮,雅江鱼都能给你带来纯净的自然味道。

3)巴河鱼

巴河鱼是巴松措附近水域特有的冷水鱼,肉质鲜美细腻,常被用来煮汤,汤味清甜。

巴松措附近水域的美味巴河鱼

巴松措附近水域盛产美味的巴河鱼。

巴松措最佳拍摄机位在哪?3处最佳拍照点

1)湖心岛观景台

湖心岛是巴松措的标志性景点之一,从湖心岛的观景台可以拍摄到湖心岛的全景。这里不仅可以拍到岛屿本身,还能将远处的雪山、倒映在湖水中的蓝天白云一并收进镜头。特别是清晨或傍晚,柔和的光线让这一视角更加迷人,是拍摄巴松措的经典视角之一。

巴松措湖心岛的观景台

您可以在巴松措湖心岛的观景台欣赏巴松措的美景。

2)结巴村观景台

在结巴村的观景台,您可以360度俯瞰巴松措及周边的藏族村落。从这里拍摄,不仅可以将碧绿的湖水尽收眼底,还能将宁静的藏族村落和周围的自然景色一同纳入镜头,仿佛进入世外桃源般的画面。这里的拍摄主题通常是村落全景,而巴松措则作为美丽的背景增色不少。

3)湖心岛环湖栈道

湖心岛的环湖栈道是拍摄湖水的理想地点。透过树枝拍摄湖水,可以感受湖水的纯净与生机,如果是桃花盛开的时节,粉嫩的桃花映着碧绿的湖水又别有一番风味。

巴松措游玩小贴士及注意事项

1)对于外籍游客和中国台湾游客来说,去巴松措游玩除了准备好个人身份证件,如护照、中国签证、台胞证,还需要提前申请入藏函。办理入藏函也很简单,您只需联系我们预订西藏之旅,我们将为您申请相关证件。

2)即使在夏季,巴松措的早晚温差也较大,因此建议带上保暖外套或防寒衣物。即便是春秋季节,湖区的气温也可能较低,尤其是在湖面附近,风较大。

3)巴松措位于高海拔地区,紫外线强烈,因此务必准备防晒霜、太阳帽、太阳镜等防晒用品。

4)巴松措是自然保护区,旅行时请自觉带走垃圾,不破坏生态环境。

5)巴松措是当地的圣湖,请尊重当地的宗教信仰,参观措宗寺等宗教场所时要保持肃静,不打扰正在祈祷的藏民。

6)如果要拍摄当地村民或宗教场所的照片,最好提前征得对方的同意。在部分地区,拍照可能受到限制或要求支付一定费用。

7)如果您计划环湖徒步或前往其他景点,建议提前了解路线。为了确保更好的旅行体验,您可以选择使用旅行社提供的导游服务,由当地导游带领游览,这样不仅能确保路线的正确性,还能深入了解巴松措的历史、文化和自然景观。

如果计划在2025年去林芝旅游,一定别错过巴松措!

如果您计划去林芝旅游,巴松措绝对是您不可错过的景点!巴松措以其碧绿如翡翠的湖水和四周群山环绕的美景,成为西藏最迷人的自然景观之一。湖面如镜,倒映着天空和雪山,宁静而深邃,让人仿佛进入了世外桃源。湖心岛上的措宗工巴寺,历史悠久,是藏传佛教宁玛派的圣地之一,寺内的雕塑和建筑富有独特的宗教文化气息,是游客祈福和感受藏文化的好地方。在这里,您不仅可以欣赏到大自然的壮丽景色,还能体验到浓厚的宗教氛围,收获一段难忘的旅行记忆。

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