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首页>林芝-拉薩旅遊線路>低海拔林芝然烏湖、拉薩日喀則珠峰納木錯13天全景跟團旅遊
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行程亮點 南迦巴瓦峰 米堆冰川 然烏湖 巴松錯湖 布達拉宮 大昭寺 色拉寺哲蚌寺 羊卓雍錯湖 白居寺加烏拉山口珠峰大本營扎什倫布寺納木錯湖

1

第一天:成都/重慶 — 林芝 — 波密(2800公尺)

今天,您將提前2.5小時持入藏函、護照辦理登機牌,搭乘成都/重慶飛往林芝米林機場(2949米)的航班,經過1.5小時抵達藏東明珠林芝。我們沿著雅魯藏布江河谷前行,欣賞雅魯藏布江最美的一段,清晨的薄霧浮在江面,江面波光粼粼,白雲系在蒼翠的山腰。經過帕隆藏布江彙入雅江的交彙處,森林、河谷、雪山、雲霧相應生輝。途經門巴族村莊、通麥天險、鐵索橋、原始森林、崗鄉自然保護區前往波密。波密被譽爲“綠海明珠,冰川之鄉”,一路賞心悅目的美景讓您隨時都心情激蕩。途經古鄉湖,最後抵達波密。

2

第二天:波密 — 然烏湖 — 波密

從波密出發,沿著柏油路穿過森林,遠景是宋多巴日神山和盔甲山的雄姿,我們逐步進入中國最美雪山中的精靈【米堆冰川】,走入米堆村,映入眼簾的是滿山的原始森林、雪山、河流、藏族村落風光,淳樸的藏民、溫馴的牛羊,悠然自得地穿梭在林間,仿佛眼前的美景定格爲一幅油畫,而自己已成爲畫中的主角。再往前便是閃爍著幽幽藍光、晶瑩剔透,仿佛從天而降的瀑布冰川,仿佛大自然的鬼斧社工刻畫出了雄奇壯觀的絕世奇觀。而後,來到帕隆藏布江的源頭,被譽爲“睡美人”的角色美景【然烏湖】。然烏湖狹長的湖面一直延伸到來古冰川,周圍是茂密的森林,幽蘭的冰川,如茵的草甸,白雪皚皚的雪山倒影在如鏡的湖中,千嬌百態,如詩如畫。之後返回波密。

3

第三天:波密 — 林芝

進入魯朗沿山路而上翻越海拔 4702 米的【色季拉山】,春秋之季色季拉山更如上帝打翻的調色盤一般色彩繽紛,在晴空下您還有機會欣賞到被《中國國家地理》選爲中國最美山峰的【南迦巴瓦峰】,山峰終年積雪,在陽光下泛著清涼的白光。雪山下的【魯朗林海】、田園牧歌讓眼前的美景富有超乎想象的層次感,難怪這裏被稱爲“神仙居住的地方”。午餐可品嘗用當地山石手工打造的石鍋烹煮的藏雞,被譽爲“石鍋雞”。回到林芝的路上,前往 “巨柏王村”,這裏有西藏林芝獨有的古樹,被當地人成爲樹神的【巨柏】,樹高50多米,直徑近6米,有2500多年的樹齡,可爲樹之祖。村子的神秘之處還在于它是苯教的聖地,成群的巨柏之間纏繞著風馬旗和潔白的哈達,空地上堆著一座座瑪尼石,讓巨柏王村充滿了神秘的氛圍。

4

第四天:林芝 — 巴松錯湖 — 拉薩

今天啓程前往拉薩,海拔將逐漸上升。早餐後前往藏東最美紅教聖湖【巴松錯】,巴松錯如鑲嵌在高山峽谷中的一輪新月,湖水清澈見底,碧波浩然,湖水透明可見遊魚如織,趣意盎然。湖心島上有一座紅教甯瑪派寺廟距今已有1500多年曆史,茂密幽靜的森林將翠玉般的湖泊圍繞,湖中心一座古刹將巴松錯帶入了曆史的遐思,森林的背景是是海拔5500米的兩座雪山,形成無比震撼的美景。之後途徑太昭古城、秀巴古堡前往拉薩,沿著雅魯藏布江的支流尼洋河一路往西,尼洋河水水色清澈、翠綠、潔白,沿河岸散落著星星點點的村莊,雪山、森林景觀依然伴隨一路前行。翻閱海吧5013米的米拉山口,就進入了吉曲河谷,拉薩就坐落在河谷的中心,聖城拉薩不遠了。

5

第五天:布達拉宮、大昭寺、八角街

上午参观世界上海拔最高的古代宫堡式建筑群【布達拉宮】,布達拉宮坐落在海拔3700公尺的紅山上,于西元7世紀遷都到拉薩的吐蕃第33代贊普松贊幹布創建,承載著藏族人民超凡的智慧和厚重的歷史,是西藏最大、最完整的古代宮堡建築群,殿宇嵯峨,氣勢恢宏。沿著長長的1080级阶梯拾階而上,俯瞰拉萨,讓美丽的景致開啟一天的好心情。小憩之後,和專業導遊一起走進布達拉,探索這個散發出稀少野味和濃厚宗教的秘境。

下午参观藏传佛教信徒心中的聖地【大昭寺】。「去拉薩而没有到大昭寺就等于没去过拉薩」,这是大昭寺里著名的喇嘛尼玛次仁的话,大昭寺已有1300多年的歷史,在藏傳佛教中有至高無上的地位,請放空您的思緒,跟隨導遊一起感受這份歷史的厚重,參觀結束,勿忘以大昭寺为中心順時針轉一圈,消災解難的同時再次感受一番藏傳佛教之震撼。

到拉薩,讓一切都慢下來,閒庭若步間,去【八角街】的手工藝品市場里用心挑選紀念品,或是漫無目的閒逛間找家甜茶馆,在靠窗的位置坐下,怡然自得地喝茶發呆,拉薩的日光從透明的藍天上灑下,足以清空一切繁瑣負面的情緒。

【貼心小提醒】
布達拉宮門票採用預購制,有參觀時間限定,我們會根據實際預定的參觀時間,彈性調整行程。進入布達拉宮要經過一道安檢,嚴禁攜帶危險物品,布達拉宮內部禁止拍照。

6

第六天:色拉寺、哲蚌寺

清晨,沿【拉薩河】畔晨光漫步,感受連空氣中都飄散著宗教氣息的城市裏的一縷晶瑩剔透,讓沁人心脾的高原空氣開啟您一天的旅程,或者,您也可以慵懒的睡到自然醒,早餐后,隨导游參觀藏传佛教格魯派六大寺廟之一的【哲蚌寺】,每年的藏曆六月底七月初,這裡都會舉辦盛大的展佛儀式,這便是被列入非物質文化遺產的雪頓節。

下午遊覽藏传佛教格鲁派六大主寺之一的【色拉寺】,「色拉」在藏语里是野玫瑰的意思,传说山下修寺时,這裡漫山遍野地盛開著野玫瑰,因此得名。色拉寺的辯經名揚四海,辩经園位於通往正門通道的北端。辩经时间一般從15:00開始,可隨意觀看。(如遇寺廟臨時舉辦法會等活動,或接待特定人士,可能會取消辯經,敬請諒解)。

參觀結束後,閒步街頭,和拉薩短短幾天的親密接觸,厚重的宗教歷史,悠閒的藏式生活,這何嘗不是充滿神秘色彩唯美的哲學呢!

7

第七天:拉薩 — 江孜 (羊卓雍措湖、卡若拉冰川、白居寺) — 日喀則

今天可別賴床哦,早餐后就啟程,驅車前往日喀則。途中會翻越海拔4900公尺的【岡冈巴拉雪山】,然後一路向世界上最高的淡水湖【羊卓雍措湖】(4400公尺)挺進,那裡有被誉为世界上最美丽的水,那裡的陽光好得無法比喻,世居在此的藏民信徒相傳,繞神山聖湖轉一周可以得到神靈的賜福。纖塵不染的純淨天空、棉花般的白雲與平靜如鏡的湖面遙相輝映,湛蓝的湖水握手座座雪山,渾然天成,其中就有被譽為西藏四大神山之一的乃欽康桑雪山(7191公尺)。

車繼續沿羊卓雍措湖岸前行,途經電影《红河谷》的外景拍攝地之一,【卡若拉冰川】。這片冰川就在公路邊,宛若靜靜梳妝的少女,與巍峨的雪山瑤瑤相望。

一路前行,來到【斯米拉山】,掛一面經幡,許一個心願,有生之年,定會實現。再往前,就是抗英英雄镇【江孜】,這座古城有600多年歷史,是前藏通往後藏的交通要塞。

远眺【宗山抗英遗址】,參觀唯一集西藏三大教派于一体的佛寺【白居寺】,那裡有精美绝伦的壁画和雕刻而著称的十万佛塔,接受一番宗教燻陶之後,換個心情,眺望江孜森林之綠。

再度啟程,約一個半小時后,抵達西藏第二大城市【日喀则】,若逢夏日,一片片黃綠相間的青稞田恰如其分地點綴在群山之間,在藍天白雲下搖曳,風吹麥浪之舞蹈。

8

第八天:日喀則 — 珠峰大本營

清晨,來到班禪喇嘛之家--【扎什倫布寺】,日喀則最大的寺廟,亦居亦寺的廟宇中往來著朝拜誦經的僧人。帶著這份虔誠,向【珠峰大本營】出發,在【拉孜】享用午餐。

備繼續前行,穿過【佐拉】(4600公尺)、【嘉措拉】(5248公尺)兩座山口後,就正式進入【珠峰大本營景區】了,睜大雙眼,調節目光,在【加烏拉山】飽覽喜馬拉雅的雄姿吧!

車沿著之字形盤山公路迂迴向前,不多時就抵達【珠峰大本營的帐篷区】,日暮,一米金色的陽光灑滿營地,漸漸暗下,落日沒入群山,入夜,湛黑天幕上繁星點點,一條潔白的銀河斜斜劃過,留下星空下歡樂的人們,或三三兩兩交談,或獨自沉醉,最美的時光,停留在此。

【貼心小提醒】
珠峰大本營海拔5200米,夜晚常會出現頭痛而難以入睡,此為正常現象,請勿過度驚慌,繼續放慢您的腳步、放鬆您的心情,感受珠峰的美,症狀會慢慢舒緩。

9

第九天:珠峰大本營 — 日喀則

莫讓珠峰的第一道陽光把耳朵叫醒,早早走到戶外,迎接曙光普照大地吧!朝霞掩映下的珠峰,猶如身著絢爛華服的女神,穿行在巍峨壮丽、气势磅礴、蜿蜒千里,妖嬈在喜马拉雅山脉間,仙女一般。

日上竿頭,前往世界上海拔最高的寺院,【絨布寺】(若遇雨雪天,道路危險濕滑,無法前往,敬請見諒),絨布寺屬西藏寧瑪派寺廟,海拔約5100公尺,地勢高峻寒冷,景觀精妙絕倫。聖山之下,巍峨之間,默誦靜靜默誦一段藏傳佛經,追尋初心,對話本我,怎麼想都是一件特別小資的事。

带着留恋,在壯美的喜马拉雅山脉的一路目送下揮別,返回日喀則。

10

第十天:日喀則 — 拉薩

返程之路無需太匆匆,慢下來,在【雅礱河谷】停下,在西藏古代文明的搖籃里,靜靜佇立,讓河川冰山、田園牧場、河灘谷地、高山植被……一切目光可及之物都掩映在水晶般透明的天空藍里,安然若素。不遠處斑斑點點的絲絲陰暗不是瑕疵,是日光穿透朵朵白雲后的美奐輝映。

導遊全程陪同,負責安全送達每一位客人至預定酒店。

11

第十一天:拉薩 — 納木錯

清晨出發,一路向北,去往天湖【納木錯】,古象雄佛法本教的第一神湖。汽車行駛在國道上,天路-青藏線跟隨左右,溫熱的陽光下成群牛羊慵懶地嚼著青草,偶爾一列火車駛過,或短暫地陪伴,或急速地擦肩,給禁錮的空氣掀起點點漣漪,在純淨遼闊的高原注入了一絲萬花筒般的絢爛。

來到【納木錯湖】,緩緩漫步岸邊,咫尺間一片寶石般透明的藍,靜靜安躺,遙望東南,一道奇異多彩巧奪天工的一瞥悄然躍上,那是【扎西半島】,常年被天湖水侵蝕后形成了卡斯特地貌。

傍晚,金黃的太陽緩緩落下,藍天白雲換成了火紅晚霞,偶爾一些頑皮的雲朵擋在太陽面前,陰影光纖互相更替,此刻,巍峨雄偉的壯闊高原竟也滲露出一絲羞怯的柔美來。

12

第十二天:納木錯 — 拉薩

醉美一夜過后,和陽光一道蘇醒,靜待光线慢慢变亮,艷紅的朝霞漸漸化為一片純淨的天空藍。

愉快日子總過得很快,啟程回拉薩了,路過【羊八井溫泉】,卸下沉重的行裝,換上輕盈的泳衣,用最溫柔的姿勢靜躺、輕划或浸泡在這片飽含硫元素的溫暖水中,就要離別的日子,讓身心緩緩舒展,再度醉入美輪美奐的雪域高原,這份愜意,終將久久縈繞,難以忘懷。

注:【羊八井溫泉】為露天溫泉,需自備泳裝,本團費不包含本項目費用:25 USD,需另行支付。

13

第十三天:拉薩送飛機/火車

今天將在聖城做最後的巡禮,之後沿著拉薩河谷前往貢嘎機場或送往火車站離開拉薩,結束行程。

2017 & 2018 線路報價

  4月1日 - 6月24日 6月25日 - 8月25日 8月26日 - 10月15日
舒適3星 USD 2016 USD 2237 USD 2187
  舒適3星
4月1日 - 6月24日 USD 2016
6月25日 - 8月25日 USD 2237
8月26日 - 10月15日 USD 2187

(2人起发团。4人以上參團,建議單獨成團。咨詢客服,報價更優惠。)

【費用包含】

1. 旅藏證件:入藏函、外國人旅行證、邊防證及其他必要的批件;

2. 門票:行程中所有景點門票;

3. 導遊:優秀藏族中英語導遊;

4. 住宿:行程中所有酒店;

5. 用車:旅遊局備案的正規西藏旅遊車。車型不定,根據人數安排車輛;

6. 餐飲:酒店早餐;

7. 設備:車載氧氣罐

8. 保險:旅行意外險 旅遊車車位險

9. 司機的餐飲和住宿

10. 導遊的餐飲和住宿

11. 導遊的門票等

贈送:哈達、礦泉水、氧氣等

溫馨備注:在不減少行程景點的情況下,我社有權根據實際情況對遊覽順序進行調換

【費用不包含】

1. 單房差;

2. 客人的護照、中國簽證;從加德滿都進藏的團簽及其邀請函(1. 從加都進藏無需辦理中國簽證。2. 持新加坡、日本、文萊護照客人可在中國15天免簽旅遊。)

3. 客人往返西藏大交通,如火車、飛機;

4. 行程中的正餐:午餐和晚餐;

5. 客人給導遊、司機的小費;

6. 客人個人消費。

注:
1. 持有中國第二代身份證、港澳居民來往內地通行證(回鄉證)的遊客可提前3天報名。
2. 持有其他國家護照的遊客需提前15天報名。

【在線報名】

Step 1: 撥打頁面上顯示的咨詢/預訂電話,或通過微信、Line、短信報名。

Step 2: 客服第一時間會與您對行程安排的溝通、並與您確定報名信息。

【網上報名】

Step 1 選擇産品:仔細閱讀每個産品詳情,全面了解行程。挑選出您心儀的旅遊線路。

Step 2 搭配資源:點擊“我要報名”,選擇出行日期、出行人數、行程要求等行程信息。

Step 3 填寫信息:正確填寫聯系人姓名、聯系郵箱、及時通訊賬號等信息。

Step 4 提交訂單

【入藏證所需資料】

團隊進入西藏自治區旅遊,必須提前辦理入藏証件。需要提供以下相關資料:

一、參團旅客之護照影本、臺胞證照片頁影印件、有效期簽注頁影印本、和『掃描有效期頁之檔案』。

二、參團旅客職業以及基本聯絡資料

三、凡年滿65歲(含)以上者,需提供醫院健康報告書。特註如下:

(一) 凡年滿70歲(含)以上

1. 若有親友陪同只需提供公立醫院健康報告書。

2. 若無親友陪同單獨旅行者,健康報告書上需寫明適合高海拔旅遊。

(二) 凡年滿80歲(含)以上,必需有親友陪同外,另需提供公立醫院健康報告書,健康報告書上需寫明適合高海拔旅遊。

四、辦理入藏証需要在入藏前二十五天提供以上資料給我們的客服人員,因入藏證規定須團去團回,因此入藏 證的下件時間會依團隊整團證件送齊後送出辦件。

五、入藏證之辦理,常有偶因大陸政治、內政、節日慶典或其它莫名等因素,入藏證簽發當局會有不經預告臨時拒予准發入藏證之舉動,此乃屬不可抗力之因素,不可歸責於兩岸旅行社,尚請旅客明鑑。

【自備物品】

1. 各類有效證件:護照、身份證、回鄉證、台胞證、學生證、老年證、銀行卡。

2. 個人防備藥品裝備:感冒藥、創可貼、防曬霜、墨鏡、防曬帽、水杯等等,不一一列舉。

3. 換洗衣物、洗漱用品、電源充電器、大小背包,記錄本等。

4. 自備一些自己喜歡吃的零食、沿途可以隨地采購水果。

5. 換洗衣物(看日出風大,平均氣溫早晚3度左右,白天15-20度左右。要帶上衝鋒衣或棉衣,白天拍照時盡量穿豔麗的顔色)個別線路除外!

6. 旅遊鞋、徒步鞋、登山鞋都行。

7. 消毒濕紙巾會讓出行更方便。

8. 最好帶1大包1小包,大包用來放旅途中不用隨身攜帶的物資(可用拉杆箱代替),小包用來放需隨身攜帶的物資(相機、紙巾、零食、水等)。

【西藏旅遊注意事項】

1. 此行程為高原高海拔地區,拉薩為3600公尺,日喀則3800公尺,澤當3400公尺;屬特殊行程,若有體力不好、行動不便、高血壓、心臟疾病、糖尿病、氣喘病者,請斟酌自身情形審慎參加。

2. 此行程所到之地區,因為海拔高容易引起高山反應現象,請多準備個人所需的預防藥及出發前休息充足以適應高原地區氣候變化。

3. 此行程交通、住宿、觀光點絕對以最順暢之遊程作為安排,若遇特殊狀況如塌方、路阻、車輛故障、當地政府行為、觀光點休假、住宿飯店調整及其他不可抗拒之因素,或因飛機起降的時間、轉機點、進出點調整,行程因此可能會有所更動,本公司保有變更行程之權利。

4. 前往大陸旅遊時,尤其西藏,請先調適自己,並對該地區環境先作認識,做好入境隨俗的準備,這樣一來相信您會有美好的旅程。

5. 參團者於行程中,請勿脫隊並隨時注意個人安全!

6. 西藏03-10月平均溫度:15℃(早晚溫差大,最高溫28℃;最低溫6℃)請攜帶禦寒外套與毛衣、圍巾。

7. 西藏11-04月平均溫度:12℃(早晚溫差大,最高溫18℃;最低溫-5℃)請攜帶禦寒外套與毛衣、羽絨衣、圍巾、暖暖包、手套。

8. 白天日照強且長-高原空氣稀薄,透明度高,平均日照時間均比平原上長好幾倍以上,有些城市太陽要到晚上八點多才下山,請自備太陽眼鏡、遮陽帽及防曬油用品以免曬傷。

9. 中國現在所有的火車票都是採實名制,所以火車訂票只能依規定上網登記或現場憑有效證件購票,且若因政府臨時徵收,所以出發前無法保證能否100%取得軟臥與確定搭乘哪一個車次,如果真的有少數無法取得軟臥車票,將會以硬臥優先替代,屆時也將退還搭硬臥的每位旅客價差的費用,同團的貴賓也有可能分成2個不同的車次客人無法指定哪,請各位貴賓多多理解及包涵。

10. 青藏火車(拉薩至格爾木段)全程瀰散式供氧,沿途大部分停靠站均不能下車旅遊,若有不便,敬請包涵。

11. 青藏火車上車時安全檢查規格依照航空規格,不管行李箱或隨身行李請勿攜帶 打火機、藏刀、瑞士刀、剪刀、指夾刀…等等火類、刀類尖銳物品入藏。

12. 西藏的飯店內多配備有氧氣機,此為個人自行付費的行為,團費不包括其使用費用;唯團體行程內,個人可視自身情況之需要,請隨團導遊協助使用氧氣鋼瓶,氧氣鋼瓶以備緊急情況使用,在正常情況下, 第一天的高山反應實乃正常現象,非屬必要,盡量不使用氧氣鋼瓶。

13. 團體於行程開始後,因本身健康因素或私人因素中途離隊退出旅遊行程或景點時,視為自動放棄,恕無法退還旅遊費用。

14. 西藏住宿飯店偶遇官方徵用,住宿飯店如有變更以同級為主。

特殊餐食:若有特殊餐食者(例如吃素者),最少請於出發前5天(不含假日)告知承辨人員,為您處理。且中國地區素食烹飪手藝水準與台灣落差甚大,各團體餐廳皆以簡便的炒青菜2~3道為主,敬告 素食客人如前往中國旅遊,請先自行準備素食罐頭或泡麵等,以備不時之需。

【支付方式】

確定行程,簽訂行程合同後,選擇您方便的支付方式。

我們的支付方式:銀行櫃台匯款/網上銀行轉賬方式、PayPal付款、信用卡網上付款、微信轉賬、支付寶轉賬、拉薩代收等。

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【行程取消,退款說明】

行程開始30日前取消,收取旅遊費用總額20%違約金。

行程前29日至7日取消,收取旅遊費用總額30%的違約金。

行程前6日至1日取消,收取旅遊費用總額50%的違約金。

行程開始後取消,支付旅遊費用總額100%的違約金。

如因遊客高反等特殊情況取消,根據實際情況商議可以退回未產生的費用,如門票、酒店等。

(代購的飛機票、火車票按實際情況扣除。)

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To an organized tour, we believe, whether or not you will have a great travel experience largely depends on whom you travel with. So, we attach great importance to the training and exchange amid our Tibetan guide and other staff. Each year, a series of workshops and seminars and training courses will be held for our Tibetan guides and other staff to exchange their guide experience and offer first-aid training, etc. They are committed to offering the quality and tourist-friendly service to you.

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Tibet Vista is a staunch supporter for Eco and responsible travelin Tibet. As we visit Tibet, why not work with us to save limited resources and minimize human’s impact to the natural environment.We designed a tailor-made Eco-friendly Bottle for drinking throughout your tour in Tibet. It’s very convenient to use it to drink hot water, coffee, Tibetan milk tea. Such a fine souvenir, don’t you think?

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