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阿里神山圣湖旅游线路

西藏是世界的屋脊，而阿里是屋脊上的屋脊，普兰则坐拥了屋脊上最美丽的风光。位于普兰县境内的“圣湖”玛旁雍错，“神山”冈仁波齐，在许多教派信徒心中认为它们是“世界的中心”，拥有独一无二的地位。奇特的高原风貌与流传至今的神话崇拜，使得“神山圣湖”吸引着全世界前赴后继的游客和香客。

对于信徒们来说，能够转神山一圈便可洗尽一生罪孽，有生之年能到神山一走，也是至高的荣耀。对于许多游客来讲，能够一睹神山的尊荣也是一件让人兴奋的事情。即便没有那样的信仰，跟随当地信徒们转山一圈，也能感受到纯粹的信仰的力量。

我们根据多年的经验，策划出以下经典神山圣湖线路，带您领略神山冈仁波齐和圣湖玛旁雍错的震撼。如果您有任何旅行计划和需求，欢迎联系我们。我们将竭诚为您服务。

精选阿里神山圣湖拼团线路

我们保证所有的西藏阿里拼团线路均为纯玩无购物团，西藏当地司机与导游带您畅游神圣阿里。冈仁波齐转山导游全程陪同，保证您的转山旅程顺利。丰富排期供您选择，欢迎咨询。

阿里神山圣湖自组团线路

自组团线路仅为参考线路，游客可根据自己的需求和喜好来选择西藏旅游线路，我们有丰富的西藏阿里旅游团供您选择。

Tibetway游客在阿里旅游照片展示

  • 冈仁波齐徒步的游客

  • 迎着朝阳徒步神山

  • 在圣湖玛旁雍错旁挂经幡

  • 雪天在冈仁波齐徒步路上

  • 古格王朝遗址日出

  • 世界各地的拼团游客在古格王朝遗址

  • 游客与阿里当地藏民合影

  • 阿里大北线上的美丽湖泊

  • 游客与壮观的扎达土林合影

  • 萨噶达瓦节时热闹的神山之下

  • 冈仁波齐转山途中的帐篷补给点

  • 在阿里神山圣湖旁挂经幡

  • 漫漫徒步路

  • 与美丽的冈仁波齐山合影

  • 冈仁波齐徒步第一天

  • 冈仁波齐徒步第二天

关于西藏阿里旅行常见问题

问

冈仁波齐山在哪？怎么去冈仁波齐山？

答

冈仁波齐峰是世界公认的神山，位于中国西藏普兰县境内，西藏以西1300公里处。近年来，西藏西部地区的道路情况已经有了很大的改善，大部分公路都已经铺上了柏油，也大大缩减的行驶时间。如果您的假期时间在13-15天左右，那么刚好合适。除此之外，西藏西部也已经建立的新机场，您还可以选择搭乘飞机抵达，一般只需要3小时左右。

问

去冈仁波齐山的路况怎么样？

答

拉萨去冈仁波齐需要好几天的车程，全程路段路况较好，只是高原路段弯道较多，有晕车情况的游客需要格外注意。并且为了保障您的人身安全，我们提供的车辆不仅车况良好，大都是使用3年以内的车，且司机大多经验丰富。您完全可以放心旅行，尽情欣赏窗外迷人的风光。有习惯性晕车的乘客一定要提前准备好晕车药或者跟导游说明情况后尽量在车辆前排就坐。

问

去阿里会有高原反应吗，如何缓解？

答

高原反应的问题是去冈仁波齐山旅行的主要问题，但话说回来，这也是进入高原地区的正常生理反应，主要症状为头痛，乏力，胸闷等。根据我们十余年的西藏旅游经验来讲，你不必太恐慌。我们的冈仁波齐行程至少会首先在拉萨地区有4天的适应期，在这期间，建议您多喝热水，多吃新鲜的水果蔬菜；不要每天洗澡，更不要用河流和雪水洗头或洗澡，因为感冒和风寒会加剧高原反应的发生。

问

阿里的天气状况怎么样，会很冷吗？

答

阿里是西藏海拔最高的地区，相应的温度也会更低一些，因此，4月底至10月初是到阿里旅游的合适时间，这期间内，阿里温度不至于低到无法承受。阿里常年雨水相对较少，比较干燥，昼夜温差非常大，并且由于地域开阔，阿里的风也比较大。去阿里旅游的游客一定要注意防晒和防寒。

问

冈仁波齐山旅行的最佳时间

答

去冈仁波齐山峰旅游的最佳时间是每年的5月-9月期间，这段时间每天的平均温度大约9.5℃，白天最高温度达10-15℃，夜晚一般会下降到0℃，早晚温差大也是高原地区特有的气温特征。并且这个地区极少会下雨，在每年的雨季7月和8月期间，还有机会看到美丽的彩虹。其余时间的天空都非常晴朗，还生长着不同的植物，特别是5月，美丽而格桑花分外的夺人眼球。

问

阿里住宿条件怎么样？

答

阿里如今旅游业发展越来越好，游客体验也越来越佳。即使在三天的冈仁波齐转山途中，也能获得相对舒适的住宿体验。转山过程中会住宿寺庙的帐篷或者多人间的招待所，条件一般，但能基本保证温暖，无法洗澡。在阿里扎达土林，也有条件较好的星级宾馆住宿，可以洗澡。阿里地处偏远，住宿条件相对较差，但为了阿里无与伦比的高原风光和对神山圣湖的向往，简陋的住宿环境反而能够获得非凡的体验。

问

阿里地区有手机信号和网络信号吗？

答

在阿里旅行时，大部分时候都处于无信号状态，但是在人员密集的地区比如转山大本营塔钦镇，札达县城等都会有一定的通讯信号。网络信号会叫弱，如果您想与朋友分享阿里美景只有等到回到日喀则或者拉萨以后再分享。在几乎与外界失联的阿里地区旅行是一种修行，可以让自己平静下来，沉淀下来，在神山圣湖的陪伴下获得更多的人生感悟。这也让阿里旅行成为一场真正的心灵旅行。

问

去冈仁波齐山旅游吃什么？

答

在一些遥远的地区，游客一般居住在帐篷和当地的寺庙中，这里不像拉萨和日喀则一样物产丰富，没有新鲜的水果，肉类和蔬菜。因此，如果您想在这里吃一餐含肉的食物，价格一般较高，每人需要8-10美元左右。对于早餐来讲，一杯咖啡需要1.5-3美元，但实际上，我们会提前在拉萨等地的超市备好面包，咖啡，以及牛奶等，您基本不用为早餐发愁。

问

去冈仁波齐山旅游需要哪些证件？

答

冈仁波齐山旅游一般需要4种证件即：西藏入境许可证、外国人入境许可证、外事许可证、军事许可证。我们Tibetway可以帮助您办理以上所有的证件。

问

阿里有机场，可以乘坐飞机到阿里吗？

答

阿里拥有昆莎机场，目前仅运行中国国内航线，比较多的是往返拉萨的航线。理论上游客是可以选择乘坐飞机从拉萨去往阿里的，但由于阿里机场海拔4500米，如此做会让高原反应症状加剧，甚至更严重，因此我们很少推荐客人如此选择旅游路线。在部分情况下，去到阿里的客人如果高反严重，休息后无法缓解可乘坐阿里至拉萨的航班返回低海拔区，减少高反危险。

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阿里神山圣湖旅游攻略指南

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