拉萨怎么玩?2024/2025拉萨旅游终极攻略助您玩转拉萨
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于 2024-09-02 编辑拉萨海拔3656米,是世界上海拔最高的城市之一,也是藏传佛教圣地。拉萨以风光秀丽、历史悠久、风俗民情独特、宗教色彩浓厚而闻名于世。而拉萨也是我们大部分游客进藏旅游的第一站,那么第一次去拉萨怎么玩呢?这里我们将为您提供最完整的拉萨旅游指南,包括如何到达、最佳旅游时间、当地特色美食、必游景点和活动、住宿选择等等。让您在计划拉萨旅行前掌握最全面的拉萨旅游信息,为您的拉萨之旅排除一切雷区,让您旅行无忧。
如何去拉萨?去拉萨旅游有哪些交通方式?
目前,前往拉萨旅游十分方便,您可以选择飞机、火车以及陆路三种方式前往拉萨。无论选择哪种方式,都会让您的旅途充满美好的回忆。
青藏铁路开通后,乘坐火车去西藏十分方便。
坐飞机是前往达拉萨最方便快捷的方式。您可以从中国大陆的主要城市,如北京、上海、成都、重庆、西安等乘坐直飞或中转的航班前往拉萨。如果您决定坐飞机去拉萨,建议提前预定机票,并根据航班时间制定行程计划。
当然,您也可以选择火车去拉萨,可以从成都、重庆、上海、北京等地乘坐火车。青藏火车将带您穿越中国大部分地区一路前往拉萨。但火车用时较长,大约22-57小时,但沿途令人叹为观止的风景也足以补偿这漫长的火车旅程。
此外,陆路旅游也是非常值得尝试的方式。您可以通过中尼友谊公路、川藏线、滇藏线、青藏线和新藏线等陆路进藏。如果时间充裕,可以考虑通过这些线路体验一次自驾之旅。
什么时候去拉萨旅游最好?冬天可以去拉萨吗?
一年四季都可以去拉萨旅游,而一年中游览拉萨的最好时间是4-6月以及9-10月。而且冬天也是可以去拉萨的,而且也是去拉萨游玩的好时间。
拉萨最佳旅游时间:4-6月和9-10月
如果您计划前往拉萨旅游,春秋两季是最佳的选择。在这段时间里,天气晴朗,景色更加迷人。如果您想在高原地区徒步旅行,那么这段时间是最好的选择。
春季和秋季的西藏降雨较少,气温适宜,非常适合进行户外徒步旅行。甘丹寺到桑耶寺或帕邦卡到普布觉寺的徒步旅行线路是不错的选择。
春天的西藏最适合徒步旅游。
拉萨旅游旺季:7月和8月
夏季是西藏旅游的旺季,也是拉萨最受欢迎的时间。这个季节拉萨天气温暖,白天最高温度可达23-25度,非常适合旅游。晚上可能会有些冷,建议穿上保暖的毛衣或外套。
夏季也是拉萨的雨季,虽然拉萨下雨比藏西和藏北地区更多一些,但比林芝东部地区要少。降雨通常在傍晚和夜间,白天多数时间是晴朗的好天气,非常适合观光游览。
7月和8月正值中国的暑假,很多家庭选择前往拉萨游玩避暑,因此建议提前预定机票和酒店,以避免旅游花费过高。
温馨提示:
在夏季前往拉萨旅游时,一定要注意防晒和保湿,避免皮肤晒伤。
冬天可以去拉萨旅游,花费少而且是西藏观鸟最好时间。
拉萨被称为“日光之城”,全年每天平均的日照时间超过8小时。拉萨的冬天并没有我们想象的那么冷。相反拉萨冬天天气干燥,阳光充足,平均气温在7-9℃。
拉萨冬天白天艳阳高照,适合游玩。
另外冬季是西藏旅游的淡季,此时前往西藏旅游可以享受没有太多游客的宁静和更为真实的拉萨。而与其他季节相比,冬天去拉萨旅游花费少更便宜。这是因为许多酒店会提供折扣以吸引游客。前往西藏的航班往往也有折扣,许多景点也会有减免门票等活动。
此外,冬天也是去拉萨观鸟的好时节,特别是在12月前往拉萨旅游,你可以在拉萨河畔观看成群结队的候鸟在蓝天白云下恣意盘旋,随意起舞。
外国人去拉萨可以自由参观拉萨景点不参团吗?
目前,外籍游客不能独自游览或在拉萨市内闲逛,尤其是前往布达拉宫、大昭寺、八廓街等旅游景点,必须有持证导游陪同。
事实上,由于语言沟通障碍,外国人去拉萨游玩最好是有一个专业的导游带着玩更好。
导游可以为您讲解每个寺庙的历史和文化,让您更好地了解西藏的历史和文化传统。除此之外,导游还可以带您体验当地的美食,去当地藏式甜茶馆喝甜茶,让您可以更好地融入当地的生活方式,了解当地人民的生活习惯和文化传统,更好地享受一次独特而难忘的拉萨之旅。
拉萨除了布达拉宫、大昭寺、八廓街,还有哪些景点值得一游?
除了著名的布达拉宫、大昭寺、八廓街外,拉萨还有许多值得游览的地方。通常,我们经典的4天拉萨跟团游会带您参观拉萨市的三个热门景点,包括布达拉宫、大昭寺、八廓街,以及藏传佛教格鲁派三大寺院中色拉寺。但是,如果还有一两天时间,可以将以下活动添加到您的行程中。
帕邦卡普布觉寺徒步一日游
帕邦卡到普布觉寺的一日徒步旅行带你探索拉萨郊区不为游客熟知的一个规模不大的小众景点——帕邦卡。帕邦卡藏语意思为“石头上的宫殿”,是一座建在完整石头上的宫殿,历经千年,仍然屹立不倒,十分奇特。
游客在西藏体验帕邦卡到普布觉寺的徒步旅行。
从帕邦卡徒步到普布觉寺沿途会经过这里杂希丘林、曲桑日追、阿尼广巴、色拉乌孜日追、吉仓日追,最后到达普布觉寺。
旅游小贴士:
在高海拔的拉萨徒步并不是一次轻松的徒步旅行,因此建议游客适应拉萨的高海拔后再进行此次徒步。
甘丹寺转山徒步一日游
甘丹寺位于半山腰,与哲蚌寺、色拉寺合称拉萨“三大寺”。甘丹寺转山需要半天时间。爬上甘丹寺后面的高地,环绕甘丹寺徒步转山,可以远眺绝美的拉萨河谷景色,春秋两季景色最佳。
推荐行程:
西藏圣城拉萨甘丹寺徒步5日游
从拉萨到甘丹寺徒步线路是西藏经典徒步线路之一。
羊卓雍错一日游
羊卓雍错是西藏“三大圣湖”之一,距离拉萨较近,约2小时车程即可到达。岗巴拉山口是大多数游客去往羊湖的必经之路,从海拔4790米的岗巴拉山口俯瞰羊湖像一条长长的蓝色飘带,美得非同凡响。羊卓雍错湖沿着公路有多个观景平台,不一样的平台看到的羊卓雍错湖角度不一样,湖水颜色也会有变化,请您一定要慢下来欣赏。
推荐行程:
西藏圣城拉萨、圣湖羊卓雍错湖5天游
羊卓雍错湖像一条长长的蓝色飘带,是美丽的西藏“三大圣湖”之一。
桑耶寺两日游
桑耶寺建于公元8世纪,是藏传佛教史上第一座佛法僧俱全的寺院。寺内建筑按佛教的宇宙观进行布局,中心佛殿兼具藏族、汉族、印度三种风格,因此桑耶寺也被称作三样寺。寺内珍藏和保存着自吐蕃王朝以来西藏各个时期的历史、宗教、建筑、壁画和雕塑等多方面的遗产。如果时间允许,游客还可以徒步前往哈布日神山上俯瞰桑耶寺全景。
推荐行程:
圣城拉萨、西藏文明发源地桑耶寺6天游
桑耶寺是藏传佛教史上第一座佛法僧俱全的寺院。
纳木错两日游
纳木错湖是西藏的另一个圣湖,是高原上的一颗蓝宝石。纳木错距离拉萨较远,从拉萨布达拉宫到纳木错扎西半岛,单程行车时间约需要4小时左右。沿途可以看到白雪皑皑的念青唐古拉山,草原上安放着藏族游牧民的帐篷,还有成群结队的牦牛......
从纳木错返回拉萨的路上,您可以在羊八井泡温泉,在一路舟车劳顿后放松身心。然后前往其美龙寺参观,在这里远观寺庙附近的天葬场,感受藏族这一神秘的宗教仪式。
推荐行程:
西藏圣城拉萨圣湖纳木错6天游
可以不适应海拔就直接从拉萨去珠峰大本营吗?
如果您是第一次来拉萨旅游,不建议直接从海拔3650米的拉萨去珠峰大本营。初到高原,需要留给身体足够的时间来适应高原缺氧的环境,未经过海拔适应就直接前往高海拔的地方容易引起或加重高反,严重的话可能危及生命安全。
因此,建议先在拉萨逗留至少两天,逐渐适应高原环境。在身体适应高原环境后,再前往珠峰大本营,逐渐提高海拔高度,以便身体能更好的适应。而在旅途中,也应该多休息、补充充足的水分,并避免饮酒和过度剧烈运动。
如果您选择从拉萨前往珠峰大本营旅游,建议参加有经验的西藏旅行社组织的旅游团,专业的导游会为您提供必要的建议和帮助,让您出行无忧。
珠峰大本营是游客前往西藏游景点之一。
去拉萨旅游,除了住藏式酒店还有其他选择吗?
在拉萨旅游期间,除了住藏式酒店,还有其他多种类型的住宿选择。在拉萨,从高端的五星级拉到小型的、地道的藏式宾馆,您都可以找到适合自己的。
如果您预算充足并希望享受更高档次的住宿体验,那么四星级和五星级的高端酒店将是不错的选择。如拉萨瑞吉度假酒店、香格里拉等。这些酒店设施完备、服务周到,可以提供豪华的住宿体验。但是这些酒店的价格相对较高。
拉萨香格里拉酒店的景观房可以看到布达拉宫。
如果您的预算有限,也不用担心。在拉萨,有许多价格实惠的小型酒店可供选择,从三星级酒店到背包客式旅馆,都可以提供舒适的住宿体验。此外,还有许多藏式宾馆,让您体验到最地道的藏式文化。
总之,拉萨酒店住宿选择很多,您可以请根据自己的需求和预算做出选择,选择适合自己的即可。无论您选择哪种类型的住宿,都可以在拉萨度过愉快的旅行时光。
去拉萨旅游有必要选择参团吗?
如果您对西藏并不了解,去拉萨旅游通过参加西藏当地旅行组织的旅行团可能是更明智的选择。
去拉萨旅游通过旅行社参团可以帮助您申请入藏函等相关证件、安排行程、提供导游、用车等服务。此外,参团还能给您提供更好的安全保障和旅游体验。
我们的导游在拉萨机场接待游客
当然,在选择西藏旅行社时,也应该注意选择正规的西藏旅行社,并确保其具有良好的信誉和服务质量。在选择前,还应该详细了解旅行社提供的行程和服务内容,以免出现任何不必要的麻烦或风险。
如果您选择我们作为您的拉萨之旅的旅行社,您将获得全方位的保驾护航。我们拥有专业的导游团队和丰富的旅游资源,可以为您量身定制适合您的旅游路线和行程安排。无论您是想要探索拉萨的历史文化遗产、还是想要亲身体验西藏高原上的神秘气息和旖旎的自然风光,我们都能为您提供最优质的服务和最具竞争力的价格。
去拉萨旅游除了吃藏餐,还有哪些用餐选择?
拉萨的美食不仅限于藏餐,游客可以尝试各种口味的美食。无论您来自哪里,拉萨都能够满足您的饮食需求。
在拉萨也可以吃到正宗的川菜
随着拉萨旅游业的迅速发展,如今拉萨已经成为一个集多元文化美食的地方。无论您是追求西餐的人,还是爱好川菜、印度菜、尼泊尔菜的人,拉萨都能够找到满足您的口味餐馆。
如果您是素食主义者,拉萨也有许多餐厅提供丰富的素食菜单。如果您有特殊的饮食需求,只需要告诉您的导游,他们会带您去符合您口味的美食餐厅。
去拉萨旅游要带很多东西吗?要带哪些?
去拉萨旅游不需要带很多东西,但具体带哪些行李取决于您的旅行季节和旅行路线。由于高原气候干燥,温差较大,所以衣物方面需要注意以下几点:
衣物:由于早晚温差较大,最好携带一件轻便外套或夹克,以备不时之需。如果您打算去高海拔地区,如冈仁波齐、珠峰大本营等,可以带上一些保暖的衣物,例如羽绒服、冲锋衣、保暖内衣等,以便应对寒冷天气。同时也要带一些轻便的夏季衣物,如短袖、薄外套等,可以在白天气温较高时穿。
防晒用品:由于高原紫外线较强,建议携带太阳镜、帽子、防晒霜等防晒用品。
药品:由于拉萨的海拔高度较高,加上缺氧,可能会感到头晕、乏力等轻微高反症状,可以遵医嘱带些防治高反的药物。此外,还可以带上一些常用的药品,如感冒药、止痛药等。
总的来说,去拉萨旅游需要根据当时的天气和自身的需求来选择衣物和用品即可。
2024/2025与我们一起在拉萨的街头巷尾留下属于您的足迹吧!
以上是我们为您提供的一些拉萨旅游的基本信息和建议,希望能帮助您对这座神秘而美丽的城市有更深入的了解。但以上信息只是关于拉萨旅游的冰山一角,想要更好地探索拉萨,可以选择与我们一起游拉萨,我们能够为您定制个性化的拉萨旅游计划,并提供全面的拉萨旅游服务,定会让您的拉萨之旅充满美好回忆。快快行动起来,让我们一起开始这段美妙的旅程吧!
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