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拉萨旅游景点地图以及拉萨旅游行程

Tibet Vista 于 2020-11-02 编辑 3条评论

拉萨是一座神圣的城市,是藏传佛教的文化中心,她也是雪域高原的一颗明珠。每年有成千上万的游客为了心中神圣的信仰和对神秘雪域高原的向往而来到西藏,来到拉萨,这里的建筑与山水都吸引着游客流连忘返。那么到了拉萨应该玩什么看什么呢?

拉萨的旅游景点有哪些?

拉萨旅游

拉萨旅游地图

布达拉宫-海拔3760米,参观限时1小时

布达拉宫是藏传佛教格鲁派圣地,是历代达赖喇嘛冬宫居所。布达拉宫主楼高117米,共13层,游览参观时候要注意高原反应。我们不建议到达拉萨以后马上参观,一般我们会安排游客在到达西藏的第二天或者第三天游览布达拉宫,这样对游客适应高原气候最有利。

拉萨旅游

布达拉宫雄伟壮观

大昭寺-海拔3650米,参观用时1小时

大昭寺位于老城区中心,是一座藏传佛教寺院,是藏王松赞干布建造。大昭寺已有千年历史,在藏传佛教中拥有至高无上的地位。

八廓街-海拔3650米,参观用时1小时

八廓街位于大昭寺外墙外的街道,是拉萨著名的转经道和商业中心,被藏族人称为“圣路”。这条街也是游客到拉萨后最能感受拉萨气息的街道,这里也方便购买拉萨旅游纪念品。

哲蚌寺-海拔3700米,参观用时2小时

哲蚌寺位于拉萨西郊更丕乌孜山下,整个寺院规模宏达,鳞次栉比的白色建筑群依山铺满山坡,远望好似巨大的米堆。每年藏历雪顿节当天,哲蚌寺清晨会展览巨幅佛像唐卡画,俗称“展佛”。哲蚌寺一般只要在拉萨休息一天之后即可前往参观。

色拉寺-海拔3700米,参观用时2小时

色拉寺位于拉萨北郊3千米处的色拉乌孜山麓,周围树木繁茂,自古就是高僧活佛讲经说法之地,这里的“辩经”一直是游客观赏色拉寺的主要内容,辩论者往往借助于各种手势来增强辩论的力度,他们或击掌催促对方尽快回答问题,或拉动佛珠表示借助佛的力量来战胜对方。

罗布林卡-海拔3650米,参观用时1小时

拉萨旅游

藏式园林罗布林卡

罗布林卡是一座藏式风格的园林,是与布达拉宫相对应的夏宫,是历代达赖喇嘛消夏避暑之处。此处风景怡人,奇花异草众多,堪称高原植物园。这里特别适合休闲散步,一般到达拉萨后第一天参观游玩。

拉萨参观游玩几天合适?

拉萨可观赏景点多为人文景观,藏式风格寺庙建筑等,一般在拉萨观赏完所有的建筑需要2-3天时间。

因为初到拉萨,一般人都会出现程度不同的高原反应。所以建议在拉萨至少玩2天,这也是给身体一个适应高原环境的过程。而且拉萨是西藏医疗条件最好的地区,如果出现严重高原反应,救治非常方便,即使立即返回内地,飞机、火车也是最发达的。

就算在拉萨玩2-3天,也要遵循着先易后难,先轻松再剧烈的方式。即为了慢慢适应高原环境,不要初到拉萨就剧烈运动(如爬山),而是应该先从轻松一些的项目开始,慢慢增加行走距离和难度。

即使您到西藏旅游是为了青藏高原的壮美雪山和高山湖泊,对拉萨的人文建筑景点不感兴趣,不准备参观,也应该在拉萨停留至少两天时间来适应高原高海拔气候,这样有利于缓解初到高原的高原反应。

拉萨游玩行程安排

拉萨1日游行程

拉萨旅游

大昭寺外的八廓街

一般不建议只在拉萨停留仅一天时间,但如果您的时间有限,可根据自己的时间来选择参观位置。

参观布达拉宫限时1个小时,且布达拉宫门票为预购制,在旅游旺季,可能无法购买到当天参观的门票。

参观大昭寺大约用时1小时左右,大昭寺位于市内,交通便利。

参观八廓街大约用时30分钟。单纯的逛街般游览八廓街的特色小店,用时较少,如果您想要在某个特色小店驻足品尝西藏美食,则需要花费更多的时间。八廓街位于大昭寺旁,可一同参观。

参观哲蚌寺大约用时2小时左右。哲蚌寺位于市郊,路途需要花费一点时间,实际参观时间1.5小时左右。

参观色拉寺大约用时2小时左右。哲蚌寺位于市郊半山腰,路途和爬山需要一点时间,实际参观时间大约1小时左右。

参观罗布林卡大约用时1小时左右。罗布林卡位于老城区,是一座藏式园林。

拉萨是一座休闲旅游城市,一天的时间不足以感受它的魅力。

拉萨2日游行程

DAY1:罗布林卡——大昭寺——药王山——布达拉宫——宗角禄康公园

DAY2:哲蚌寺——色拉寺——八廓街

拉萨旅游

大昭寺

拉萨3日游行程

DAY1:罗布林卡——大昭寺——八廓街

DAY2:药王谷——布达拉宫——宗角禄康公园

DAY3:哲蚌寺——色拉寺

我们旅行社的拉萨经典四日游行程如下

DAY1:抵达拉萨。不管你从何处来拉萨,不管你何时到拉萨,我们的司机和导游都会在火车站和飞机场的出站口等您。刚刚到达拉萨时的高反症状肯定是最难受的,这个时候不适合马上安排游览行程,充足的休息和睡眠能让您有一个好心情。

DAY2:正式参观游览开始。这一天适合参观拉萨市区内的一些建筑和景点,比如罗布林卡,大昭寺,八廓街,最后是布达拉宫,如果有时间也可以去布达拉宫后面的公园转转。这里也是拍摄布达拉宫的最佳位置之一。

DAY3:今天主要参观游览市郊的两处景点——哲蚌寺和色拉寺。色拉寺下午三点有辩经活动,因此一般安排在下午参观,上午可参观宏伟的哲蚌寺。

DAY4:第四天为离开拉萨的时间,不管之后是去往珠峰大本营还是去往纳木错或者神山圣湖,这一天都可以选择在拉萨街头转转,买一点纪念品等。

拉萨旅游是一个休闲与朝拜的旅程,来到这里享受慢生活。因为拉萨海拔高,您的动作必须慢下来,漫步一段路休息一会;因为这里的信仰,让你不由自主的慢下来,走一段路,停下来感受佛教的洗礼;因为这里的高原景色,让你情不自禁的在行进的过程中停下来举起手中的相机,记录这个神圣城市里的一草一木。因此有很多人愿意在拉萨度过半个月甚至更长的旅行时光。拉萨四日游是最经典的拉萨观光行程,希望我们的行程能让你觉得拉萨旅游,不虚此行。

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