【港澳专线-川滇线进藏】川藏公路转滇藏公路进藏11天游含稻城亚丁
线路行程: 成都 - 新都桥 - 稻城亚丁 - 飞来寺 - 芒康 - 八宿 - 波密 - 林芝 - 拉萨
活动类型: 独立成团/私人定制游i
- 个性化服务:根据您的需求和兴趣为您身定制西藏行程,享受更贴近个人喜好的旅游体验。
- 灵活出游:行程安排更加灵活,您可以自由选择停留时间、观光地点,以及用餐和活动安排。
- 专属司导:专业的私人导游为您提供更深入、详细的目的地介绍,确保您得到更富有深度的旅行体验。经验丰富的藏地老司机为您一路保驾护航,让您安心游西藏。
游览时间: 春夏秋冬 i
- 西藏旅游最佳游玩时间是每年的4月-10月。此时气候温暖,景色宜人,旅游舒适度极高。
- 而每年的7月、8月和10月的1日-8日则是西藏的旅游旺季,游客众多。
- 冬季(11月至次年3月)虽然气温较低,但白天多晴天,气温常常在10℃以上。而且冬季是西藏旅游的淡季,可享受冬游西藏的优惠政策更划算。
出发城市: 成都
行程概览: 沿著北緯30度線穿行,赴一場自然與人文的盛宴。聖殿、雪山、冰川、高原、森林、河流、峽谷、海子、藏居,一起構築絕美世界級的風景。
线路详细信息
第一天:抵达成都
第二天: 成都 — 雅安 — 泸定 — 康定 — 新都桥(行驶公里:410KM;行车时间:大约10小时)
住宿情况:新都桥当地宾馆标准间
海拔情况:500-4298-3300米
早晨乘车从成都出发,经闻名天下的“雨城”雅安,来到“红色名城”泸定,然后沿大渡河逆流而上,来到著名的【泸定桥】。这是一座曾经决定了中国近、现代历史进程的古桥。参观后,你会感受到中国历史的沉重与辉煌。带着对历史的回忆继续沿大渡河行进,来到甘孜藏族自治州首府——康定,晚上在康定或者新都桥入住。
PS:如果此日没有安排在康定入住,则继续前行,越过川藏南线第一座高山【折多山】(垭口海拔4298米),藏族风情便跃入眼帘,藏寨、草原、牦牛、蓝天、白云、小溪、胡杨……,美不胜收,然后继续西行,抵达“摄影天堂”【新都桥】入住。
特别提醒:
(1)根据季节、路况各方面的因素,康定和新都桥两个住宿点安排其一。
(2)川藏在线因条件有限,经常停水停电,请自备湿巾以及头灯、手电筒或者蜡烛,使用蜡烛时注意安全。
(3)如果人品好,有电有水,建议进入高原地区的前3天,不要洗澡,以免感冒引起高原反应,会影响整个行程,如果有一定的忍耐力,建议多忍耐几天,确定自己已经适应高原再洗澡。
(4)藏区水电供应不足,可能会出现洗澡水温不稳定,或者在洗澡过程当中停水的现象,所以洗澡的速度要快,最好是完全适应藏区后再进行洗澡。
(5)今天出发较早,预计会在6:30-7:00之间,来不及集体用早餐,早餐请自行解决。
第三天:新都桥 — 雅江 — 理塘 — 稻城 (行驶公里:360 KM; 行车时间:大约10小时)
住宿情况: 稻城(或香格里拉镇)当地宾馆标准间
海拔情况:3300-4718-3500米
早餐后从新都桥(或康定)出发。穿越高尔寺山遂道,经雅砻江畔,康巴小山城——雅江县城,继续穿越剪子弯山遂道,驶过美丽的卡子拉山(垭口海拔4718米),(如果要进入垭口草原,费用10元自理),穿越理塘遂道,经高原明珠、世界高城——理塘县(县城海拔4014米),观【毛垭大草原】风光,经无量河,翻越形似兔子的兔儿山(垭口海拔4696米),途经青藏高原最大的古冰川遗址、稻城古冰帽【海子山自然保护区】(海拔4500米),在金秋季节,可以观看【桑堆红草地】,抵达最后的香格里拉——稻城县城,在稻城县或者香格里拉镇入住。
特别提醒:
(1)根据季节、路况各方面的因素,稻城和香格里拉镇两个住宿点安排其一。
(2)如果住在稻城,可以自费前往茹布查卡温泉。茹布查卡温泉位于稻城县城东南3公里处的贡巴山北麓,可包车或者拼车,车费在30元左右。温泉价格30元起,茹布查卡温泉活动非本行程项目,队员脱团前往茹布查卡温泉,费用和安全问题队员需自行承担。
(3)第四天需要进入亚丁景区游览,并在景区内的亚丁村入住。车子不随队员进入景区,将在香格里拉镇等待大家,乘坐景区观光车进入。第四天按照景区规定的观光车收车时间返回亚丁村住宿。
第四天:稻城 — 香格里拉镇 — 亚丁村 (行驶公里: 110KM;行车时间:大约3小时)
住宿情况: 亚丁村民居2-3人标准间
海拔情况:3500-2200-3700米
早餐后乘车前往令人神往的亚丁风景区。沿途欣赏青杨林公园、赤土河谷迷人风光、世外桃源般藏式村寨,抵达【香格里拉乡】(日瓦乡),在亚丁风景区游客接待中心,换乘景区观光车前往【亚丁村】。沿途可以欣赏【仙乃日神山】(意为观世音菩萨,海拔6023米)风光,大约1个小时,抵达亚丁村住宿的客栈,在客栈稍做休息后,前往朝拜卓玛拉错神湖【珍珠海】。珍珠海在藏语中称为“卓玛拉措”,是仙乃日的融雪形成的海子。面积约0.1平方公里。密林中的珍珠海如一颗镶嵌在莲花宝座上的绿宝石,碧波荡漾,粼粼波光中透出无限清丽,湖畔四周,参翠如屏。春天湖边片片杜鹃花灿烂怒放,秋天层林尽染,倒影着五彩斑斓的世界,令人目眩神迷。下午17:00左右返回亚丁村客栈入住。
特别提醒:
(1)今天换乘观光车前往亚丁景区,车子和驾驶员不能随队员进入亚丁景区,请携带随身行李,晚上需要在亚丁村住宿一晚。
(2)亚丁村的住宿比较艰苦,季节性停水停电,不可避免,请提前准备手电筒,头灯;
(3)如果第四天游览洛绒牛场,那么卓玛拉错(珍珠海)将调整到第五天游览。
(4)亚丁风景区内专门经营的饭店比较少,通常情况下用餐需要在客栈内用,而且需要提前预约准备,因为景区内所有的生活物资,都需要从外面运进来,所以需要提前做充足的准备。
第五天:亚丁村 — 香格里拉镇 — 乡城县(行驶公里:180 KM;行车时间:大约3小时)
住宿情况: 乡城县(或香格里拉镇)当地宾馆标准间
海拔情况:3700-2700-2900米
早起观赏壮丽的日照金山,早餐后乘坐景区观光车(需要出示第四天购买的观光车票)到达扎灌崩,徒步抵达冲古服务区,观赏【冲古寺】风光及仙乃日神山风光,然后可自费乘坐景区电瓶车(电瓶车往返80元,费用自理,建议乘坐),继续前往【洛绒牛场】,可尽情观赏夏诺多吉神山(意为金刚手菩萨,海拔5958米),央迈勇神山(意为文殊菩萨,海拔5958米),观赏野生动物、高山花卉、雪山、森林、冰川、湖泊、河流,体验人和自然和谐相处的天然妙趣。让神山圣水与心共呤,尽情沉醉在梦幻之地。下午16:00在亚丁游客中心集合,前往乡城县(香格里拉镇)入住。
特别提醒:
(1)根据季节、路况各方面的因素,乡城县或香格里拉镇两个住宿点安排其一,稻城县住宿点备用;
(2)第四天先游览洛绒牛场,则第五天就改为游览卓玛拉错(珍珠海);
(3)免责声明:如欲朝拜五色海,牛奶海,此两景点非旅行社正常行程包含,如需游览则费用与安全自理,风险自已承担。
(4)从洛绒牛场到牛奶海、五色海有两种方式,一种是步行走马道上去,往返需要6-7个小时;一种是骑马上去,往返需要4个小时(马费自理500元/匹),不能购买单程马票。
第六天:乡城 — 得荣 — 德钦 — 飞来寺(行驶公里:420 KM;行车时间:大约10小时)
住宿情况:飞来寺(或奔子栏)当地宾馆标准间
海拔情况:2900-2100-3400米
早餐后,从乡城出发,沿途观赏【乡城白藏房】,“白色藏房”是乡城“三绝”之一,是乡城最为重要的一大人文品牌。然后经得荣县,抵达奔子栏,奔子栏,藏语意为“美丽的沙堤”,是“茶马古道”由滇西北进入西藏或四川的咽喉之地,从古到今都是重要的交通要道。经过奔子栏,就来到了以“雄、奇、险、峻”著称的【金沙江大拐弯】,参观了金沙江大拐弯后继续前行,经德钦县,抵达飞来寺(或奔子栏)入住。
特别提醒:
(1)根据季节、路况各方面的因素,飞来寺或奔子栏两个住宿点安排其一;
(2)此日行程非常辛苦,路程长,路况差,需要早起,请提前做好心里准备。
(3)金沙江大拐弯就在路边,如果上观景台就要收费,30元/人,可以选择,费用自理;
(4)对于梅里雪山日照金山以及梅里十三峰的拍摄,要看抵达的时间,天气状况,气侯状况而定,能拍到的当然十分幸运,如果拍不到也很正常。
第七天:飞来寺(梅里雪山) — 盐井 — 芒康
住宿情况:芒康(或者曲孜卡)当地宾馆标准间
海拔情况:3400-2400-3800米
早餐后,【梅里雪山】在藏区称“卡瓦格博雪山”,当地的藏族人民为它命名,赋予它神性,又与它世世代代保持着血肉联系。“梅里”一词为 徳钦藏语mainri”汉译,意思是“药山”,因盛产各种名贵药材而得名。卡瓦格博和其周围诸峰,虽称“十三峰”,但语意是取“十三”这个藏语里的吉祥数,其实不是准确的十三个雪峰,而是较多山峰的统称。
然后从飞来寺出发,前往盐井吃加加面(赠送),加加面是滇藏地区的特色小吃,每次煮一大碗,装在小碗里,每个小碗也就一口,由服务员分次加,吃完一口加一点,一口一碗,和着肉末烧的,极鲜美,直到吃饱。吃加加面,吃的是一种休闲和娱乐,至于繁琐的服务,是表示对远方客人的欢迎,非常有意思。吃了加加面后,继续前行,经红拉山滇金丝猴自然保护区向芒康行驶,晚上抵达芒康(或者曲孜卡)入住。
特别提醒:
(1)根据季节、路况各方面的因素,芒康或者曲孜卡两个住宿点安排其一;
(2)晨拍梅里雪山属于自由活动期间,请队员自行设定闹钟起床,在拍摄期间,请注意安全。如果第4天没有安排飞来寺入住,则不能晨拍,改为上午拍摄,具体的住宿安排,要以具体情况而定。
第八天:芒康 — 左贡 — 邦达 — 八宿(行驶公里:360公里;行车时间:8小时)
住宿情況: 八宿縣當地賓館標準間
海拔情況: 3800-3760-3300米
早餐後從芒康出發,經過拉烏山(海拔4376米),從高入雲天、白雪皚皚的山口極目遠眺,川藏公路和瀾滄江似兩條晶亮的絲帶,在千山萬壑間時隱時現,過如美鎮,翻越覺巴山(埡口海拔3940米),東達山(埡口海拔5008米),經過左貢縣城,順著美麗的玉曲河而上,抵達邦達鎮。邦達的藏語為“雄鷹飛不出的草地”,【邦達草原】是絕對意義上的西藏界裏的大草原,由於地勢的原因,在邦達的業拉山(埡口海拔4658米),形成了出名的【72道拐】,也就是經常說的九十九道彎,走過天路72道拐,看到的是山腳下美麗的同尼村、嘎瑪村等原始村落美麗的高原梯田,然後經過怒江大橋,順著冷曲前行,晚上在八宿縣入住。
第九天:八宿 — 然乌 — 米堆冰川(徒步约4.5KM)— 波密 (行驶公里:300公里;行车时间:大约6小时)
住宿情况: 波密县当地宾馆标准间
海拔情况: 3300-3850-2750米
早餐后,从八宿出发,翻越安久拉山垭口(海拔4468米),沿途雪山、原始森林和田园风光交相辉映,景色出奇的美丽。沿高山草甸前行,远眺雪山、冰川,今天会看到川藏在线的明星【然乌湖】的上湖和中湖,蓝蓝的天,白白的云,远处的山上挂着雪,山前到脚下是一汪湛蓝的湖泊!【米堆冰川】桃花源里的天体营(约2--2.5小时)。中国最美冰川,这一个雪藏深山的精灵;零距离触摸那高达七八百米从天而下的冰瀑布,气势宏伟,实属世间罕见。雪山、森林、湖泊、溪流、花海、田园。米堆冰川主峰6800米,雪线4600米,末端只有2400米,是世界上海拔最低的冰川。壮观?美丽?雄浑?壮阔?继续前行,向波密方向出发,抵达波密县城入住。
第十天:波密 — 通麦 — 鲁朗 — 林芝(行驶公里:230 KM;行车时间:大约6小时)
住宿情况:林芝市当地宾馆标准间
海拔情况:2750-3700-2900米
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早餐后,从波密出发,沿途欣赏“藏王故里,静好波密”水墨画般的美丽风景,经通麦,通麦素有天险之称,在川藏在线也一直备受瞩目,随着国家建设,通麦大桥已经由天险变通途,驶过通麦、排龙,穿过鲁朗镇,鲁朗地标藏族村寨【扎西岗民俗村】,农家小屋的古意苍凉,前有矮山绿如屏障,后有雪峰稳如靠背,左走高山原始森林,右走峡谷骡马道,脚下鲁朗河水绕!鲜花、草地、群山、白云,偶尔掠过的小鸟才稍稍打破了它的宁静。鲁朗海拔3700米,犹如林中出浴的少女,是一片狭长的高原山地,长约15公里。两侧青山由低往高分别由灌木丛和茂密的云杉和松树组成【鲁朗林海】。中间的草甸中,溪流蜿蜒,泉水潺潺,草坪上野花怒放盛开;云雾、林海、田畴、牧场、流水、人家、牛羊……颇具林区特色的木篱笆、木板屋、木头桥及农牧民的村寨星罗棋布、错落有致,勾画了一幅恬静、优美的“山居图”。那连绵的大山,无不荡气回肠,真正是雪山林海,云涛彩霞,一岭四季,十里九景…… 翻越冰雪覆盖,云雾缭绕的色季拉山(垭口海拔4702米),此山是观看【南迦巴瓦峰】最好的地方之一。站在色季拉山,遥望著名的南迦巴瓦峰,顿时觉得心旷神怡。翻过色季拉山,一路下坡抵尼洋河下游河谷的林芝县城,继续行车19公里抵林芝市,座落在尼洋河畔的林芝市海拔2900米,被称为“西藏的江南”。晚上在林芝市入住。
第十一天:林芝—工布江达—拉萨 (行驶公里:400 KM;行车时间:大约6小时)
住宿情况:拉萨当地宾馆标准间
海拔情况:3100-3700米
早上从林芝市出发,感受最史上颜值最高的公路——林拉公路,经过7个小时的车程,抵达圣城拉萨,入住酒店后,结束美丽的川藏线之旅,下午自由活动,徜徉在拉萨街头,穿越于无数的中国人,外国人,朝圣者,旅行者,黄皮肤,白皮肤之间,感受拉萨带给你的不一样的感觉。
特别说明
(1)如果第10天当天离开拉萨,建议订晚上21:00以后的航班。
(2)拉萨一晚的住宿为赠送,不住不退费用。
(3)今天走林拉公路,大约7个小时抵达拉萨,晚上还可以游拉萨哦!
(4)拿了房之后,全部行程就圆满结束了,祝愿所有的朋友扎西德勒,完团之后,请注意安全,期待下次相见!
提示:若有足够假期,后续在西藏还可以跟其他团。
费用说明
费用包含:
进藏手续:入藏函等进藏旅游证件办理(不包含加急办理入藏函费用),入藏函邮寄到中国境内地址的邮费。
全程交通:根据需求安排的正规西藏旅游车辆,设备完善,手续齐全。经验丰富的当地司机为您提供贴心服务。
全程住宿:根据要求为您安排符合您需求的酒店。
全程用餐:酒店提供的早餐,具体以酒店提供为准。
导游服务:根据需求安排优秀藏族或汉族中文、英文或中英文双语导游。
景点门票:行程中所列景点门票。
旅游保险:旅游意外险。
接送服务:拉萨火车站或机场接送服务。
其他贴心服务:精美西藏礼物、旅游地图、便携氧气、随车医用氧气、矿泉水等。
费用不包含:
单房差:酒店默认2人一标准间(双床房),如需住单间,需要支付单房差。
进出藏交通:进出西藏的机票或火车票费用(我们可提供代订火车票、机票服务)。
餐饮费用:部分早餐、以及未包含在行程中的餐饮费用。
司导小费:根据您对司机和导游服务的满意度支付小费。
意外情况:因不可抗力(如天灾、交通管制、贵重物品遗失、签证延误、航班延误或取消等)所造成的其他费用。
其他:个人消费以及费用包含中未提及的任何费用。
注意事项
为了确保旅行的顺利出行,建议您最晚在出发前15-20天左右报名。
当然,提前1-2个月或更早报名将有助于我们为您提前申请入藏函等旅游证件,并为您提前预定住宿等。此外,提前报名有机会享受早鸟优惠折扣。提前预定也能让您更充分准备、更从容出行。
去西藏旅游,不同游客需要办理不同的旅游证件。
1)外籍游客:护照(有效期6个月以上)、中国签证、入藏函
2)中国香港和澳门游客:回乡证
3)中国台湾游客:台胞证、入藏函
4)中国内地游客:身份证
此外,对于外籍有何和中国台湾游客来说,如果去珠峰大本营、阿里以及林芝然乌湖等地,还需额外申请相关证件。详情请咨询我们专业的旅游顾问。
对于外籍游客申请入藏函需要提供护照、中国签证(工作签需工作证明,学习签需学习证明)的照片或复印件。而中国台湾游客申请入藏函只需提供台胞证照片或复印件即可。
通常,办理入藏函需要7-14个工作日。一旦入藏函顺利签发后,我们会在您进藏旅游前3-5天将入藏函邮寄给您在中国的地址,以便您顺利坐上进藏的火车或飞机。
对于初次前往高海拔地区的游客,都有可能产生高原反应,但是否会发生高反因人而异。
不过不用担心,一般我们的行程大都始于海拔较低的拉萨(3650米),在拉萨游玩适应2-3天,然后再前往海拔较高的日喀则、阿里等地,一般不会有太严重的高原反应。
为了减轻高原反应的可能,建议在抵达拉萨后的前几天尽量避免洗澡洗头,避免感冒着凉,保持充足的休息,避免剧烈运动和过度劳累。同时,多喝水,多吃新鲜蔬菜水果,避免饮酒。
如果出现严重的高原反应症状,如呼吸急促、胸闷、严重头痛等,应告知导游并在导游的陪伴下及时就医。
去西藏旅游最佳时间为4月至10月。在这段时期,天气宜人,气温适中,含氧量较高,是最适合旅游的季节。尤其是在4-5月和9-10月,被认为是去西藏的黄金季节。尽管7-8月是雨季,但也是旅游旺季。降雨通常在傍晚或深夜,基本不会影响白天的行程。
另外,如果寻求经济实惠的西藏之旅,可以考虑在冬季(11月至次年3月)前往。尽管冬天温度较低,但白天多晴天,气温保持在10℃以上。夜晚温度可能降至零下,但此时已经回到酒店温暖的房间了。而冬天去西藏可以享受冬游西藏政策,景点门票免费、酒店和航班都有折扣。另外,冬季的拉萨游客较少,景点无需排队,旅游体验更好。
在拉萨,品尝当地美食是一次必不可少的活动。拉萨的特色饮食丰富多样,有甜茶、酥油茶、青稞酒、糌粑、酸奶、炸土豆、土豆包子、牦牛肉馍馍等。传统的美食文化不仅是味蕾的享受,更是对藏地文化的独特感受。有传言说,在拉萨吃的入乡随俗有助于更好地适应高原环境。所以来到西藏,千万不要错过这些独具藏地特色的美食。
西藏一年四季阳光充足,白天准备跟季节差不多相匹配的衣物。但是昼夜温差大,不管什么时候去都需要准备一件保暖的外套防寒保暖。
一般,夏天可穿单衣,春秋季节至少三层穿衣(打底-毛衣-外套),冬天则需要增加防风的外套。如果在秋冬季节前往珠峰大本营等高海拔地区游玩,上衣可以穿厚秋衣(或者保暖内衣)+毛衣/抓绒衣+羽绒服(厚的冲锋衣)。外裤可以穿防风裤子和保暖秋裤。此外,围巾、手套和帽子也是必不可少的。
在西藏旅游,穿衣方面可以遵循多层次穿衣法,方便根据气温变化进行调整。另外,由于西藏紫外线较强,太阳镜和帽子也是必备之物。
各类有效证件:外国人护照和签证、中国人身份证、香港澳门人回乡证、台胞台胞证、学生证、老年证等。
个人用品:洗面奶、水乳、面霜、补水面膜、身体乳、润唇膏、防晒霜等护肤品。坐车时间长,可自备U形枕。同时,准备一个保温杯确保随时能喝到热水。
常用药品:创可贴、晕车药、感冒药、肠胃药、消炎药、眼药水、高反药物等常用药品随身携带,以备不时之需。(用药请遵医嘱,切勿滥用药物)
电子产品:根据个人需求携带手机、相机、耳机等电子产品,以及充电器、充电宝、充电线等。
少量现金和银行卡:尽管移动支付方式在拉萨已经普及,但在旅行中有些地方可能仍需现金支付,建议随身携带少量现金和至少一张银行卡。
旅行包:最好带1大包1小包,大包用来放旅途中不用随身携带的物资(可用拉杆箱代替),小包用来放需随身携带的物资(相机、纸巾、零食、水等)。
清洁用品:湿纸巾、免洗洗手液、消毒湿纸巾会让出行更方便。
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