【纯玩拼团】北京西安西宁青藏火车拉萨珠峰大本营加德满都16日游
线路行程: 北京-西安-西宁-青藏火车-拉萨-日喀则-珠峰大本营-吉隆-加德满都
活动类型:
1-12人左右精品跟团游 i
- 保证发团: 固定的发团日期,确保您选择的日期成功发团,让您无需担心行程变更。
- 灵活出行: 如果您未找到合适的旅游日期,无需担心。告诉我们您的出发时间,我们将根据您的需求设定新的团期,并为您寻找同行伙伴。
- 纯玩无购物:我们致力于为您打造纯粹而丰富的旅游体验,让您可以专注于欣赏、探索和深度体验西藏的风景和文化。
游览时间: 春夏秋冬 i
- 西藏旅游最佳游玩时间是每年的4月-10月。此时气候温暖,景色宜人,旅游舒适度极高。
- 而每年的7月、8月和10月的1日-8日则是西藏的旅游旺季,游客众多。
- 冬季(11月至次年3月)虽然气温较低,但白天多晴天,气温常常在10℃以上。而且冬季是西藏旅游的淡季,可享受冬游西藏的优惠政策更划算。
出发城市:
北京

一次无缝连接的探索之旅,跨越五个目的地,畅游近20处世界文化遗产。

12天¥18700起
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此价格基于两人入住默认的3星级酒店标准间(拼房),不含进入中国和从尼泊尔加德满都返程机票等交通费用。
行程概述及亮点
踏上为期16天的中国西藏尼泊尔之旅,您将有机会探索北京、西安、拉萨和加德满都等地的多个世界级文化遗产,其中包括著名的长城、兵马俑、布达拉宫和帕苏帕提纳等。
从北京启程,您将沉浸在紫禁城、天坛和慕田峪长城的壮丽之中,然后乘坐高铁驶往古都西安。在这座城市,您将发现兵马俑的神秘,徜徉于古城墙之上。接着,踏上西宁,准备乘坐著名的西藏火车,开启拉萨之旅。
抵达世界屋脊后,您将在布达拉宫、大昭寺、羊卓雍错、珠峰大本营等地游玩,随后陆路穿越喜马拉雅山脉,最终抵达加德满都。这段16天的旅程将是一次难忘的文化探索之旅,让您沉浸在东方的神秘之中,体验古老文明的魅力!
此行亮点一:在中国的首都北京游览故宫、长城等世界文化遗产,体验中国古代文化的瑰宝。
此行亮点二:品味不同地方风味的美食:北京烤鸭、藏式牦牛肉火锅、藏族农家饭、尼泊尔手抓饭。
此行亮点三:体验世界最高海拔的青藏火车,欣赏青藏高原壮丽的山脉、湖泊和草原。
此行亮点四:参观雄伟壮丽的布达拉宫,感受拉萨地标之美。
此行亮点五:在珠峰大本营欣赏美丽的星空与银河。
此行亮点六:从珠峰大本营近距离欣赏世界第一高峰的巍峨雄壮。
线路详细信息
行程概览
第一天: 到达北京
第二天: 北京市内游
第三天: 北京市内游-西安火车
第四天: 西安市内游
第五天: 西安市内游
第六天: 西安-西宁-拉萨火车
第七天: 到达拉萨
第八天: 拉萨市内游
第九天: 拉萨市内游
第十天: 拉萨-羊湖-日喀则
第十一天: 日喀则-珠峰大本营
第十二天: 珠峰大本营-吉隆
第十三天: 吉隆-加德满都
第十四天: 加德满都一日游
第十五天: 加德满都一日游
第十六天: 离开加德满都
第一天:到达北京
第二天:北京游—八达岭长城、明十三陵(早餐、午餐)


今天,您将成为您旅行中最值得的一天!
在享用美味早餐后,您将开始北京历史古迹之旅。首站是八达岭长城,它是明长城中对游客开放最早的一段,也是保存最完好的部分。作为中国古代伟大工程的象征,八达岭自春秋战国时期(公元前770年-公元前221年)以来,一直是重要的军事要地。这里不仅有壮丽的历史遗迹,还有很多未完成的长城段落,见证了战国时期的历史。在这里,您将有机会登上长城,畅游在北面或南面的雄伟景色中。
游览完长城后,接下来将前往北京著名的北京玉器厂,您可以在这里尽情购物,挑选精美的玉器作为纪念品。
之后,您将参观明十三陵,这是今天的另一处联合国教科文组织世界遗产。明十三陵是中国明朝时期皇帝和皇后的陵墓群,位于北京市昌平区的天寿山南麓。这些陵墓始建于明朝永乐年间,至清朝康熙时期,先后修建了13座皇家陵墓,故称为"明十三陵"。其中最著名的是明成祖朱棣和明太祖朱元璋的陵墓——定陵和昭陵。这些陵墓建筑庄严宏伟,景观壮丽,是中国古代皇家陵寝建筑的典范之一,也是中国文化遗产的重要组成部分。
参观结束后,返回北京市中心的酒店,结束今日的行程。
第三天: 北京游—天安门、紫禁城,北京-西安火车(早餐)


深入中国古代皇帝权力的核心,探索北京的两大联合国教科文组织世界文化遗产。了解古代中国皇帝的日常生活以及他们的祭祀之地。
在享用完丰盛的早餐后,您的北京历史古迹之旅正式开始。首站将是世界上最大的城市广场——天安门广场,这里是中国的心脏,也是北京最著名的地标之一。站在广场上,您可以感受到庄严的气氛。
接着,您将参观宏伟的紫禁城,也叫故宫博物院。作为明清两代皇帝的皇宫,故宫已有500多年的历史,曾是24位皇帝的居所。虽然仅有部分宫殿对公众开放,但您依然可以在这里欣赏到古代皇室的建筑风格,了解他们的治国理政方式以及日常生活。漫步在这座宫殿群中,仿佛回到了那个辉煌的时代。
参观结束后,导游将带您前往北京火车站乘坐北京-西安的火车。从北京到西安大约需要12个小时,您将体验中国高高铁上的舒适惬意。
第四天:到达西安,西安古城墙、钟鼓楼、回民街

今天,让我们迎接西安的世界文化遗产之旅吧!
抵达西安后,热情的当地导游将在火车站迎接您,并带您前往酒店办理入住。
下午,导游将带您游览中国规模最大、保存最完好的西安古城墙。穿过含光门进入城墙内部,参观迷你博物馆,了解1400多年前的唐代城墙遗址。随后,您可以登上城墙漫步,欣赏西安城的宜人全景。
接着,参观钟鼓楼。钟楼是西安市的标志性建筑,始建于明代,已有600多年的历史。高36米的钟楼共五层,每天早晚巨大的铜钟响彻整个城市。夜幕降临时,霓虹灯亮起,光影交错,美轮美奂。
紧挨着钟楼的是中国最大的鼓楼,始建于1380年。登上鼓楼,您将看到高达1.8米的大鼓和24面红鼓,令人印象深刻。
最后,您将漫步于热闹的回民街,这里是中国最大、最古老的清真寺所在地,也是享誉全国的美食街区。您可以品尝当地特色小吃,感受穆斯林文化的魅力。
第五天:西安游—兵马俑、大雁塔、未央宫(早餐)


今天将是不平凡的一天,您将参观三个世界文化遗产,其中包括世界八大奇迹之一的西安兵马俑。
早餐后开始您的旅程,您将前往参观举世闻名的兵马俑。兵马俑是秦始皇为了镇守自己的陵墓而建造的,规模宏大,数量众多。这些兵马俑是中国古代陶俑的杰作,每一个都栩栩如生,表现了古代中国士兵和战马的真实形象和军事装备。被誉为世界八大奇迹之一的西安兵马俑是中国历史文化的重要象征之一,也是中国乃至世界上最著名的考古发现之一。
接着,您将参观大雁塔,这座由佛教大师玄奘于1300多年前建造的塔展现了唐代的艺术风格和工艺。在这里,您可以了解印度佛教如何传入中国,以及佛教如何在中国蓬勃发展的历史。
最后,您将漫步于未央宫遗址公园,这座建于公元前200年的宫殿是中国历史上第二座皇宫,也是丝最后,您将在未央宫遗址公园散步,结束今天的行程。未央宫建于公元前200年,是中国历史上的第二座皇宫,也是中国宫殿中现存时间最长的宫殿之一,同时也是丝绸之路的东方起点。如今,这个曾经的宫殿已经变成了向公众开放的公园,您可以在这里体验当地人的休闲生活。
第六天:西安-西宁高铁,西宁-拉萨火车

准备好迎接从西宁到拉萨的传奇火车之旅吧!
早上,您将从西安乘坐前往青藏铁路起点西宁的高铁,约4.5小时后您将到达西宁。
抵达西宁后,热情的当地导游将在火车站迎接您。随后,导游将带您去塔尔寺,这是西藏格鲁派六大寺院之一,也是藏传佛教创始人宗喀巴大师的诞生地。在这里,您将欣赏到融合藏汉艺术风格的古建筑群,以及寺庙内的各种文化珍品,如各式唐卡、壁画等。
参观结束后,导游和司机将带您前往离市中心约2.5公里处的西宁火车站,搭乘前往拉萨的火车。建议您提前1小时左右抵达火车站,乘车时需出示护照和入藏函。
关于入藏函:
1. 在您预订行程后,我们将为您办理入藏函申请。
2. 建议您至少提前20天预定并提供申请入藏函所需文件。
3. 入藏函签发后请及时彩印2份入藏函,并妥善保管。
关于青藏火车旅行:
1. 套餐包含西宁至拉萨的软卧火车票一张。
2. 列车上设有餐车,提供简单的中式菜肴,您也可以自备一些零食和方便面。
3. 所有进藏列车均配备供氧系统,无需担心高原反应。
第七天:西宁-拉萨火车,到达拉萨

结束青藏火车之旅,欢迎您来到世界屋脊——西藏!
当晨曦洒在大地上,火车缓缓行驶,您可以透过车窗尽情欣赏窗外风景的多样性。这一段成都到拉萨的火车旅途被誉为最美的风光之旅,沿途风景如画。您将沿途领略黄土高原的广袤、青海湖的清澈、昆仑山脉的雄伟,每一帧都是大自然的杰作。然而,一旦火车进入格尔木后,夜幕降临,观景受到一些影响。因此,趁着白昼的余晖,您可尽情沉浸在这段壮美的旅途中。
当天傍晚或晚上,您将抵达圣城拉萨。
当您抵达拉萨火车站后,我们热情的藏族导游将用哈达迎接您的到来,并为您送上具有西藏特色的礼物和温暖的祝福。
随后,导游和司机将护送您至拉萨市中心的酒店,途中您可欣赏到雅鲁藏布江和拉萨河蜿蜒流淌的美景。
抵达酒店后,导游会帮助您办理好入住手续。接下来,您可以在酒店好好休息,让身体适应高海拔环境。
温馨提示:
1)我们的服务中心位于拉萨刚坚饭店一楼,如有需要可随时为您提供信息与帮助。期待与您一同开启难忘的西藏之旅!
2)在抵达拉萨后的第一天,建议您缓步慢行,放慢您的行动,让身体慢慢适应高海拔。同时,尽量避免洗澡洗头,注意添加衣物,预防感冒,为接下来的旅行养精蓄锐。
第八天:拉萨市内游—哲蚌寺、色拉寺(早餐)


今天是西藏寺庙主题日!您将用整整一天的时间深入探索拉萨的哲蚌寺和色拉寺,了解藏传佛教的精髓,亲身体验僧侣们的日常生活场景。
早餐后,您将启程前往西藏最大的寺庙——哲蚌寺。这座曾经容纳一万多僧侣的寺庙将为您揭示藏传佛教的丰富历史。在措钦大殿,专业导游将为您介绍藏传佛教历史上的杰出人物,并深入解释藏传佛教的世界观,使您对这一宗教有更深层次的理解。
接下来,您将前往参观著名的罗色林佛学院(或其他),深入了解僧侣们的修行和学习方式。您将有机会参观他们的宿舍,走进他们的日常生活环境。
下午,您将继续您的寺庙之旅,前往色拉寺游览探索。在下午3点(周一至周六),导游将带领您前往色拉寺的辩经园,观看著名的色拉寺辩经。
在这里,您将亲身体验色拉寺辩经的氛围,了解这个古老而深刻的学术传统如何在僧侣们中传承。导游将为您分享关于辩经的历史、意义以及对个体修行的影响等方面的知识,使您对这一传统有更加全面的了解。
第九天:拉萨市内游—布达拉宫、大昭寺、八角街(早餐)


今天将带您参观世界文化遗产布达拉宫和大昭寺,走进拉萨人们的日常生活和信仰。
您的第一站是气势磅礴的布达拉宫,您将在这里俯瞰拉萨的美丽风光。导游将为您细致介绍历代达赖喇嘛在布达拉宫中的生活和传奇,深入解说宫殿及珍藏其中的奇珍异宝。
随后,前往布达拉宫脚下的龙王潭公园。在这里,您可以从不同的角度欣赏雄伟的布达拉宫,并有机会和当地人一起参与藏族民的俗活动。
下午,您将踏入西藏信仰和生活的核心——大昭寺。寺内保存着举世罕见的释迦牟尼12岁等身像,见到这尊佛像犹如亲见了释迦牟尼佛。在大昭寺广场,您可以看到虔诚的朝圣者在大昭寺前朝拜。
在大昭寺外的八廓街,您可随当地人一同顺时针转经,看当地人如何去实践他们的信仰。接着,跟随导游前往拉萨最热闹的茶馆,和当地人一起喝甜茶,聆听他们闲谈家常。
第十天:拉萨-江孜-日喀则(早餐、午餐)


今天,您将开始从拉萨前往后藏日喀则的公路之旅,途中游览西藏的圣湖羊卓雍措,并在湖畔的藏族村庄享受美好时光。
旅途中,您将穿越海拔4900米的岗巴拉山口,与圣湖羊卓雍措相遇。这片湖水如同一颗湛蓝而璀璨的宝石。站在岗巴拉山口,您将欣赏到湖面宛如绸带般的蓝色,以及远处雪峰皑皑的乃钦康桑雪山(7191米)。您将在湖岸的多个观景点欣赏羊湖的美丽。在湖的尽头,您可以拜访当地的藏族家庭,与他们共进午餐,品尝纯正地道的美食。
离开羊湖后,您将继续前往参观美丽的卡若拉冰川。您将被冰川的冰舌所震撼,它覆盖整个山坡,而冰舌的最前与您只有咫尺之遥。
继续前往江孜,途中在斯米拉山口停留。您可以学着像当地人一样在这里挂一面经幡,许下您的愿望。到达江孜后,可以花点时间在江孜古城拍照留念。
随后,再次启程前往今天的目的地——西藏第二大城市日喀则。沿途,您将经过一片青稞田,夏季郁郁葱葱,秋季金黄一片。在这一天,您将完全沉浸在自然的山水和田园风光中,尽情享受大自然为您呈现的丰富色彩和令人震撼的景致。
第十一天:日喀则-定日-珠峰大本营(早餐)


今天,您将花更多的时间在喜马拉雅山脉中徜徉,并惊叹于她的雄奇与壮丽。
在享用过早餐后,您将在司机和导游的陪伴下驱车前往珠峰大本营。在途中,您将有四次机会看到世界第一高峰——珠穆朗玛峰。
首先,您将在嘉错拉山口与珠峰初次邂逅。珠峰隐藏在群山之后,犹如一朵含苞待放的荷花,让人忍不住多看几眼。
在进入珠峰国家自然保护公园后不久,您将再次在加乌拉山口观景台(5198米)看到珠峰等5座海拔超8000米的世界高峰一字排开的景象。群峰之下,云海蒸腾,宛如仙境。
随后,沿着蜿蜒曲折的公路继续前往珠峰大本营。在接近大本营的过程中,珠峰将逐渐展现在您眼前,每一次的拐弯,都让珠峰更进一步。
最终,您将到达珠峰大本营,眼前的珠峰如硕大的白色金字塔屹立在您眼前。随着黄昏的临近,太阳的余晖洒在珠峰上,为珠峰披上了金灿灿的外衣。
当夜幕完全降临时,天空中星光熠熠,一条洁白的银河如一抹细细的划痕横贯天际。
温馨提示:
1、珠峰大本营海拔5200米,在夜晚常会出现头痛而难以入睡的情况。这是正常现象,请勿过度惊慌。继续放慢您的脚步、放松您的心情,感受珠峰的美,症状便会慢慢舒缓。
2、珠峰周边环境多变,能否看见珠峰因天气而定。
3、冬季,即11月至次年3月,珠峰大本营的帐篷宾馆通常关闭。如果您在此期间去珠峰旅行,只能住在距离大本营较近的定日或扎西宗乡等地。
第十二天:珠峰大本营-吉隆

在欣赏过珠峰的壮丽之后,您将从珠峰大本营前往中尼边境吉隆口岸开启一段令人心驰神往的旅程。
在前往吉隆之前,您将参观世界上海拔最高的寺庙——绒布寺(5154米)。这座西藏宁玛派的寺庙,与珠峰近在咫尺。在圣母峰的光辉下,绒布寺巍然屹立,宛如一座神圣的佛教殿堂,与珠峰壮丽的自然风光相得益彰。
随后,您将展开穿越喜马拉雅的旅途,沿着中尼友谊公路驶向吉隆口岸。途中,您将欣赏到世界第四高峰希夏邦马峰的雄伟身姿(8027米),以及山脚下的“蓝宝石” 佩枯错。随着海拔从5200米降至2800米,您将进入喜马拉雅山的边缘,被葱郁的森林、飞瀑和深邃峡谷所环绕。
当您抵达中国边境的吉隆沟时,您看到的将是浓密的森林和深林之上若隐若现的雪峰。在这里,您可以大口的呼吸森林中清晰的氧气,在此与西藏说再见。
第十三天:吉隆-加德满都

今天,您将离开中尼边境吉隆口岸,踏上通往尼泊尔首都加德满都的旅程。
早餐后,您将与西藏的导游和司机告别。Tibet Vista在尼泊尔边境口岸的工作人员将热情接待您,协助您办理尼泊尔签证,并负责搬运大件行李。接着,您将乘坐专车,直至抵达加德满都的酒店。
沿着蜿蜒曲折的盘山路,眼前的风景变幻万千。高山峡谷、茂密的森林和澎湃的河流在车窗外展现,仿佛置身大自然的壮丽画卷中。车辆上下山坡,光线在山间穿梭,如同一幅彩色胶片在车窗中不断播放,如梦如幻,勾勒出大自然的美妙蒙太奇。
驶过130公里的路程,约七个小时的车程后,您将抵达加德满都。到达后,您可以在酒店好好休息,调整身心,为即将开始的精彩旅程做好准备。
尼泊尔签证申请小贴士:
1. 准备一张护照尺寸的白底照片。
2. 尼泊尔签证费需现场缴纳,只接受美元现金,不接受信用卡支付。
第十四天:加德满都一日游—杜巴广场、帕坦杜巴广场和斯瓦扬布纳特寺(早餐)


今天,探索拥有 1200多年历史的尼泊尔首都加德满都的文化地标。
早上,尼泊尔当地导游和司机将前往酒店接您,开始今天的行程。首先,您将参观加德满都杜巴广场。这是尼泊尔的世界文化遗产之一,是加德满都最著名的广场,也是观赏尼泊尔寺庙建筑的绝佳场所。广场上有五十多座寺庙和宫殿,其中包括哈努曼多卡宫、库玛丽活女神庙、塔莱珠女神庙、湿婆神庙、拜拉佛雕像和独木庙等等。特别以情爱雕刻闻名的贾格纳神庙及其前广场上耸立的普拉塔普•马拉国王雕像也是必见之处。
随后,您将来到斯瓦扬布拉特寺。这也是尼泊尔的世界文化遗产之一,意为“自体放光”。这座寺庙因栖息着数百只由僧侣定时喂养的野生猴子而闻名,因此也被称为“猴庙”。寺庙的塔基为覆钵式白色半球体,塔高10米,顶部有十三层镀金轮环。站在苏瓦扬布上,可以俯瞰加德满都的全景,以及远处喜马拉雅山脉的壮丽景色。
在参观猴庙后,您还可以前往帕坦杜巴广场参观。帕坦杜巴广场与加德满都杜巴广场相似,但规模较小。广场上有许多17至18世纪的建筑,其中最著名的是黑天神庙、哈里桑卡神庙等。
第十五天:加德满都一日游—昌古•纳拉扬庙、帕斯帕提那神庙、博大哈佛塔和巴克塔普尔(早餐)


今天深入探索加德满都谷地的寺庙,体验当地文化。
今天的旅程将从昌古纳拉扬庙开始,这座被联合国教科文组织列为世界遗产的寺庙以其精美的建筑和复杂的雕刻而闻名。作为尼泊尔最古老的印度教寺庙,它拥有着 5 世纪的古老石雕,是一处历史与文化的见证。
接着,您将参观中世纪古城巴克塔普尔。从13世纪初期到18世纪,这个小镇一直是尼泊尔的政治、宗教、文化中心。如今,这座拥有着700年历史的小镇仍然保留着中世纪的魅力。古老的宫殿和寺庙以及居住在这里的当地人为您提供了独特的尼泊尔城镇生活体验。
而后,您将继续前往加德满都东部,参观神圣的印度教寺庙帕斯帕提那寺,是尼泊尔的世界文化遗产之一。主体建筑是一个四边对称、双重檐斜坡大屋顶的尼泊尔式塔庙。周围环绕的许多小寺与主体建筑形成“众星拱月”之势。金色屋顶、银色房间、以及装饰精美的木雕浮图,使整个建筑群典雅华丽。
最后,您将参观加德满都标志性的博达哈佛塔,也是尼泊尔的世界文化遗产之一。这座亚洲乃至世界最大的覆钵体半圆形佛塔,建筑形式跟斯瓦扬布拉特相似,但体积大了很多。塔高38米,周长100米。巨大的神眼俯视着加都河谷。三层八角形平台衬托出磅礴宏大的气势。
参观完后博达哈佛塔后,您将返回酒店。
2025年发团日期与价格
等级/价格/人 | 11月1- 2月28日 | 3月1- 7月9日 | 7月10- 10月10日 | 10月10- 10月31日 |
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经济型(三星级酒店) | ¥18700 | ¥19400 | ¥20100 | ¥19400 |
注意:
如果您未能在上述日期找到合适的旅游日期,可以随时联系我们专业的旅游顾问。他们将根据您的需求为您量身定制专属于您的西藏之旅。
价格包含:
进藏手续:入藏函等进藏旅游证件办理(不包含加急办理入藏函费用),入藏函邮寄到中国境内地址的邮费。
交通安排:根据参团人数安排的正规旅游车辆,保证一人一正座。经验丰富的当地司机为您提供贴心服务。北京到西宁高铁及青藏火车软卧车票。
火车安排:行程中所列高铁车票;西宁-拉萨青藏火车软卧票。
吉隆边境车费:从吉隆边境到加德满都酒店的专车接送服务。
全程酒店:行程中所有三星级酒店标准间(可补价差升级酒店;不拼房时需支付单房差)。
餐食安排:行程中所列早餐及特色餐(如因自身原因放弃用餐,餐费不退)。
导游服务:优秀藏族英文或中英文双语导游(中文、德语、法语、西班牙语导游价格另议)。
景点门票:行程中所列景点门票。
旅游保险:旅游意外险。
接送服务:在规定发团/发团日期的火车站/机场接送。
其他贴心服务:精美西藏礼物、旅游地图、便携氧气、随车医用氧气、矿泉水等。
价格不包含:
签证:中国以及尼泊尔签证费用(如需任何签证协助服务,请联系我们了解详情。
单房差:酒店默认2人一标准间(双床房),如需住单间或拼房不成功,需要支付单房差(具体差价请咨询旅游顾问)。
国际交通费用:前往中国的国际机票以及尼泊尔返程的国际机票。
餐饮费用:部分未包含在行程中的餐饮费用。
小费:根据您对司机和导游服务的满意度支付小费,建议每人每天支付导游司机共50元。
意外情况:因不可抗力(如天灾、交通管制、贵重物品遗失、签证延误、航班延误或取消等)所造成的其他费用。
其他:个人消费以及费用包含中未提及的任何费用。
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