西藏面积超过1平方公里的湖泊有787个，面积达24566平方公里，约占全国湖泊总面积的30％，是我国湖泊分布最多的一个省区。西藏地域辽阔，加之地形条件各地相差甚大，因而湖泊的地区分布十分悬殊。
西藏湖泊类型多样，情况复杂。按水系划分有外流湖、内陆湖和内陆吞吐湖；按水化学划分有淡水湖、咸水湖和盐湖；按成因类型划分，有构造湖、冰川湖和堰塞湖等，因此，它几乎包含了我国湖泊的所有特征。
藏东南高山峡谷、河流深切，湖泊数量多，但个体较小；藏南地区，有大面积的湖泊，著名的有玛旁雍措、羊卓雍错等。藏北高原是我国内陆湖泊最集中的区域、湖泊面积约21000平方公里，约占西藏湖泊总面积的88%以上，超过了我国湖泊总面积的1/4，这种湖泊密度为我国其它地区所罕见，著名的湖泊有纳木错、色林错（即奇林湖）等。 藏北湖泊7-8月份表层水温均在10－12℃以上，也许您可以在夏季畅游藏北也未可知。不过要提醒游客的是，西藏除了盐湖以外，其他湖水都很深：纳木错近岸两公里处的水深就超过30米，初步估算，该湖平均水深将达50米，其水量是我国东部同样面积的太湖的20倍！玛旁雍措最大水深超过80米，羊卓雍错水深超过50米，扎日南木错北岸410米处水深达120米！在这里游泳可得有过人的胆识和技术！
西藏大多数中型湖泊，水色深蓝、清澈见底，加之周边雪山影照，景色宜人。许多西藏湖泊的透明度达10米以上，最高的测到14米。位于雅鲁藏布江源区的玛旁雍措清澈的淡水储量达200亿立方米，是世界上最高的淡水湖之一。该湖向有“神湖”之称，每年有大批尼泊尔、印度香客及旅游者跋山涉水前来朝圣。
| 西藏湖泊高度表 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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