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第一天:成都--西藏 宿:拉萨 拉萨机场-拉萨约2小时,柏油路面

  凌晨5:30-6:00自行乘车赴成都双流国际机场,在国内候机厅2号门集合,乘早班机前往拉萨,由拉萨机场前往市区约2小时(100公里),拉萨贡嘎机场海拨约3000米,出机场后,公路沿着雅鲁藏布江逆流而上,穿越西藏三大粮仓之一雅鲁藏布江河谷,途中在刻于十一世纪的大佛停车拍照,沿途欣赏机场路风光、雅鲁藏布江、拉萨河风光,抵达拉萨,送入宾馆,自己在宾馆或附近安排午餐及晚餐,为了适应当地气候及环境,下午最好适应性休息,养精蓄锐准备迎接充满惊喜的神秘西藏古文明精彩旅程。如果没有不适,晚可上街体验拉萨夜景(但要注意不要剧烈运动)。 (海拔为3650米)【二星或准三星酒店】/【晚餐】

注:上海 北京广州等地游客也可选择直飞到拉萨集合

第二天:参观举世闻名的布达拉宫、大昭寺、八角街 宿:拉萨

  上午集中游览:布达拉宫 (约 3 小时),布达拉宫海拔 3700 多米,依红山而建。“布达拉”是普陀罗的译音,即菩萨住的宫殿。也是旧西藏政教合一的的统治权力中心,分为红宫和白宫,红宫为历代达赖的灵塔殿和各类佛堂;白宫是达赖喇嘛的冬宫,是旧时西藏地方政府的办事机构。(在广场可以拍布宫全景)
   中餐后有1-2 小时休息时间,以便客人适应高原反应。
   下午游览:大昭寺(大约1小时) 。大昭寺,又名“祖拉康”,藏语是经堂。距今已有 1350 年的历史,是拉萨最古老的寺庙,至今仍然是整个藏区地位崇高的中心寺。寺内供奉有释迦牟尼12岁时的等身镀金像,及松赞干布和文成公主、赤尊公主的塑像。
   八角街,是拉萨乃至整个藏区人文景观的缩影,他汇聚着来自各地的朝拜者,还有那些令人眼晕的摊点,围绕在四周的众多建筑,也暗藏着众多古迹,它们述说着拉萨的历史。八角街,不仅是一条转经道,同时它也是拉萨最大的商业街,两旁店铺林立,商品充满充满西藏、尼泊尔及印度特色。
   导游和司机在停车场等候,客人自行逛街购买小商品。

第三天:拉萨-纳木措-羊八井-拉萨(约200公里,海拨4200米左右) 宿:拉萨

早驱车前往西藏三大圣湖之一的天湖---纳木措(世界上海拔最高的大湖,海拔:4770M)坐落于当雄县境内,遥望湖畔,水天一色、碧空蓝湖浑然一体,纳木措湖中岛屿星罗棋布、千姿百态。湖南面的扎西岛上奇形怪状的岩石和具有众多传说中的山洞岩窟组成一道道奇特的亮丽风景线。连绵不断的念青唐古拉雪山,一望无垠的藏北草原,迎风飘扬的五彩经幡,妩媚动人的纳木措构成了这令人震撼的美丽。沿途还可眺望海拔7717米的念青唐古拉山脉主峰,参观第十一届亚运圣火采集地,翻越海拔5190米的那根拉山口,途经羊八井还可自费沐浴温泉(温泉沐浴费室外40、室内60元 /人,请自备游泳衣,在当地买很贵),晚上返回拉萨。(早、晚餐在旅游定点餐厅用、中餐为路餐)

特别说明:如果散客希望当天游玩纳木错平时加收300元/人,五一期间加收340元/人

景点相关信息:2006年纳木措门票涨至100元/人, 在纳木措景区换乘观光车前往,车费15元/人

【三星或准四星酒店】/【早、午(路餐)、晚餐(风味餐)】

第四天:拉萨-羊湖-曲水-中尼公路日喀则 宿日喀则 (约7小时,柏油路面)

上午从拉萨启程,翻越海拔4900米的冈巴拉雪山,远眺冈巴拉雷达站,沿老路前往世界上最高的淡水湖、有天上圣湖之美誉的羊卓雍湖。藏语为“碧玉湖”,是西藏三大圣湖之一的淡水湖,湖水如羊脂般清澈,湖水甘甜,可以饮用。湛蓝的湖水与远方的雪山连为一体,加上两岸各色的山脉、极具特色的藏民族村落、遍地的牛羊,一路走来,心旷神怡。
之后返回曲水大桥,经中尼公路之后沿雅鲁藏布江河谷到达后藏重镇--日喀则。(早、中、晚餐在旅游定点餐厅用)

攻略网温馨提示:由于2006年羊卓雍湖至江孜将实行封闭修路,故线路改为以上行程,此日行车距离较长,但路况较好,全程车程约7小时,比较辛苦,请提前做好心理准备,途中会翻过几座海拔较高的山口,在下车拍照时一定戴好旅行帽,防止被风吹感冒,上下车地速度不宜过快!
【二星】/【早、午(路餐)、晚餐】

第五天:日喀则—定日 约7小时,砂石路面 【定日珠峰宾馆(二星)】/【早、午、晚餐】

上午参观班禅大师灵魂安息地、黄教六大寺之一的扎什伦布寺。扎什伦布寺由一世达赖喇嘛根顿珠巴主持修建于1447年,后成为历代班禅额尔德尼驻锡地。寺内供奉有高28米世界上最大的铜佛坐像――“强巴佛”(即弥勒佛像)。瞻仰十世班禅大师灵塔后游览日喀则自由市场。由日喀则当地藏族居民带领参观日喀则新旧城区,到具有后藏特色的藏民家访。下午翻越海拔5200米的嘉错拉山,驱车245公里到达定日。

第六天:定日—珠峰大本营约6-7小时,砂石路面【绒布寺招待所(无卫浴设备)】/【早、午、晚餐】

   清晨前往世界上海拔最高的珠峰自然保护区,参观建于1899年的西藏红教寺庙绒布寺海拔5,100米,该寺位于珠峰北坡的绒布冰川末端,海拔5154米,是世界上海拔最高的寺庙,该寺距离珠峰顶约20公里,在这里您可以面对面一睹世界第一高峰—珠穆朗玛峰的雄姿,并徒步前往珠峰大本营(马费自理),感受大自然的壮丽。入住珠峰绒布寺招待所(多人间,公共卫生间,条件差,请客人自带睡袋)。不要忘记拍黄昏的珠峰,这里的景色比在大本营所拍的珠峰漂亮很多,尤其是日落金山。

  到绒布寺,最吸引人的就是附近的珠穆朗玛峰。很多登山专家认为绒布寺所在地正是观看珠穆朗玛峰的最佳位置。从这里出发经过峡谷、悬崖与怪石到珠穆朗玛峰大本营,步行需2小时,坐车只要15分钟。看珠穆朗玛峰最好是一大清早或者傍晚时分,此时景色最是宜人。

门 票:进入珠峰自然保护区,内外宾同价65元/人。当天需要边防证和身份证。
交 通:珠峰位于中尼公路南大约100公里的边境线上。从绒布寺到珠峰大本营还有大约8千米的路程。

  离开新定日之前在新定日路口的旅馆办理进山手续:进入范围的汽车需按车轮的数量缴交公路建设费,每个轮子100元;另外,每位旅游者要付65元作门票。沿中尼公路走11公里,见珠峰保护区标志牌左转,从此就告别了柏油马路,你要对未来路面的糟糕程度有心理准备。
食 宿:珠峰大本营附近唯一能住宿的地方就是绒布寺,在此住宿,便于观看珠峰早晚景色。

旅游提示:离珠峰处,不远便是登山检查站。查完了进山手续,便放行直走。40公里后可以到达一个很小的小村叫扎西宗,这里有2、3家几乎没有什么蔬菜的小饭馆,可以凑合吃一点东西。再继续走约30公里翻越错拉山口的时候可以看到4座8000米以上的雪山排成一列的壮观景象,从这里下山再走20多公里就可以到达珠峰大本营。

第七天:珠峰—日喀则 约8-9小时,砂石路面 【二星】/【早、午、晚餐】

上午观看珠穆朗玛峰日出。当群峰还在黎明中沉睡,珠峰已披上犹如女神华服般绚丽夺目的朝霞。伴着珠穆朗玛峰升起的第一缕霞光穿行在巍峨壮丽、气势磅礴、蜿蜒千里的喜马拉雅山脉,在荒芜和寂静中翻越海拔5200米的加乌拉山。远方除了为首的珠穆朗玛峰(海拔8848)以外,周围横亘着尚有拉布吉康峰(海拔7367)、卓奥友峰(海拔8201)、洛子峰(海拔8516)、马卡鲁(海拔8463)等白雪皑皑的世界顶级峰群,眺望雄壮肃穆的希夏邦马峰(海拔8012),一个唯一全境都在中国境内的海拔八千米以上世界顶级山峰。。穿越定日前往萨迦寺,萨迦寺由贡觉杰布创建于1073年,并由此逐渐形成藏传佛教四大派之一的萨迦派,寺中艺术珍品浩瀚,文物价值极高,因此被人们称为"第二个敦煌"。途经发源于喜玛拉雅山北坡的雅鲁藏布江流域,千百年来,江水奔腾不息,流过大半个西藏高原,一路上劈山跨涧,坡势愈发陡峻,景色更为壮观.后抵达日喀则。

第八天:日喀则—白居寺扎什伦布寺—拉萨 约5-6小时,砂石路面 【二星或准三星酒店】/【早、午、晚餐】
  上午驱车90公里至英雄城“江孜”,江孜具有600多年历史的古城,是前藏通往后藏的交通要塞,也是重要的贸易流通集散地。游览白居寺,藏语为“班廓曲德”,意为“吉祥轮胜乐大寺”。此寺包容了“萨迦、夏鲁、嘎举、宁玛”四种教派,使这里的宗教艺术风格多样。后驱车参观班禅大师灵魂安息地、黄教六大寺之一的扎什伦布寺。扎什伦布寺由一世达赖喇嘛根顿珠巴主持修建于1447年,后成为历代班禅额尔德尼驻锡地。寺内供奉有高28米世界上最大的铜佛坐像――“强巴佛”(即弥勒佛像)。下午沿雅鲁藏布江河谷返回拉萨,途中欣赏雅鲁藏布江草地峡谷后藏大漠风光。
第九天:拉萨-成都 【早餐】
今天将在西藏圣地做最后的巡礼,我们即专车沿着拉萨河谷前往贡嘎机场,准备搭机返回各地结束西藏之旅(也可继续西藏另外的行程如天湖那木错或西藏的瑞士林芝等)。
独立包团价格:
以上线路独立包团
服务热线:028-66002006 66188333
1、独立包团也叫单独包团或单独成团,就是几个亲朋好友,或一个家庭或一个单位的人自己单独组团前往一个或几个旅游景点旅游。
2、可自由选择出团时间,特别是一些特殊线路,一般旅游行很难发散客团,都要求包团才能出行。
3、更自由的选择合适的线路,甚至自行设计旅游线路,或者将本网提供的线路按自己的要求作一些更改。
4、单独包团价格:单独一台车、司机兼导游,按您指定的时间发团,外人不能加入。
5、4人以下单独成团报价不含餐
6、如单男单女需补单房差400元。
价格如下:元/人 有效期20063月---11月(黄金周除外)
车型
等级
2人团
3人团
4人团
5人团
6人团
7人团
8人团
9人团
元/人
元/人
元/人
元/人
元/人
元/人
元/人
元/人
标准等
豪华等
11100
(11300)
9180
(9390)
8250
(8460)
         
标准等
豪华等
9850
(10050)
8350
(8580)
7580
(7790)
7150
(7350)
6900
(7150)
6650
(6980)
6480
(6700)
点击查看更多车辆 导游服务:150元/天
服务内容说明:

服务标准:

住宿: 拉萨、日喀则住宿豪华二星或准三星级酒店。其余住宿各地最佳:定日宿一星级珠峰宾馆,绒布寺宿招待所。我处如根据情况安排经停成都转机,成都转机不供餐,均住宿机场民航宾馆或同级。如因单男单女产生单间,需另补差价。
用餐:旅游定点餐厅用餐,60元/人/天。含首日晚餐,最后一天早餐。
用车:全程旅游用车。(因西藏特殊气候条件,旅游车辆均无空调)
门票:全程第一景点门票。(由于布达拉宫门票限量销售,参观时间届时可能调整;若因天气原因纳木错无法前往,我处将在拉萨相应调整安排为其它行程)
导游:全程藏族或汉族优秀中文导游服务。
保险:康泰人寿旅行平安保险10万元。
机票:行程注明的成都至拉萨机票。团队机票不得签转、退票。

入藏手续:去西藏旅游,香港、澳门的游客不需要办理进藏签证,台湾同胞及外宾仍需要办理。

進藏臺灣同胞批准函[樣圖] 外賓入藏函樣本 西藏邊境證樣本

1、外宾参团需提前提供详细的姓名、性别、国籍、年龄、职业(记者、外交官等严禁入藏)、护照号码,以便办理外国人入藏批函。
2、台胞参团需提前一周传真台胞证复印件,写明职业,以便办理台胞入藏批函。
3、外宾及台湾同胞(不包括港澳)另加收500元/人的办理入藏批文等差价,需提前1-2周将本人护照(或台胞证)复印件传真我社028-85544588,以便办理入藏函.我社在成都\昆明\中甸(香格里拉)均设有联络代表,可在这些城市为您申请入藏函并出入藏机票,请提前我们确认报名!!!

参团办法:报名者,请提前5天以上预交成都至拉萨往返机票款 3100元/人。我公司收到钱时确认您的预定。

国内客人到定日(珠峰)、樟木、亚东、墨脱、阿里等边境区需要办理边境通行证。我们建议边境通行证最好在出发前办理,中途想办实在麻烦。当然,在西藏也可以办理边境通行证,但花费多且会遇到许多不可预见的问题而使你无法办证。

边境通行证须在自己户口所在地的派出所户籍接待室办理,请带好并交验本人身份证,同行有无身份证的儿童的,另带儿童的户口簿;

通常,交付二元后填写一张边境通行证申请表,在前往边境地区名一栏填上你欲前往的地区,例如:准备去珠峰大本营的,填上"定日珠峰地区"即可;准备去神山(冈仁波钦)圣湖(玛旁雍错)的,填上"阿里扎达普兰县"即可。

注:切莫以为边境通行证申请表即为边境证,不要草草了事,不然当你被边境检查站的哨兵卡住时,有的你懊恼的。所以办理时一定要问个清楚!

报价包含:成都/拉萨往返机票、行程内住宿、行程中注明用餐、景点第一门票、旅游用车、导游讲解、珠峰进山费、珠峰环保费、机场建设费、旅游保险。
报价不含:
航空保险(我社可提前代办,往返计140元/人),自费门票,边境证费、小费(建议20元/天.人),其他自费娱乐项目及私人费用(如电话,洗衣,娱乐,药品等)报名者,需付200元/人作为定金。收到定金时确认您的预定。

攻略网提醒事项:
一、进藏前:
  • 心理准备:良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药。大量事例证明,保持豁达乐观的情绪,树立坚强的自信心,能够减弱高原反应带的身体不适。反之,忧心忡忡、思虑过度,稍有不适便高原紧张的庆,反而会加大脑组织的耗氧量,从而使身体不适加剧,使自愈时间延长。
  • 身体准备:进藏前睡眠和休息要充足,严重高血压、心脏病患者不宜进藏。进入高原之前,禁止烟酒,防止上呼吸道感染。避免过于劳累,要养精蓄锐充分休息好。适当服西洋参等,以增强机体的抗缺氧能力。如有呼吸道感染,应治愈后再进入高原。
  • 随身物品:高原海拔高日照强烈,早晚温差大,需准备长袖衣裤、羊毛衫、夹克衫,同时带好墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏、感冒药、肠胃药、阿斯匹林、安定等物品。
  • 进入高原反映是最常见的,初到高原者最好多备常用药物如:红景天、肌肝口服液、感冒药、消炎药、老牌头痛粉等。进入高原每个人都会感到不同程度的高原反应,如头痛、胸闷、呼吸急促、恶心、呕吐、失眠等,一般来说过1—2天后,以上症状都会逐步减轻或消失。但有严重心、肺病、高血压患者不宜到高原旅游。
  • 友情提示:足够的胶卷、相机电池、现金、全球通手机、湿纸巾、个人卫生用品。
  • 特别提示:赴珠穆朗玛峰旅游请准备好羽绒服和睡袋。更多西藏旅游攻略相关信息>>>
二、旅途中:
  • 适量饮用酥油茶、奶制品和牛羊肉可增强对高原气候的适应能力。
  • 初入高原多休息,多喝水多吃水果,禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动。
  • 饮食宜有节制,不可暴饮暴食,以免增加肠胃负担。可多吃蔬菜、水果、多喝水,最好早上活动前喝足水,活动时多喝水但每次少喝点,最好不吸烟、不喝酒。在高原旅游宜穿宽松、保暖的衣服。因为日照强烈,最好戴上墨镜、太阳帽、防晒霜以免紫外线灼伤皮肤。还有就是进高原时自己带点零食(注明:巧克力等)
  • 西藏属特殊地区,请团友和睦相处,尊重民族地区的文化和信仰习惯。
三、参团须知:
  • 外宾与台湾人士每人差价增加500元/人。
  • 外宾需提供护照主页和签证复印件并注明职业,台湾人士参团需提供台胞证主页复印件。
  • 内宾需在户籍所在地办理赴定日珠峰地区旅行的边境通行证或持有护照。
  • 因不可抗力因素如遇塌方、泥石流、雪崩、洪水等自然现象影响或航空公司航班延误、取消等原因造成的增加费用或无法按照正常行程游览,根据旅游相关规定我公司不予承担相应赔偿责任。但我处将积极协调处理以使行程顺利进行。
  • 根据国家旅游局相关规定,因客人自身原因在旅游期间未能完成之活动或提前离团,将被视为自动放弃,费用不予退还。
  • 西藏属中国特殊民族地区,条件有限。希望各位游客有合理的期望值,和睦相处,尊重藏族同胞的文化和信仰习惯,谈论请勿涉及政治与宗教等敏感问题。
  • 如因性别原因产生自然单间,我处有权安排三人间或由客人现付房差。
  • 请在出团前付清全款。
  • 高血压,心脏病,哮喘病患者请勿入藏;

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