06暑假藏地旅自助游路线与费用 作者：心动的感觉
刚回来，为了给大家提供最新最可靠的藏地信息，就先大概地把我这次行程的路线与费用和大家分享一样，希望对出行的你们有些许帮助，因为我出发前，也在这里看了很多信息，现在是我回报的时候了．而游记慢慢再写．
出发时间：2006年7月23日
结束时间：2006年8月15日
历时：24天
总费用：大约5200（不包括买纪念品）
D1：广州——兰州
行：开平——广州：中午3点由开平出发，车费50元
广州——兰州：K226硬卧 出发时间18：51到达时间07：35 历时36小时44分钟（三天两夜）528+5元
吃：在省站汽车站外吃了晚餐10元
买：食物40，药品35元
宿：火车
D2：火车上
吃：早餐和午餐是吃饼干和泡面，晚餐10元（火车上的饭菜其实挺好吃的）
宿：火车
D3：兰州—西宁、塔尔寺
行：早上7点35分火车准点到站，然后立即转乘开往西宁的火车34元，人太多，没座位坐，三个小时后到达西宁。
安顿好住宿后，吃了午餐后，立即去塔尔寺，在西宁体育馆隔壁的西门汽车站乘车8元，买塔尔寺的学生门票40元，聘请导游60元（6人分摊），可以选择多种方式（如坐小三轮或公车）回程8元。
公车：大巴1元/人，小巴5角/人，自备零钱
吃：午餐10元，晚餐10元，西宁的酸奶一定要尝1元/杯
宿：市中心的建银招待所，四人间25元/床，公共洗手间、浴室，7点后有热水洗澡
D4：西宁，找伴找车进藏
行：找伴，在西宁桑珠青年旅舍贴帖，这个青年旅舍比较偏僻，离市中心较远，互中路94号，0971-3594118，可以坐22路公车去。
找车，可以去火车站、汽车站找，最后我们找了一辆奥迪A4，3000元4天到达拉萨（西宁—都兰—格尔木—当雄—拉萨），这司机人挺好的，叫吕军，13109751999
上网2元/时
吃：午餐10元，晚餐10元
买：氧气筒50元
宿：建银招待所，单人间30元（2人分摊）
D5：西宁—青海湖—盐湖—都兰
行：经过日月山，人多为患，不值得买票进，再经过青海湖，也没必要买票，我们去的时间刚好是油菜花开得最灿烂的时候，我无法想像要是没有了油菜花，这青海湖带给我的失望不敢想像。然后再去漠河盐场，漠河盐场不出名，但在这你就可以领略到何为盐场了，我们一车用了10元进去，不当作是门票，就当是给那工人买包烟的。一天下来的景点，就是花费了这10元。
吃：早餐2元（天津灌汤包+稀饭），午餐23（川菜，吃了青海湖的小黄鱼），晚餐18元
买：矿泉水5元，
宿：车站宾馆，5人间，20元/床，条件一般
D6：都兰—格尔木
行：一路赶车，一路戈壁，一路沙漠化，一路心痛
吃：早餐3元，午餐20元，晚餐15元，补给食物15元
宿：金桥宾馆普通双人间30/间，公共卫生间、浴室
D7：格尔木—当雄
行：早上五点起床赶走青藏公路，一路美景，没吃早餐，没吃午饭，不知是不是这个原因，我在唐古拉山口时有点晕，我不能站在那照相，不能好好欣赏景色，遗憾！不过，没什么遗憾的，除了在那有点类似的高原反应，我一路都好好的，我那同伴都没反应，我就比她多一个经历，起码我知道什么叫做高原反应，嘻嘻。
吃：晚餐20元
宿：当雄兵站多人间20/床
D8：当雄—纳木错—拉萨—布达拉宫
行：为了看纳木错的日出，我们四点起床出发，这一路可谓惊险，路上看见很多车翻了，我们担心车是刚翻的，多次走进车看有没有人，真的很怕。其实由当雄到纳木错才60公里，但全是很陡的上坡路，车子的马力不够，迫使我们还徒步了3公里，在月黑风高、不远处传来狗吠的晚上走山路，你不可说不怕，但幸好还有满天的繁星作伴。差不多6点钟来到纳木错了，有个地方拦住了不给车进，下车问了一下人，是不是在这里买票，原来我们早就过了买票的地方了，太好了，我们不知不觉地逃了80大元的门票了。其实那晚我们在当雄住是明智的，因为我们刚才问的那个人就是昨天晚上赶到纳木错的，不谈门票能否逃，他们来到还没地方住，就在车上过了一晚了，幸好我们没有坚持来纳木错过夜。接着我们就爬山看日出，虽然山不算高，也不难爬，但我还是用了大半个小时才爬上去，走走停停地。但都是值得的，上到山顶，我看到了我人生的第一个完整的日出，也想应该也是最美的了。
接着就到纳木错扎西半岛的两边走走，它的两边有不同的风格，一面温柔平静，一面调皮可爱。
9点钟就从纳木错回拉萨了，12点左右就到了，安顿好一切后，我们就迫不急待地去布达拉宫看看。听说东措可以帮人买票，结果一问，要250元的手续费，我晕，加起来就得350元。我们决定先到布达拉宫外外看看，一看有点失望，在我心目中，布宫应该是很宏伟，很有气势的，结果大失望，所以我们决定不进了。然后我们就到布宫对面的广场走走，走进了一个“江南水乡”式的公园，我晕，我就是江南的，千里迢迢就来看这的吗，所以对拉萨的印象又大打折扣。
接着我们走进拉萨的大街小巷，在这里，令我重然对拉萨的好感，在这里我们感受到最真的拉萨，不是一个纯现代化城市，别去走那些大路商铺了，每个城市都一样的，走进她的大街小巷，你绝对有意外的收获。
吃：北京中路那条街很多好吃川菜馆，价钱也不贵，特别推介八廊学对面的“肥姐”
宿：吉日，四人间，40元/床，现在拉萨的旅馆都不给提前订，并且只在12点钟可能有床位，但如果你有朋友在已在那，你可以叫他帮帮忙，叫他当天去帮你们订，这个订是要付齐房费的了，我们就是这样才订到房的。
D9：小昭寺—罗布林卡—色拉寺—八角街
行：一大早去小昭寺，小昭寺离吉日不远，可以走路去就行了。很多藏民进寺朝拜，混进去是没问题的，但我们做贼心虚，自己跑去买门票了，20元一张，建设大家，别像我们这么傻。
然后坐10元计程车去罗布林卡，在拉萨坐计程根本都是10元（如果不是太远的话），我觉得罗布林卡只是一个公园，没什么意思，所以我就没进了，门票要70大元，他们进去了，而我在附近走走，享受我一个人的拉萨。
吃过午饭后，就坐20元计程车去色拉寺。我们沿着色拉寺的转经路上山，在半山稍为低的围墙爬进去，又成功逃票，如果只是全女的，我就建议你不要爬了，因为有一定的危险性。下午3点就开始看辨经，现在的辨经，好像有点表演的成份，特别是那些年轻的喇嘛，而坐在后面的靠边的稍为年长的喇嘛比较认真。
然后在色拉寺门口坐公车回市区，每人2元，我们在八角街附近下车了。逛了八角街，果然有很多特色东西卖，但一定要会砍价。大昭寺就在八角街里，给八角街包围着的，看到很多藏民在瞌长头，很壮观。
吃：拉萨的酸奶也不错，我们试了藏餐，但不合口味，不过，这里的甜茶我喜欢。
宿：吉日，四人间，40元/床，可以免费洗衣服，每天早上9点前拿衣服下去总台，下午6点衣服就送回来了，速度比较快，而在八廊学是今天拿去洗，明天才能拿的，这点不好。
D10：拉萨—日喀则—扎什伦布寺
行：今天开始我的珠峰行，一路首先经过赞普核桃树王，那树真的好大，它只是生长在路边。然后在路边又看到赶集似的藏民用手扶拖拉机载着成群结队地来参加“万谷节”，除了庆祝丰收之外，还学习“三个代表”之类的东西。他们穿得好漂亮，在那有地摊，还有赛马表演。中午之前来到日喀则了，便先去参观了扎什伦布寺，门票55元，扎寺好大，比色拉寺大，里面的佛和佛塔也富丽堂皇了。吃过午饭，我们就出发去定日，谁知我们的另一辆车发生事故了，不小心翻车了，所以我们的珠峰就此终止了。
吃：日喀则有很多小川菜馆，味道不错，价钱也不贵。
宿：因为发生事故，所以我们在日喀则的住宿车主负责了。
D11：日喀则—羊湖—拉萨
行：由于发生车祸，我们的行程打断了，本来还可以继续向珠峰出发的，但都没心情了，我们也没跟车主多加计较，他陪我们之前的订金就算了。而由于昨天下雨，我们来日喀则时没去羊湖，所以我们打算回拉萨时去羊湖，我们坐原来的车去，但每人加100当包车费。羊湖挺不错，那里的藏民好热情。
宿：八廓学，四人间，30元/床
D12：大昭寺—八角街—布宫夜景
行：早上去大昭寺，想过很多逃票的方法，最终还是乖乖地买票了，门票70元，不过我觉得特超所值，建设如果不是想逃票的话，还是别早上去，早上去太多人了，连站的地方都没，别说拜拜佛了。然后在八角街转转买点纪念品。中午去邮局买明信片，邮局在布宫旁边，在那买的好处是，可以打上纪念印，这次就有纪念铁路开通7-1的纪念印和布达拉宫的纪念印。晚上到布宫广场欣赏布宫的夜景和音乐喷泉，音乐喷泉开放时间大致是晚上9点到10左右，我觉得布宫的夜景比他的日景好看多了。
今天还有项重要任务是找伴找车走川藏线，其实在我出发去珠峰之前，我已经吉日、东措、八廊学贴帖子了，后来还认识一个酒吧的老板，他可以帮你找车找人，其实他就相当是一个中介，他就是八廊学旁边那间“丹巴拉酒吧”的老板，人挺好，姓陈，大家可以叫他找车。最后经过他的介绍，我们找到了两辆回成都的空车（北京吉普）和七个驴友，就这样我们一车人开开心心地走川藏线了。而包车的价格是每人850元6天回到成都，价格是相当便宜的了，之前问过一些车，每人至少要1500元6天回到成都，要是再加上去稻城亚丁就9天回到成都每人起码1700元。后来我们也去了稻城亚丁，每人加450元加3天去，算起来还是便宜了一点的。
宿：八廓学，四人间，30元/床
D13：拉萨—工布达江—鲁朗
行：今天一路美景，拉萨河的倒影、米拉山口、雅鲁藏布江的中流砥柱、尼洋河风光、色拉山口、鲁朗的彩虹。我们没去巴松错，因为我们已见过了纳木错、羊湖这么漂亮的湖了，怕去到会失望，还是不去，让他在我们的心目中永远神秘；我们也没去看巨柏，觉得只有一棵树，没什么意思。所以我还是建议，不如巴松错，就可以直接去到鲁朗，在鲁朗住一晚，早上的鲁朗绝对是瑞士风光、人间仙境。
吃：磨菇一定要试，还有在鲁朗的特色菜就就石锅，石锅就是用石头做的锅，就像吃火锅，不过挺好吃的，但也贵，一锅要170元。
宿：鲁朗宾馆25元/床。
D14：鲁朗—通麦—然乌
行：早上享受鲁朗的美景，狂拍照。今天起要走的路就不好走了，今天还要经过“通麦天险”，顾名思义，听到都觉得到怕了吧，真的，这路挺险的，在山边悬崖上走，没有铺好的路，一车走过满天灰尘，幸好我们一路天气好，没遇到什么塌方之类的事。下午赶到然乌湖，然乌湖太令人失望了，它的湖水果然是“乌”的，我无言，很多人很向住它，但还是建议大家不要再对它存有什么希望了。
吃：在通麦吃午餐,那四川老板娘好美的
宿：然乌甘招待所，20元/床，也是公共卫生间、浴室
D15：然乌—八宿—左贡
行：今天一天在山里转，不停地上山下山，不知我们已翻过几个山了，而翻山原盘山公路弯弯曲曲，我终于见识到什么叫做羊场小路了，并且这些小路是没修好的，全是砂砾，走这样的路，缺少一点技术度与纯熟度是很危险的，感谢我们一路平安。
宿：左贡大酒店，多人间，30元/床，建议大家尽量不要在左贡住宿，我们由于车子坏了，耽误了时间，才迫不得已在这里住宿，这左贡大酒店也不好，有大酒店的价钱，却没大酒店的服务。
D16：左贡—芒康—巴塘
行：今天就正式离开西藏，进入四川境内了。过了竹巴龙就是四川了，但遇上竹巴龙修路，听说那路修了三年都没修好，封路了，我们又得等，我们用了150元买烟通路，结果在六点前给我们放行了（我们在那等了一个多小时）。由于昨天和今天都耽误了时间，所以大家都想把路赶回来，想今晚赶到理塘，但考虑到由巴塘到理塘（到达时起码要晚上1点），无论是路况方面，还是我们身体的承受能力（理塘是高城），还是怕有抢匪，我们还是决定在巴塘过夜。
宿：巴塘W宾馆，标间60元，这晚是我们全程中住得最好的一晚，房间又好又不贵，我们住的时候，这宾馆才开张一个星期，所以房间很新。
D17：巴塘—理塘—香格里拉乡
行：理塘是世界高城，但比理塘更高的城市还有那曲、当雄，由于它抢先注册了这名号，没法子，四川人学聪明了，他们从“香格里拉”这个名字上学会的，四川人说，真正的香格里拉在稻城亚丁，但由于云南抢先注册了一个“香格里拉县”，没法子，他们就去注册一个“香格里拉乡”。
今天再一次感受高原风光，中午后，我们向稻城出发，一路风光无限好，翻过海子山，经过红草地，本想在亚丁村过夜的，但考虑种种因素，我们还是先在香格里拉乡住下了。
宿：香格里拉乡的绿野宾馆，很有藏式风格的房间，多人间，20元/床
D18：香格里拉乡—亚丁
行：早上进入亚丁景区，学生票80元，全票150元。上山时我们还见一大群猴子。原来也要翻过几个山头才来到亚丁村，幸好我们昨晚没进，晚上进山太危险了。上山时，我们远远地就看见神山了，我相信等到秋天，这里更美。上山可以骑马，骑到络绒牛场，来回180元，我们决定徒步上去，但如果真的受不了，也可以半路再骑，这时你还可以侃价。我还是觉得徒步时感觉好一点，骑上马就变成走马观花了。
吃：午餐我们在络绒牛场吃泡面（幸好我们中途在稻城已经补给食物），络绒牛场上面的东西很贵，一小碗蛋炒饭就10元，并且不好吃的；晚餐在亚丁村吃，不好吃
宿：多人间，25元/床，你可以在房间看到雪山
D19：亚丁—稻城
行：早上去找亚丁的青蛙海，结果找不着，中午回到香格里拉乡吃饭，然后下午就来到稻城了。现在来评论一下我对稻城亚丁的看法，我对稻城亚丁有点失望的，或许去的季节不对，应该是秋天去的，但一路的风景还是不错的。
在稻城刻录和取钱是相当方便的。
宿：稻城沙德宾馆，标间60元/间，在这里的住宿也很好
D20：稻城—理塘—新都桥
行：已经习惯车上的生活了，每天坐车起码超过8个小时。傍晚就来到新都桥了，我喜欢新都桥，喜欢她的宁静，喜欢她的脱俗。晚上我们所住的宾馆有个领导团，有篝火晚会，在烤全羊，太腐败了。
宿：藏式旅馆，双人间，30元/床，
D21：新都桥—泸定—成都
行：新都桥的傍晚和早上都是美丽的。今天就离开四川的藏区了。离开新都桥的早上还是比较冷的，可以这么说，在新都桥之前的所有地方，也可以这么说，由我们的第一站西宁到新都桥，每晚我们都要盖被子，甚至有时我还盖两张被子，但由泸定开始，已经开始闷热起来了，原来我们一直都逃离了夏天，该面对的还是要面对，来到成都，热得更受不了，听说今年是成都热得最久的一年，没有冷气根本不能入睡。
中午我们在泸定吃饭，站在餐馆就能看到泸定桥了，没什么特别。
宿：成都的九龙鼎青年旅舍，三人间，35元/床
D22：成都—广州
行：一个人的成都，昨晚我已和他们七个分开走了，本来热热闹闹的一队人，只剩我一个了，好可怜。成都这城市像广州，市内的景点，我不感兴趣，所以我没去，就是去了最繁华的春熙路，一个人逛了一下街，傍晚就准备离开成都回广州了。
至于火车票，是司机帮我订的，加了20元手续费。K191次，出发时间19：30，到达时间10：00，历时38小时30分钟（两天两夜）硬卧下铺480元
吃：其实成都是美食的天堂，我想去试一下火锅，无奈只有我一个人，所以在成都我没尝什么好东西，就吃了个龙抄手（即我们所说的云吞），但那龙抄手也好好吃，下次再去成都一定要好好尝尝她的美食。
宿：火车上
D23：火车上
行：这次自己一个人坐火车好乖，竟没打牌，不是我不想打，是我附近的人都没带纸牌，郁闷。
吃：吃了一顿饭，是下站台买的，10元一大盒，还有一只大鸡腿。
宿：火车上
D24：广州—开平
行：火车晚点半小时，下火车后，立即在省站坐汽车回家，45元车费。
后记：整个行程在我一个人的无奈下结束了，我不想这么快就结束的，但种种的无奈，就在于这种种的无奈，令我更想念在外的日子，多么的自由自在，多么的写意啊，祈待着下次的出游！
(纳木错)
(纳木错的日出)
(纳木错的＂海＂岸线)
(羊湖)
(稻城亚丁)
